失恋不可怕，这样做分分钟脱离失恋痛苦

对于失恋的的人那是痛不欲生的，更有甚者藕断丝连无法彻底断绝关系，分手后的感情都没必要在惺惺相惜，给自己更多的就是煎熬，不过这样的经历并不是每个人都有的，我们以实际情况，别人的经历来充实自己的感情！

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傻姑娘，你之所以到现在还没有走出来的原因，其实显而易见，你不仅仅在恋爱中打破了原有的爱的平衡，在分手之后，你依旧在不停地付出。你可能会问，我没有啊，我只是偷偷地看看他的现状，想一想他而已。

但是，在爱情中，付出分为两种方式，第一是精神上的付出，比如思念和担心，第二是物质上的付出，比如给他买东西。

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分手之后，物质上的付出终止了，但是精神上的付出，并没有因此而停止，反而愈演愈烈，你不停地回忆过去，细数你为他付出的一切，睡前幻想他有朝一日不远万里地跑过来找你，一切关于他的回忆、期待和幻想，都是精神上的付出。付出的越多，你就会越陷越深，走出失恋，必然遥遥无期。那么姑娘们，我们该怎么办？个人经验是，逼迫自己停止对他的一切精神付出。尝试一次自己没做过的事情，并全身心投入，你需要做些其他的事情来一点点地占用你想他的时间。

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比如，我选择考研，将近半年的全身心投入，让我一点点一步步从想他想到无法自拔的困境中抽离。你也可以像陈赫的前妻许婧一样，用旅行来忘记所有的不快，但是，如果你想真正地走出失恋，重新获得在感情上的自信，一定一定不能终日不断思念和回忆，你需要做些事情，让自己变得更好，更优秀，在这个漫长的蜕变过程中，你会发现，失恋是福不是祸，失恋是一场助人成长的修行。

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祝好

巩俐非常出名的一句话给大家共勉：不要等到人生垂暮，才想起俯拾朝花。相离莫相忘，且行且珍惜！