四十岁以前，女人要明白的几个道理

文/阿紫

图/美剧《了不起的麦瑟尔夫人》

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俗话说得好，习惯决定性格，性格决定命运。在生活里，我们为自己培养的每一个习惯，都在不经意间改变人生走向。

有时候，可能一个不起眼的小举动，就能够反应你的生活习惯，进而体现你的性格。

所以我们千万不能小瞧生活中的一些习惯，女人若是能够尽早养成以下四个好习惯，日后过得一定比现在好，比大多数人好。

01：保持身体健康，是一切的基础

随着不健康的、不规律的饮食和作息渗入到人们的生活里，整个社会也呈现出一种亚健康的现状，尤其是近年来，新闻中爆出的因熬夜心脏猝死、因吃饭不规律患上胃癌等等消息越来越多。

但不论社会科技怎么进步，经济如何发展，如果没有一个好的身体，就没有福气享受它们。正如有句话说“身体是1，其他的一切都是0”，有了健康的身体才有机会获得更多。

有很多女人白天处于生活的重压之中，只有到晚上的时候才能拥有一些属于自己的时间，于是她们选择躺着看电视剧、刷抖音等等，沉迷于屏幕带来了轻松和愉快。

有些女人常常说自己太胖了，要减肥，但“三天打渔两天晒网”，坚持一两天就放弃了。当某一天觉得必须要瘦下来的时候，就会选择有些极端的方式，比如切胃、吃减肥药、不吃饭等等。

不论是报复式的玩手机放松，还是报复式的减肥方式，都会对女人的身体产生很大的伤害，长期熬夜玩手机的女人，看起来十分没有精气神，人也常常感受到疲惫；而骤然减肥的人身体会出现各种各样的问题。

难道，这真的是我们想要的吗？其实，熬夜并不能让我们更开心，而所谓“一个月瘦20斤”这广告也不过是一种为了美的冒险。

女人都想留住青春，但不管医美怎么发达，容颜都会渐渐改变，因此于我们而言，最重要的是留住身体的健康。

不如就从现在开始，将玩手机的时间分一部分出来，跳跳舞、跑跑步，多出汗，多排毒，相信久而久之，当身体拥有一个好的状态，你的人生也会迎来新的开始。

02：学会打扮，让自己的精致由内到外

虽然我们常说，看人不能只看外表。但在实际的与人交往中，我们又能有多少时间去慢慢了解一个人的内在呢？

因此大多数时候，大家还是会通过一个人的外在，对这个人做初步的判断，这也是心理学上所说的：首因效应。

首因效应是指最初接触到的信息所形成的印象，会对人们以后的行为活动和评价产生影响。

因此如果一个女人不想错过一个对的人、一份不错的工作或者其他，请记得从现在开始学着打扮自己。

当然，这里的打扮并不是说我们每天都要浓妆艳抹或者盛装出行，而更多的是指得体，也就是在不同的场合，能够为自己安排恰到好处的妆容和衣服。

有句话说：一个人四十岁以前的脸是父母决定的，但四十岁以后的脸却是自己修来的。平时，不要将时间都花在娱乐上，也可以通过网络和不同的平台学习一些打扮自己的技巧和知识。

首先是穿搭的风格，找对了穿搭的方向，在力所能及的范围内，选择质感更上乘的衣服会让整个人气质提高一个水平；

其次，认真护肤也非常重要，好的皮肤状态在不自觉间会给人更自信的感觉，也可以节约一些化妆掩饰缺点的时间；

最后，学习一些化妆的技巧，哪怕只是打个底、画个眉毛、涂个口红，但不同的方法也会带来不同的效果，需要大家去摸索最符合自己的那一种。

不要觉得打扮自己很麻烦，女人学会打扮自己的同时，其实也是在取悦自己，看着镜子里更漂亮的自己，谁能不开心呢？

03：持续阅读，提升自己的内在气质和修养

一个真正美丽的女人，不是外表和皮骨的美，而是由内而外散发出来的光芒，是那种岁月所赋予的美丽，这也是任何化妆品和华美衣服都代替不了的。

有句诗说得好：腹有诗书气自华，时常读书的女人，哪怕并不漂亮，但周身散发的气质也是十分吸引人的。

电影《卡萨布兰卡》里有句台词说：“一个人的气质里，藏着走过的路、读过的书和爱过的人。”

虽然不是所有人都有机会能够行万里路，但我们都能读万卷书。在书里，可以看到古往今来的故事，可以和一些名人大家有思想上的交流，还能够让我们拥有更多丰富的体验。

爱读书的女人往往会更加豁达和睿智，不会将自己困在平淡的日常里，她们的心中总有诗和远方，总是活得通透又浪漫。

美貌会随着时间不断流逝，而一个女人的智慧与才华却是永存的。岁月从不败美人，而书籍就是女人的保鲜剂，有阅读习惯的女人才能够与时俱进，一生美丽。

04：努力赚钱，让自己保持精神和经济的双重独立

有人说，女人最重要的就是嫁一个好的丈夫。

自然，嫁给好男人是女人这辈子的幸运，但感情也有可能改变，曾经相爱的人也可能会分离，不管有没有嫁给一个愿意为自己花钱的男人，女人都最好要有一份自己的收入。

在阿朵的观念里，女孩没有成家之前，花爸妈的钱，成家之后，花老公的钱。抱有这种想法的她，觉得自己不赚钱也没有关系，大学毕业以后就嫁给了爸妈安排的一个男人，按照她的规划，接下来只需要在家里相夫教子即可。

五年过去了，曾经感情还不错的阿朵和老公，关系也逐渐变化了，他常常对阿朵发脾气，有时候还会动手打她。

朋友们都劝阿朵离婚，可她只说不想离，其实是她不敢离，她不知道离开老公后，要怎么谋生。

不管赚钱的多与少，女人有一份自己的收入，就是自己的底气，在遇人不淑时可以勇敢选择转身离开。

努力赚钱的女人，在平时的生活里也会更加幸福，因为她们可以自己满足自己的需要，自己让自己开心。

另外，努力赚钱的女人在婚姻里更容易得到另一半的尊重，更能刺激男人认真赚钱，免得自己不如老婆。再爱你的人，在未来也可能会离开你，只有你为自己攒下的财富，才是真正属于你的。

有这样一句话：爱生活，爱生命，爱自己，岁月自会让你的一颦一笑都如诗如画。

女人这一生，想要过得比别人好，就要养成注重健康、保持阅读、学会打扮、努力赚钱这四个习惯，它们会让女人一生受益。

希望每一个女人都可以活成真正的岁月美人。

推荐一本关于提升气质的书籍给大家，非常适合女人读，书名是《北大女人气质修炼课》，可以当成枕边书，没事读一读，慢慢地就会刷新对于生活的看法了。

END.