分手复联的黄金时期，这三点掌握好，挽回几率才会更大！

分手挽回，是恋爱情感当中，一项常见的问题，当出现这种情况时，有的同学一旦恋爱上头，就会做出很多出格的事。比如：不停给对方发信息，打电话，或者追到对方公司、住处，最后结果不但没有成功复合，反而适得其反，被放进了“小黑屋”，或者有的同学不知道该如何表达，错失了最佳的复合时机，最后只能独自后悔。这些问题，根本原因在于没有找对正确的方式方法，最后以坏结局收场。

那么，该如何抓住分手挽回的最佳黄金时期，提升复联几率呢？今天“恋爱家”就为大家总结以下三点，一起来看看吧~

排斥期

分手挽回的最不利时期

排斥期顾名思义表示对方对你存在戒备心理，不想与你产生联系。分手初期，提出分手一方感受到的是绝对的自由，终于不用被爱情所禁锢，是一种解放的状态。如果你在这时候死死地纠缠对方就是自讨没趣。

而死缠烂打是排斥期的大忌，电话轰炸求和，不断放低自己的姿态，这些在排斥期都是无效行为，对方感受不到你这份想要检讨的心。有些情况下，为了给自己留一条后路，避免两个人不断的争吵，继续消磨感情，其实是可以做一个让步，让两个人的关系缓和下来的。

回到各自的生活中，即使再想念也不要打扰。你的纠缠程度和他对你的排斥程度是成正比的，你越纠缠，他越排斥。

分手后的一段时间里，对方会放大对你的不满和缺点，这个时候的挽回无济于事。所以你要做的是避开这一个时期，慢慢观察他的朋友圈，分手后他通常都会发一些关于爱情的愤懑感慨或者含沙射影你的话，你千万要平和情绪，熬过这段日子。然后去试探一下他对你的态度，恢复平常以后你再进行对症下药的挽回效果会比较好。

冷静期

减少激动情绪，冷静思考的最佳时期

如果你在分手初期没有纠缠不清的话，在1-2周左右就会进入冷静期。在这段时间里，对方对你的排斥在慢慢削弱，随着时间的推移，激烈的情绪也随之淡化。

一段空窗期过后，经过一番冷静思考，他会意识到你们之前的问题并没有想象中严重，甚至有点怀念以前的时光，脑海中不经意浮现出往日的场景。但即使是这样，你也不能马上主动发起挽回，你需要借机将这种思绪不断扩大。

我们一直在强调分手后断联的必要性，但断联不意味着完全断了联系，而是指断了直接联系，间接联系依旧需要维持，甚至需要花更多的心思去维持。利用好朋友圈，多输出正能量的状态。无论是工作还是生活上，努力提升自己，让对方的注意力再次聚焦在你身上。

吸引期

改变自己，挽回成功率最高时期

经历了前面两个时期，在这个阶段对方的心里防御是最低的，他的内心处于摇摆不定的阶段。此时再发起进攻，很有可能会直击他的内心，有意想不到的挽回成效。如果还留有联系方式的话不妨询问下对方的近况，可以是生活也可以是工作上的，但切勿暴露自己的目的性，直入情感话题还是有些不妥。

在沟通的过程中，我们常常会嘱咐同学，千万不要情绪激动，那样只能是“一朝回到解放前”。所以尽量表现出与之前不一样的反差，形成对比。假如你原本比较黏人，那现在就应该表现出独立的一面，不过于依赖。要给对方营造出一种，你是发自心底的改变，而不是为了改变而改变。虽然要彻底改变其实并非容易，只有你的主观意识足够强烈才能带动你的行动。所以挽回前，请务必多反思，多总结，找到问题的所在才能更有效地解决问题。

从上面的几个阶段我们可以看出，其实分手挽回，并没有我们想象中的那么难，只要我们掌握好时机，去理性解决，其实很容易。不过比挽回更重要的是真正的改变自己，去正确的看待两个人之间的问题点。这样才能在日后的生活中避免二次矛盾的发生。