男友跟我提出分手了该怎么挽回？记住这三个步骤

你是不是还在为感情所困扰，不知道如何正确处理呢？或者是刚出现危机不久，要么就是刚分手一段时间。80%的分手都是可以挽回的，只不过很多人在刚分手的那种迷茫和痛苦中很难正确理性的处理分手，往往采用死缠烂打，赌气冷战，坚持讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟！今天我来给大家分享一些挽回感情的技巧和方法。

第一，端正态度。

端正自己的态度，真挚真诚的道歉和畅聊更能改变对方的态度，同时也可缓解双方之间的气氛。在双方生气的时候，不仅不适合沟通交流，而且还可能会因此产生另外一个新的矛盾。所以端正自己的态度，理智的，以缓和的语气讲话，这是对对方最起码的尊重。即使当时非常生气，如果内心不想分开那也要慢慢的平复心情，这样才会事半功倍。

第二，主动跟对方沟通。

任何的冲突和矛盾都是基于互相的不理解，不沟通。感情问题多是源于生活中细小问题的积累，因此，日常生活中，遇到问题，双方要及时处理矛盾，理性协商，宽容对待彼此，万不可太过强势，伤了对方的心。就应该主动寻求方法，不要一时气急做出错误的决定，让自己留下遗憾。

第三，要认真分析分手的原因。

如果你想要挽回爱情，那就要认真冷静下来分析一下分手的原因，这是一个十分重要的环节，也相当于基础的环节，倘若分手一段时间后，自己还不明所以，不知道为何会分手，那你想要挽回对方真的就是难上加难了。只有认真分析分手的原因，在对症下药，才能最大可能的挽回爱情。

关于分手我也经历过，那个时候两个人超级敏感，我知道是因为冲动分手，分完手就开始后悔了，为什么后悔，有很多原因，很复杂，当时我的思绪非常混乱。但我不相信我们的感情会这么脆弱，我想挽回，但是不知道怎么做，最终我的感情结束了。关于感情的确是个让人困扰的问题，不同的感情有着不同的问题，也就家家有本难念的经。没有那一段感情是一帆风顺的，必定经历重重苦难才能到达幸福的彼岸。

关于感情的确是个让人困扰的问题，不同的感情有着不同的问题，也就家家有本难念的经。没有那一段感情是一帆风顺的，必定经历重重苦难才能到达幸福的彼岸。石一老师我今天要把自身的真实案例来给大家分享一下，每个人都会经历恋爱，但是我经历的却是最困难的异地恋，大家都说熬过了异地就是一生，说的轻巧。

只有自己亲身经历过才会知道异地恋的痛苦。在最伤心最难过的时候，只能对着手机给对方诉苦。但是由于我没有选择正确的挽回方法，我失去了我辛辛苦苦坚持的人，但是这段感情一直在我心里不能被抹去。在我从事情感工作后，我看到了好多这样被困扰的问题，就像看到自己一样，所以我为这些被情感困扰的人们写了《石一挽心术》，我分享了一些真实的案例，选择适合自己的挽回方法，才会事半功倍。有情感问题的朋友可以去网上搜一搜学习一下挽回方式和技巧。