如何高效挽回前女友？后悔拒绝了前女友的挽回

一般来说，如果一个女人提出分手后，在那一段时间复合的可能性相对较小，因为大多数女人提分手对男人没有要求，也不希望男人变得更好，在情绪的控制下，复合女朋友的可能性当然很低。但在其他情况下，复合成功的机会仍然很大。

承认错误

即使你不认为你错了，你应该也得向你的前女友承认你做错了什么。如果你的前女友提出分手，她一定有理由为自己辩护。她只会把你划分到与她对立的一边。所以你不妨承认你做错了什么，为你的错误道歉，因为你一定在某些方面伤害了你的女朋友。

若即若离

每个人都知道弹簧的真相吧？爱情也是如此。即使你真的关心她，也不要把它表现在你的脸上。感情是两个人的事。喜欢才是感情的基础。让她再次喜欢你才是正确的方式！

比如：当然具体情况具体分析，我只是在讲述一种情况，你们千万不要去学。你上周一直打扰她，这周又开始打扰她，下周又开始打扰她，然后让她有一种追逐、烦人的感觉。

当然，在这个时候，她不太可能和你和解，更可能是她表现出厌恶。但这并不重要。你只需要让她知道你的存在即可。然后默默地离开。安静一段时间，让她失去追逐别人的感觉。在正常情况下，只要她不太恨你，她就会因为你的离开而难过，女人生来就想被爱，所以她可能会再次接受你，即使她不接受，她也不会太厌恶。所以适当的冷冻是必须的。

在女朋友的世界你经常无意地出现。

去看外面的风景，交新朋友，把这些放在朋友圈、微博等前女友可以看到的地方；和你的两个共同的朋友一起玩，让你的前女友知道你目前的生活状况。

不要拒绝和其他女人相处。如果你让你的女朋友知道你和其他女人相处得很好，她会开始怀念和你在一起的日子。记得给前女友发短信，去刷存在感。

等女朋友联系你。

女朋友联系你后，你可以像好朋友一样谈论最近的事情，你在忙什么，学什么，你的计划是什么。你的女朋友会在谈话中注意到你的变化。不要太匆忙。不要去太暴露需求感，慢慢的你们的关系会改善的。

复合前女友的关键是改变自己，让她看到一个更好的你。此前提下，采取适当的战略战术，让前女友再次喜欢上你。