夫妻关系紧张？一个已婚女人告诉你：缓和夫妻关系，拉近心的距离

妈妈不幸的婚姻，让我对自己未来的伴侣有一个要求标准，就是必须得对我疼爱有加，把我放在心上。可命运的安排，我却嫁给了一个不善言表、不会说体贴话的人。

我对丈夫有要求 夫妻关系很紧张

自从我和丈夫结婚后，丈夫一直在国外工作，而我在国内工作。有事我们就会在微信里说一声，没事也很少联系。每年他只回来探亲一次。他每次回来，我都期望他从国外给我带一份礼物。可他每次都给家里大人小孩买礼物，唯独没有我的份。听他解释，是怕买回来我看不上，就说回来领我逛街去买，我看中啥就给我买啥。

我嘴上没说什么，但心里很不是滋味，满肚子的牢骚，心里埋怨：这能一样吗？回来带我去买东西，我自己就可以去！你回国，为啥给他们都买了礼物，就不给我买？分明就是不把我放在眼里。我越想越生气，对丈夫也没有好脸，丈夫说话我也不搭理。因为我在心里总要求丈夫必须得重视我，得把我放在心上。

可丈夫的所做所行总是一次次不合我意。为此我经常跟他冷战不搭理他，渐渐地我们的关系越来越疏远，都没什么话说。我因此陷在痛苦之中，经常一个人在家偷偷地流泪，心想：为什么丈夫一点都不知道体贴我，不把我当回事……

又是一年探亲的时候，丈夫回来了，这次还是没有给我买礼物，我因着生病，在卧室里做理疗，他开门瞅了我一眼，一句关心的话都没说，转身就出去了，我对他这种待我的态度感到很不满。第二天，我再也压不住心中的怒火，冲着他大声说：”你真不拿我当回事啊，我昨天在房间里敷药你就像没看见一样，不管不问的。我是你妻子，平时你在国外工作，需要在国内这边招人过去帮忙，都是我一直帮你张罗着，我为这个家付出了不少，你也该关心我一下吧！”

丈夫听到我质问的口气，也不高兴地说：”你不帮我，我打电话到国内也一样能招着人。”听了丈夫的话，埋藏在我心底里的委屈像开了闸的水一涌而出，我一边哭一边数落丈夫：”你心里到底还有没有我，跟你结婚这么长时间你把我当啥了，啊？你根本就没把我当回事……我做乳腺肿瘤手术你不在家也就算了，可你现在回来了，都不问问我刀口恢复得咋样，你知道你这样对待我，我有多伤心吗？”

我越说越委屈，丈夫看我这样，就在一旁解释说：”是我不对，我以为你手术这么长时间没事了，我真没想那么多，是我不对，是我不好，我错了，你别难过了，原谅我这一次吧！”不管丈夫怎么解释、道歉，我就是听不进去，没办法丈夫坐在那不再说啥了，任凭我咋说就只是点头说是，这场暴风雨就这样过去了。虽然我不吵了，但我们彼此之间已经有了隔阂，每天没有什么话可说，各干各的事，同在一个屋檐下感觉很陌生，没有一点亲切感，我活得很痛苦。

一天，丈夫去医院检查身体，检查出身体有一些问题，他回来后就查手机看该怎么治疗。之后他就买回来很多东西，一样一样地泡了好几瓶子。我看他对自己那么上心，就生气地想：我动手术好几个月了，最近去复查，身体里还有积水，可你却对我一点都不关心。你检查出这点小毛病可当回事了，又整这个又整那个的，做得可真够到位的！你这人也太自私了，就知道为自己！想到这些，我坐在沙发上板着脸，眼睛一直看着窗外，丈夫和我说话我也不搭理他，憋了一会儿我终于憋不住了，就说道：”哎！看来指望谁都不行啊！还得自己照顾自己啊！你看你，为自己这点病可真没少花心思啊！一样一样整得多周到啊！”

丈夫听我这么说，听出了我话里的意思，抬头看看我，连忙说：”我不也给你买燕麦片了吗？”我瞟了他一眼，理直气壮地说：”你不给我买，我自己也会去买的。”一句话就把他顶得没话了，我又说：”你对我咋没这么用心呢？为你自己可真是费尽心思啊！”他看看我，无奈地低头继续泡他买的那些东西。虽然我话说了，气也出了，但看他无奈的样子，我心里也不好受，本不想这样，可又控制不住自己的情绪。自己总为这些事和他闹得不开心，不知道自己图个啥？

放下自己的要求 缓和夫妻关系

回到卧室，我心里有些自责：我和丈夫产生矛盾的根源就是我把自己看得太高，总要求丈夫心里得有我的地位，总想让丈夫围着我转，对我体贴、呵护，无论做什么都得把我放在第一位，处处事事想着我，以我为中心，不能对我有一点不好，不关心的态度。所以当丈夫没有按着我的要求对待我时，我心里就不高兴，就看他不顺眼，甚至当他查出身体有问题时，泡药治疗，我嫌他小题大做，还挑他的理，气他只会照顾自己不会关心我。想想夫妻之间本应该站在平等的位置上互相尊重体谅，自己不但没有做到反而对丈夫要求不断，这不是太没理智了吗？自己真是太狂了。认识到这里，我决定以后不再总是要求丈夫了，得转变对丈夫的态度，可是因着自己没有找到和丈夫相处的实行路途，只是在外表上不再天天绷个脸了，他跟我说话，外表我也答对他一声，看似关系缓和了一些，但我们彼此的心还是有距离。

拉近心的距离 幸福生活等着你

一天，朋友说：”你看夫妻之间一开始也可能彼此不太了解，因为以前不在一起生活，也不是一个同样的家庭长大的，夫妻之间在一起生活几年之后，彼此磨合，彼此也有些磕磕碰碰，但是要是人性正常的话，你总跟他交流心里的话，他也跟你交流心里的话，生活当中有什么难处了，或者是工作当中有什么难处了，自己心里怎么想的，打算以后怎么处理，或者你在工作上、在对待儿女上有哪些想法、打算，事事都跟他说，你俩是不是彼此显得特别近、特别知心哪？如果他从来就不跟你说心里话，就是挣回钱来给你就完事了，你呢，从来也不跟他说心里话，没有知心话，那你俩的心里是不是有距离呀？肯定有距离，他跟你也有距离，你跟他也有距离，因为你不了解他心里在想什么，他打算做什么，最后他是什么样的人你都测不透，你是什么样的人他也测不透，你不了解他的需要，他也不了解你的要求，没有语言的沟通，没有心灵上的沟通，人与人之间不可能知心，不可能互相供应、互相帮助。”

看到这里，我突然眼前一亮，知道该怎么做了，知道该怎样才能拉近我们夫妻之间的距离了。双方学会互相敞开，有什么想法多沟通，达到彼此了解，彼此知心，知道对方心里在想什么，这样相处才能真正消除彼此间的隔阂，达到亲密无间。

到了晚上，我主动找丈夫唠嗑，我坦诚地对丈夫说：”看你每次回国给别人买东西却不给我买，我有病你也不知道关心，想着我为这个家也付出不少，可你连句关心的话都没有，我就生气、感觉委屈，觉得你一点都不知道心疼人，根本没把我当回事，我就和你闹别扭，不爱搭理你，甚至朝你发火。我总想在你心中有个地位，你做啥事都得把我放在心上，要对我关心体贴。现在我明白了，不管人与人之间还是夫妻之间都应该彼此担谅互相尊重，以后我不会总要求你了，我自己要注重往这方面去变化。咱们以后有什么事意见不统一了，互相商量着来。有啥想法咱们心平气和地唠，多沟通。”

当我说了这些话后，心里感到释放了，丈夫听了也愧疚地说：”是我没想周到，我也没想到我这么做给你带来了伤害。其实我心里知道你为这个家操劳，我心里有，就是不会表达。”听了丈夫的话，我心里暖呼呼的。那一天，我和丈夫唠了很多，这是我们结婚以来头一次这么推心置腹地说话。此时，我感觉自己心里的所有委屈像个包袱一样卸下去了，感到从未有过的轻松，和丈夫的心也贴近了许多。

从那以后，我经常操练放下自己，主动和丈夫谈心说心里话，找他唠嗑，丈夫在外面有什么事回来也会和我说了。丈夫也很高兴，渐渐地，丈夫对我的态度变了，跟我说的话也多了，家务活也抢着干，他还对我说：”这几年我在外面工作，你在家操了不少心。现在我回来了，你好好歇歇吧，以后我一定好好对你，不让你再受委屈。”一直以来想听丈夫说的话，终于听到了，我心里特别感动。