如何提高自身魅力，让他重新回到你的身边？

短时间内提升自己的方法一般不多，大多数人都会去参加一些塑身、瑜伽、音乐、美术之类的课程，但是真的做到改变自己的人不多，也只能发一个朋友圈，告诉别人她在努力。

其实，我们做过大量的调查和指导，所有计划里面，只有这样可以高效的提升自己，并且完成率很高，得到的反馈也不错，自我提升的目的达到了，男神也挽回了。

你需要认真的配合我们的计划，也需要听老师的指导，并且愿意长久的坚持下去。如果你的提升速度不及你的竞争者，那么即便你再努力，仍不见得会有很大的收获。当然，心态也要好，即便是小进步，但凡与自己相比，只要有进步就应该开心。

所以，我们必须定目标、做计划、勤实践、常沟通。你的改变不能只停留在体重、效果上，而是要体验这个过程中突破自己的那种感觉，这会让你在前期树立一个目标，你在这个过程中越来越自信。

这里最重要的事情是提升自己内在的信心，不要过分把精力放在体重、成绩这些难以完成的事情上，你的最终目标是为了提升吸引力，为了让他清晰的看到你的改变。

你从哪方面改变，才能明显的让对方感觉到你的魅力和变化呢？

一、穿搭、品味

2、发型。不要染那些突兀的颜色，不要烫的头发毛毛躁躁的，剪一个适合自己的发型，或者是马尾，或者是中短发，或者是短发，让人觉得清爽、干净，发际线靠后的可以剪一个刘海儿，发际线靠前的可以留马尾，做辫发。

3、语言柔和，语调变慢，清除情绪负能量。语言上多表达认可、赞美、欣赏，多展现积极情绪，消除攻击性语言，尤其是听起来凶巴巴的语言。自我快乐，自我欣赏，自我正向，列一个快乐清单，积极的去完成。

4、展现高价值的朋友圈。你每天都这么努力，不要偷偷自己进步，时不时的发个朋友圈，更新一下自己的新生活，比如跑步，比如瑜伽，比如凹造型、比如化了新的妆......可以专门发到对异性好友可见的分组，让大家看到你的进步，做了美食、换了发型都可以。

5、学习沟通交流。学习和人沟通、交流，你可以学一些沟通技巧，改掉那个一张口就让气氛凝固的毛病，说话具有界限感，沟通多以话术开头，说的久了，也就有了自己的说话方式。

7、做一下可以获得正向回馈的事情，比如义工、比如慈善活动，可以让自己感受到爱的活动，可以改变你的内在。

二、制定计划

制定计划，合理规划时间，做出有效的、可行的时间规划。比如一周运动两次，做两次瑜伽，做一次烘培，让生活尽量丰富多彩一些，别闲让负面情绪消耗你。

在你每完成一项，就在后面打勾，列一个活动清单，没完成一项都打勾。

三、每个阶段，适当检测自己

如何测试你进步了？要看你走在马路上的回头率，朋友圈的反馈，还有收获到别人笑容的多少。

让别人爱上你的方式，是让他记住你，然后对你产生兴趣和好奇。别人对你有印象，才可能通过你仿佛出现，而产生亲近感，有亲近感、熟悉感、才有信任感，这样的信号，别人才会开始与你建立关系。这一切都建立在回头率的基础上。

如何提升你的魅力？文章一开始我都教你了，但是，别人的方法不一定适合你，你的方法不一定对别人有用。你要知道，你的弱点在哪？需要提升厨艺还是减肥？需要提升工作能力还是提升自己的知识储备，这要根据你的现状改善，还要根据对方的需求，比如，对方觉得你胖，就一定要减肥，对方觉得你厨艺不好，就学做菜。

让别人喜欢你的方法很多，不管你优秀不优秀，要学会和别人互动。别人喜欢主动和你沟通交流，说明你一定让别人具有期待。

这种如沐春风的感觉，不是来自你的付出，而是来自你的魅力。注意观察说话时对方的表情。如果对方脸上总是展露笑容，你就成功了。怎样才能做到呢？当你快乐漫溢时，一定会感染到他人。

如果你在单身期或者处在已经解除了恋爱关系的断联期，你可以多认识几个异性，和他们多沟通，锻炼自己的沟通能力，并且扩大你的人脉圈。男人认喜欢追逐，也喜欢挑战，发现追你的多了，也会好奇。

当你的回头率上升，交际圈扩大，微笑反馈变多时，你的桃花也就来了。

总之，你要发自内心的觉得自己是个漂亮、美好的小天使，你要创造你的美好空间贺幸福之路。