挽回总是找不到头绪，也许“放弃式挽回”更适合你！

——挽回总是找不到头绪，也许“放弃式挽回”更适合你！

分手后你痛苦万分，一会儿想挽回一会儿又想放弃，在犹豫纠结中徘徊，也给对方带去了压力，留下很多不好的回忆。

在挽回过程中，最忌讳的就是犹豫不决，这不仅会让自己手忙脚乱，还会让两个人的痛苦时长增加。如果你是这种人，我要劝你干脆放弃。

但如果你真的想挽回，那今天就分享给你一个挽回方法，“放弃式挽回”，希望对你有帮助。

放他走

对方之所以提出分手，是因为你们之间的恋爱需求不对等，比如以前他喜欢温柔小女生，那你的作闹撒娇，都是在满足他英雄主义情节。

但他现在比较务实，喜欢善解人意的大女人，那他对你现在的作闹撒娇必然接受不了。

往前走很简单，往后走就很难，接受你则意味着他要后退到以前的生活和思维模式，他既然要分手，那一定是思前想后觉得实现不了。

你可能会觉得对方变了心，觉得这些年自己都是这么过来的，十分委屈觉得接受不了，更别说立马改变。

所以在分手时，两个人的需求不对等爆发，挽留没有任何意义也几乎没有作用。因此不管是为了之后的挽回，还是为了你们不再重蹈覆辙，这时你洒脱的放他走才是最明智的选择。

放弃不甘

很多人挽回根本不是因为爱，而是因为不甘心。他们根本没想好这段感情复合后的未来，想的只是我为这段感情付出了那么多，没有收获相应的结果而已。

比如对方曾经穷困潦倒，如今小富小贵，在有些挽回者的心里，爱不爱的先不说，但一想到有人能立马享受这些年自己的付出成果，就一万个接受不了。

这是很常见的心理效应“沉没成本”，即便她们在这段感情中的恋爱体验并没有那么好，也会因为付出太多而不甘心放手。

像这种因为不甘而挽回的，大多不会有什么好结果，即便挽回成功，最后依然很容易分手。

因此，先放弃自己的不甘心，不要复盘自己过去的付出，多看现阶段存在的问题，想想解决办法。

放下曾经

很多人之所以挽回失败，最根本的原因是放不下曾经。比如总是站在女朋友的角度，对前任嘘寒问暖，或者认为对方提分手一定有苦衷，因为曾经对方那么爱自己等。

这种思想万万要不得，一旦你陷入到固化思维里，那就一定会失败。因为对方分手就是往前走的证明，如果之前你只是站在原地，那分开后深陷曾经就是往后走，离对方只会越来越远。

就像有个粉丝来找我们做挽回，我问她，你前任的喜好是什么，她回答我喜欢打游戏，以前总不让他打。然后我问，那他现在还喜欢打游戏吗？她信誓旦旦的说喜欢，然后不顾我的劝阻，给对方寄去了一个很不错的游戏键盘。

结果当然是被退回来了，因为对方已经很久不打游戏了，一直在忙着上职业培训课，简单来说，对方现在的需求是社会地位，跟之前游戏人间的完全不一样。

所以挽回时，千万不要拿过去的眼光去看一个奔跑在前方的人，因为对方不会心软或者愧疚，只会往前跑得更快。

如果你还想挽回，你就得先放他走，然后丢掉不甘，放下过往，用全新的心态和视野看待你们的未来，那你们的复合就指日可待。

有情感困惑不知如何应对

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