情侣失恋了如何挽回感情？

对于任何一段关系来说，只要是真心相爱过，分手必然是悲伤、难过、愤怒和沮丧。但是，在我们挽回之前，与其我们让自己承受这样的负面情绪，我们倒不如可以让自己完全从负面情绪的深渊中解脱出来。

坏心情通常具有传染性。如果你带着一张悲伤的脸去见他，他必定也没有好脸色给你看。许多女孩在挽回恋情的过程中姿态特别低，好像犯了大错。爱需要彼此尊重，但不能把自己看的太低。

真正想挽回对方首先要做的是把自己和对方放在一个平等的位置上，然后再努力沟通。你们已经处于分手的状态了，不要再以爱人的语气和他讲话，这是典型的控制欲过强的表现。控制欲强的女人通常都没有安全感。

控制欲强的女人通常都没有安全感，在和男朋友在一起时总是患得患失。爱就像放风筝，如果你不能放开线，接受不了合适的距离，风筝就永远飞不高，爱情也是如此。

在感情中没必要天天想着别人在做什么，有没有和别的女孩有没有联系，这样会很累，最好多关注自己，提高自己存在的价值，这样男人才会看重你。