维系不好亲密关系？是因为你不知道这些方法论

人是社会关系的总和，与此同时亲密关系是我们一直所追寻的，相信每个人都有属于自己的亲密关系。真正的亲密关系并不在别的地方，而是人与人之间心的距离。但是在现实生活中，大部分人并不知道该如何处理亲密关系，导致很多结果都不满意。那么，我们究竟该如何维系好一段亲密关系呢？

一、肯定对方的行为

其实，若是想要一身轻松的生活，那么只能是一个人了。因为不管是主观上是否有医院，只要涉及到任何一段关系当中，都要去经营。而想要与对方维系长期的亲密关系，就逃避不开行为上的决策。当然，这些决策同样是好坏都有。在这里我们要说的一点就是，要肯定对方的行为，与其并肩。

1. 夸奖对方

赞美是令所有人都心情愉悦的事儿，一句赞美之言说出口，很多人的心情都会随之转好。心情一好，两个人之间相处便不是什么难题。无论是男生还是女生，多夸奖自己的另一半，总归是没有错误的。

比如说当你的恋人穿了一件新衣服或者是换了不同类型的穿衣风格，在这种情况下，一定不要吝啬自己的夸奖。将甜言蜜语贯彻到生活中的点点滴滴，在相处的时候肯定就会充满柔情蜜意，吵架的次数自然会大大减少。而对于女孩子来说，通过赞扬男友工作上的成就，会快速让两人关系贴近。因为对于男人来说，没有什么是比夸赞他们事业有成，更令他们兴奋的了。

2. 及时感知对方情绪

情绪是每个人都会有的，或好或坏、或积极或消极。如果在一段关系当中，其中一人产生了负面情绪，遭受到了挫折或者是不公平的待遇之类的，这时候一定不要逃避。因为这正是他最需要开解的时候，倘若你转身而去，或者是无视对方的负面情绪，那么两人之间的亲密关系，还是会出现裂痕的。但如果你能肯定对方的沮丧和所有的焦虑情绪，反而会让他感受到自己是在被爱的，当然就会很快走出来了。

3. 肯定对方的重要性

在很多人的心中，肯定对方的所作所为是很难的事情。但这份肯定在亲密关系中，反而就变得不难了。因此，在维持一段亲密关系的时候，从来都不要吝啬自己的肯定，一丁点的小事也不要放弃。譬如“正是因为跟你在一起了，我才能慢慢变得优秀；你的出现让我变得更有进取心了。”像是这种肯定对方重要性的话，在日常相处的过程当中一定要多说。

4.坦诚相对

坦诚是建立稳定关系和信任感的重要一步，但实际上并不是每个人在任何的感情阶段下，都能接受坦诚所带来的后果。人们在亲密关系中，存在这样的误区，他们认为只要两个人在一起了就要立刻坦诚相待，这就有一个弊端，那就是过早地暴露了自己所有的缺点，使得二人的关系陷入尴尬的境地。

任何人之间的关系从来都不是一步就到位的，恋爱关系也是如此，刚建立好亲密关系只是一个起点，距离为对方赴汤蹈火甚至是不离不弃，都还有很长的一段路要走。所以，在对恋人坦诚的程度同样是要根据不同感情阶段进展来决定。超越现有的信任度去自我暴露，尤其是一些不好的经历，是会给对方带来不同程度上的心理障碍和压力，一旦压力超过了情感承受限度，亲密关系还是会变得岌岌可危。因此，有“度”的坦诚，是维系亲密关系的好办法。

二、双方建立信任感

亲密关系是人生中的重要组成方法，不仅能给彼此带来美好的人生体验，更是在这段关系中，得到自我生活。而拥有高质量的亲密关系，一定要建立起良好的信任感。

1. 展现真实面

每个人都是多面性的，每一面都拥有不同的风格。而这些风格，都恰到好处的展现了自己独有的价值。在亲密关系中，这份价值是建立信任感的第一步。那么如果要在亲密关系中拥有独特价值，就一定要让自己变成独一无二的。恋爱过程中，如果你的身上能有独特的闪光点，吸引力自然是与众不同的。而这份与众不同，全部都来源于你的真实。

2. 成为对方的唯一

真正的爱情，永远都无法掺杂第三个人，要做到这一点，那么你就一定要成为不可替代的，要成为对方心中的唯一。这就好比在工作当中，如果你只是一个碌碌无为的员工，身上的工作是任何人都能取代的，那在这种情况，还去找老板提升职加薪，结果自然可想而知；但如果你给公司带来的收益很大，公司很多项目离开了你都无法正常运转，这种情况去找老板提加薪的事情，肯定会被批准。这就好比在感情当中，当你在对方心中的地位越来越重要，那么你们的亲密关系才会更加稳固。

三、寻找彼此共鸣点

如果亲密关系中的双方，拥有共同的利益结合点和相同的情绪共鸣点，会让二人之间的关系更加契合。当你和对方共同去完成一件事情，比如一人做饭、一人洗碗等类似的事情。因为，几乎是所有的亲密关系所出现的矛盾，都是因为彼此的不理解和不宽容，如果二人之间能有共同参与为基础的共鸣感，亲密关系自然会维系得更好。

1. 舒适感很重要

对于女人来说，能为对方提供很多不同的价值，但归属感是最为重要的。因为说到底，归属感是由舒适感产生的。真正的亲密关系是松弛有度且健康舒适的，在跟对方相处的时候，不要试图去改变他们，也不要将自己的意志加强给对方。逼迫太紧会让其反感，没有了舒适感的亲密关系，相处起来必定会出现很多问题。

2. 学会换位思考

爱是处理亲密关系中，所有纷争的钥匙。我们会在爱的基础上认识自己以及对方，当两人之间出现矛盾的时候，不要不分青红皂白地指责对方，而是要学会换位思考一下。如果你是对方，遇到这种事情后，你会怎么处理？只要自己想通之后，方能心平气和地去跟对方把事情给说清楚。

四、保持积极态度

大部分的恋人或者是夫妻相处过一段时间之后会朝向两个方面发展，一种是爱意变淡，两人之间的距离越来越远，亲密关系也随之破裂。另一种是爱意始终处于稳定的状态，甚至情意更浓。实际上，在维系亲密关系中，始终保持积极的态度是很有必要的。

1. 时刻表达爱意

在亲密关系中，即便是爱得再深再浓烈，如果始终闷在心里不表达出来，久而久之感情肯定会变淡的。通常情况下，两个人在成为伴侣之后，就会变得非常懒惰，甚至还会减少对恋人的爱意和欣赏。这样一来，这份亲密关系肯定会存在着潜在威胁，只有保持长期的欣赏，才会让感情变得更加稳定。

因此在日常生活中，只要心中有爱意，就不要埋藏在心中，说出来永远是最好的方法。经常性的去赞赏恋人、鼓励并且尊重，让对方心情愉悦，保持亲密关系的爱情活跃度，这些充满爱意的行为方式对于恋人来说，都属于生活中的小惊喜，而且还会让两个人之间的亲密关系变得更加深厚，平日里即便是出现小矛盾，都能轻而易举地化解。

2. 对亲密关系要忠诚

每一对忠诚的伴侣都是期望彼此之间的关系能长久的维持，而且双方都会很看重自己的这段关系。在维持关系方面，一定要建立忠诚的维系机制。如果两个人之间能始终保持忠诚，他们会更加信任彼此，一旦拥有了忠诚感，那么亲密关系中的双方会忽略掉对方身上的某些缺点，或者是他们心中十分清楚，自己的恋人讨厌什么，真正的性格特点是怎样的。对于两人之间偶尔出现的小情绪和小脾气，都会选择包容，这样两人的情感更是会得到很好的维护。

3. 树立忧患意识

当拥有了亲密关系之后，一定要有忧患意识。从长远角度来看，如果能树立一致的愿望和对未来的期许，两个人拥有共同奋斗目标，在相处的过程当中重视快乐感，通过旅行、小游戏等，建立彼此的依赖性。同时，在亲密关系中还是要找到能彼此交流的话题，多设身处地，时刻保持理性，因为对恋人拥有了过高的期望，到时候会面临更多的失望和不满。还不如在刚开始的时候，便让自己保持理智感，这对于维持亲密关系是很有帮助。

在维系两个人的亲密关系上，并不是嘴上说说就能做好的，而是需要从多种角度入手，采用不同的方式进行维系。任何的亲密关系，都要用心维系，才能让生活变得更美好。