枕边人出轨了，我该怎么办！？

到底精神出轨不能原谅还是肉体出轨不能原谅？关于此类话题一直都在论坛上探讨，大家各抒己见的都说得如火如荼；站在当事人的角度都会听到不同的声音，不管哪种出轨都一样是背叛，但研究精神出轨和肉体出轨的初衷；每一个情况背后的故事都不会雷同：有些是出自于空虚寂寞得不到关心，有些是因为对象不理解自己就向外寻求安慰，有些是因为好奇心贪玩作祟，也有人是出于报复心理......对于枕边人的出轨，你是否也生气苦恼却不敢表露出来你的态度，终日郁郁寡欢和神经兮兮？

今天我们来聊一下面对伴侣出轨应该怎么办，我要原谅还是放手呢。

先问问自己还在乎对方吗，还爱吗

尽管多么地生气和不甘，但冷静理智下来你还是深爱对方的，那无疑你是不希望分开的；也希望对方能够回归到自己身边的。知道了自己的方向之后，那么接下来就不要去纠结是否原谅，而是把重心放在如何解决对象出轨的真正原因上对症下药，否则你不光失去了爱情，还赚得个落魄的前任称号。

如果你发现自己冷静下来，更多是因为内心的不甘，在还没发生出轨问题之前，你对这份感情已经不想去努力了，也觉得彼此是不合适的却因为突然发现了出轨的事；引起了你愤怒的神经，觉得自己先前的付出都在被利用和辜负的话，那其实你争的不是爱，而是你自己一时之气罢了。折腾了一场你也还是不会接受对象的，甚至因此更厌恶对方的话那就是不爱了。

为什么说区分是否爱那么重要，谁还要为不爱自己的人生气，而自己又何必为了不爱自己的人去折腾消耗，人生本就匆匆，余生应该为了更值得的人和事努力，去为了不值得的人纠结；回头发现还不如把时间给至亲的家人。

若还爱着，就直奔主题

直奔什么主题？当然是找出对象变心的核心问题所在。

若我们不知道哪件事情触动了对象对我们感情淡了，失望了，又怎么懂得去调整自己和彼此的相处；对象出轨的对象身上是绝对有着你身上没有的东西，而这个东西也同时是对象需求而你没去重视的。

既然眼前人你是决心要挽回的，那接下来的事，就是排除万难去挖掘你们矛盾所在去解决挽救；让要枕边人不再背对着你玩手机，你也需要提升自己的价值和再次勾起对象对你的好奇心理。在细水长流的日子谁都会慢慢地懈怠了，放松偷懒了，那些你忽视的细节，那些你没兑现的承诺，那些你没真正上心的事情都在摧毁消磨掉爱情的热度。你的一个不经意的眼神和态度，或许就给敏感神经的对象重重一击，你无心之失的表情就容易毁了对方一天的心情和准备的惊喜。

我们都容易后知后觉才知珍惜，此时不是怀疑对方也不断找对方是否爱过自己证据的时候，而是知道对方对感情变淡的原因在悄无声息中调整和改善，剩下的时间就是提升个人魅力，人都容易被新鲜所刺激，出轨方也都不例外，若你身上没有了我不喜欢和厌恶的条件，同时充满魅力，回到熟悉不过的人身边不更安全可靠吗，你细细品。