爱情关系里，为什么很容易产生信任危机

信任危机的本质是两人的观念不合，也不愿意为对方作出改变，换句话来说只是不够爱。刚开始的“蜜月期”容易让人产生光晕效应，看对方哪哪都好，等到平淡平凡下来之后，之前的光环没有了，所以会开始注意一些被之前忽视的问题。 感情更深厚了，占有欲更大了，正式开始考虑两个人的未来，所以越害怕失去，所以会担心，不信任由此而深。

这都是很正常的。只要两个人愿意沟通，不要彼此猜疑和试探，而是将自己的疑虑，担心，希望都说出来，互相交流，这是个最基础也是最有效的方法。

我们对待感情的态度决定了感情能走多远。高中时期的一个朋友，他们两个在我们眼里就是男才女貌，女生走的艺术生路线，男生按部就班参加高考，虽然他们两个不在一个城市上大学，但是一有机会男生就去找女生，女生也没有做什么让男生伤心的事情，在他们身上看到了爱情最美的样子。就在今年年初，他们两个结婚了，结束了八年的恋爱长跑，他们之间肯定产生过信任危机，但是，我们用正确的态度去对待，最后会有好的结果。所以，感情需要经营，不论是友情还是爱情，亲情，都需要我们用心去培养。

信任这东西真不是说，我爱你我就必须信任你，信任是对方在日常细节中给予你的。对方不给，或者给得少，你是没法对对方建立信任的，然后就会患得患失，怀疑等等。对感情的冲击是缓慢的也是持续性的。如果不信任对方，对方还自认为自己做得很好就更麻烦，因为你扭转不了对方的想法和做法，然后每天的情绪就是暴躁，疑心病大发，想要分手。人与人之间，最难建立的就是信任了。有一个朋友，平时因为她自己的各种作，最后把自己的男友给作没了，她求着自己的男友回来，但是她男友却说害怕了。以前和好过很多次，但是每次还是这样作，真的害怕了，她很爱自己的男友想复合，但又不知道如何建立信任。因为失信，让一个人害怕，因为害怕而缺乏安全感。

我想说，在处理任何感情的时候，控制情绪至关重要，多给自己一些缓冲的时间，让事情可以向着好的方向发展，相信会建立这个信任的。很多时候，是我们带着有色眼镜，对外面的世界涂上了自己想要的色彩。其实，静下来想想，相信是件美好的事情。有时候你发现，当你去怀疑的时候，其实你也是痛苦的。当你怀疑的时候，在追求所谓真相的过程中，你也是充满负能量的，这种负能量只会把你拉的更低，更卑微，更负面，而相信，却是一种积极的能量。好的想法吸引好的事情，坏的想法吸引坏的东西。当你用一种积极的、正面的态度去想生活中的所有事情，你的世界也会变得明亮，变得充满阳光。

怀疑无益，即使是真相，也不因你的怀疑而改变，只是让自己抽身罢了，将事情推向结束，之后再去感慨自己有多伤，再持着自己的观念去诉说，真的没有很积极的意义。有的时候，宽容是种力量，当对方感觉你好的无可替代的时候，即使他有错误的行为，也会自己改正的，这不是要求能办到的事，而是应当是对方发自内心想去这样做。宽恕是强者的权利，愿我们都拥有这一份权利来建立爱情里的信任。