遇见老婆出轨怎么处理，老婆有出轨的迹象怎么办

如果你的婚姻正在遭遇出轨却不知道该怎么办，可以关注老师后，私信聊聊你的情况。

我是方老师，一个专注婚姻修复的高级家庭婚姻咨询师。

这几天后台收到很多粉丝的留言，婚内出轨的案例真的是越来越多。

遇见老婆出轨怎么处理?男人最不愿意看到的就是老婆的出轨了，对于老婆的出轨，会让男人怀疑是不是自己的床上功夫不行，难道外面那个男人很厉害吗?可是我们明明说好一起到白头，为啥你却偷偷找姘头，这段婚姻还要不要继续呢，遇见老婆出轨怎么处理，老婆有出轨的迹象怎么办?

遇见老婆出轨怎么处理

发现老婆出轨，男人应该怎么处理才好?试试以下几种方法吧。

1、平复心情

妻子出轨，对于所有男人来说，都是极其难以忍受的，但是吵闹和情绪发泄并不能从根本上解决问题，甚至弄得人尽皆知，双方更是骑虎难下。不想离婚，就要言行一致，不要把对方逼着。

可以运用放松疗法，每天监测情绪变化，及时修正情绪中的魔鬼，一点一点解除心魔。

2、清楚女性思维

事实上，频繁聊天很容易让人产生恋爱的错觉，尤其是缺爱的人，得到了一直渴望被在乎的感觉。大多数缺爱的人都会稀里糊涂把这个当作是真爱。

并且会习惯和依赖上这样的感觉，被自己的幻想左右，无法去理智思考这一切。甚至部分婚内出轨的女人都会抱着：我离婚，对方肯定会离婚娶我的自信。

习惯真的是一个很可怕的东西。让很多人心甘情愿为了那一丝温暖，飞蛾扑火，甚至不顾一切。对她们来讲，比起僵死的婚姻，比起对枕边人不再抱有的期待，她们宁愿选择像烟花那样绚烂一次……

所以与其说妻子是爱上了出轨对象，不如说妻子一直在寻求被爱。换句话说，谁能给她被爱的感觉，她就会爱上谁。

3、找出婚姻中的问题，并加以解决

对于大江和妻子的婚姻来讲，大江之所以还想要拯救婚姻。很大程度上是察觉到了自己在这段婚姻关系中的失职，想要弥补。而妻子出轨的原因，正是来源于婚姻中的情感忽视。

让她在渴望被爱而不得时产生失望和寂寞心理;付出一切没得到回报时产生怨恨心理;以及需求长时间得不到满足下产生报复心理。

4、给予妻子和孩子陪伴，关心和呵护

我引导大江适当减少加班时间，每天多给妻子留20分钟陪她聊天，专心聊天，不摸手机不做别的那种;每天给孩子留20分钟，全身心投入陪伴孩子，讲故事或者玩游戏;

5、学着给予妻子理解和接纳

很多夫妻问题都在于沟通，沟通的背后是言语，言语的背后是思维。

所以要帮到大江的一定是思维的改变。我使用了一些换位思考的疗法，让他亲身体验到妻子的压抑、痛苦和憋屈。

老婆有出轨的迹象怎么办

1.管理好自己的情绪

因为对方是否出轨了，是自己没法直接去改变的。但是如果自己情绪波动的厉害，甚至给对方很大的压力，那么即使对方当下没出轨，最后可能都真的出轨了。就像是墨菲定律说的：一个人越是害怕什么，什么事情就越容易发生。

所以，为了让自己不把这段感情推向破碎的深渊，就需要先管理好自己的情绪，继续和对方平静的相处。最后是分开还是和好，都需要理性对待，自己越是歇斯底里，越是得不到自己想要的结果。

2.尝试修复婚姻中出现的问题

一段感情假如出现了第三者，很多时候，不是因为第三者的出现，所以导致这段感情出现了问题;很多时候，都是一段感情先出现了问题，所以才会导致小三的出现。

所以自己感觉对方可能出轨了，那么彼此这段婚姻肯定也出现了矛盾和问题。如果问题不在自己这边，也可以尝试和对方沟通下最近的心情和感受，看看对方会不会表达出一些自己忽视的东西。出现问题，解决问题，问题才会越来越小，越来越少。

3.表达自己对她的爱

爱是相互的，很多时候，自己如果能够先表达对于对方的爱，对方感受到爱了之后，才会更加的愿意回馈对方的爱。

比如：给到对方更多的支持与肯定;给到对方更多的在乎和体贴;准备一些有意义的礼物;做一些能够让她开心的事情;让彼此能够有更多身体上的接触等等。

4.发动家人朋友挽留

当自己劝不动，老婆执意要离开的时候，一定要发动自己的亲人和朋友，请他们帮忙劝一劝她，挽留住自己的老婆。

发现妻子出轨需要面对哪些事情

1、相互间谈话

冷静下来之后，你可以找个时间找你的妻子进行深入的交谈，问他是否是因为自己做错了什么，还是妻子自身的原因，只有了解到真实原因之后，你才好根据情况做出正确的判断。

2、考虑双方父母和你们的孩子

解决出轨不要动不动就选择离婚，这样你有想过你们双方的父母和你们的孩子吗?

离婚对父母和孩子会产生多大的伤害，如果你的妻子请求你的原谅不要为了你所谓的面子，而一意孤行，你要考虑到你的父母和孩子，如果是你的妻子一意孤行的话，那就需要开始为父母和孩子做好日后的打算。

3、情况允许请选择原谅

如果妻子深切地认识到了自己的错误，并且你自己又不想放弃这段婚姻，那么你就可以选择原谅你的妻子，给你的妻子一次机会，但是在之后相互间因为某件事争吵的时候千万不要又重提此事，夫妻之间最忌讳的就是“翻旧账”。

4、好好挽回或好好离婚

如果还有一分挽回的希望，就请你尽十分的努力去挽回，毕竟人生不能出头开始，既然选择了这个女人作为妻子，就不要轻易离婚。然而，假如实在无法挽回，那最后也要体面离婚。

私信老师可以得到以下问题的指导：(关注老师后，即可获得一次情感诊断的机会)

1、他/她出轨的原因是什么?如何让小三付出代价?

2、这段婚姻是否选择继续，或者选择离婚?

3、如果继续这段婚姻，应该如何让婚姻关系更加和谐?

4、如果选择离婚如何争取自己的利益?