心理学家：夫妻长期分房睡觉，女人坚持不了多久

原创、深度、格调 | 汤先生

在生活中我们很容易与他人出现一些矛盾，尤其是每天低头不见抬头见的夫妻，更会产生一些分歧。

有的夫妇在出现矛盾后会进行深入的沟通与交流，两个人共同协商解决矛盾的办法。

而有的夫妇认为解决矛盾的办法就是避免矛盾，比如分房睡，两个人减少接触或许就会减少矛盾。

那么长期分房睡，这段关系是否能维系长久？

长期分房睡会让两个人产生距离感和生疏感

亲密关系是心理学流派中的一个重要分支，它是指两个不限年龄的人维系的一种融洽自然的关系，现大多指夫妻关系。

在亲密关系中有一个重要的特征，即两个人相互影响以及频繁的互动。频繁的互动也是为了加深二者的亲近感，减少距离感。

如果一对夫妻长期分房睡，那么他们的交流和互动肯定会随之减少。交流和互动的减少带来的是两个人的距离感和生疏感。即便是同处一个屋檐下，也变成了最亲密的陌生人。

相顾无言的形式夫妻，从本质上来说两个人的心灵还是孤独的，精神层面的需求也还处于未满足状态。无法了解彼此心里真正的想法，也无法真正的走入彼此心里。

久而久之就是难以弥补的距离感和生疏感，充满生疏感和距离感的关系一般来说很难长久。

分房睡短期来看避免矛盾，长期来看很难维系情感

很多夫妇认为分房睡是为了避免一些矛盾的产生，因为分房睡会减少两个人的交流和接触，交流和接触的减少那么就会使矛盾的出现次数变少。

短期来看，它确实会减少两个人之间的一些矛盾。

但是长期来看，总是用分房睡解决矛盾问题的夫妇，他们两个人之间的情感维系也比较困难。

虽然说距离产生美，但是这个距离也是在一定范围之内的距离，远距离的关系产生不了美。

长期分房睡的夫妻，无法有着深入的交流和理解，他们也无法走近彼此，即便同处一个屋檐下也是貌合神离。

在一段关系里面，如果两个人总是处于需求未满足状态也很难维系彼此的情感。

一段好的关系的本质应该是给人带来积极体验的事物，并且可以满足人们对爱和归属的需求。

只有精神层面互相满足的两个个体，才能更好的维系彼此之间的感情、维系这段关系。

精神层面的互相满足必然会需要两个人在思想层面和精神领域有深入的沟通和交流。

由此可见，分房睡这种解决矛盾的办法，在短期之内有一定的效果，但是如果长期的使用这个方法，极有可能会使这种关系走向尽头。

分房睡治标不治本，矛盾的解决是双方的沟通与理解

总是用分房睡来解决夫妻之间的矛盾，很大程度上来说就是把问题出现的原因直接归结于两个人的过多接触，这种想法其实是片面的认知。

任何现象的出现都有它的导火索和本质原因。

夫妻之间的问题和矛盾的产生往往是由两方面因素导致的：一方面是因为两个人性格上的磨合有所欠缺；另一方面也是两个人交流与沟通上不够深入。

很大程度上来说分房睡只是一种治标不治本的方法，解决问题的主要办法还是要靠双方的沟通与交流。

《金牌调解》这档节目一定是很多长辈爱看的，这个节目总是很真实的把人与人之间的矛盾与分歧展示出来，在嘉宾的帮助下让矛盾双方进行沟通，达成一致看法后解决问题。

夫妻之间出现任何矛盾和分歧都是人之常情，很多矛盾往往是可以解决的，可以避免的。

这就需要夫妻之间进行沟通和理解，当需求发生冲突的时候，最好的办法不是减少接触，是共同让步互相理解，一起去寻找解决问题的办法。

问题的出现应该是一个拉近双方关系的契机，暴露的问题就是需要解决的短板，没有谁和谁是天生一对，一段好的感情都是双方不断磨合而来。

总而言之，分房睡对于夫妻之间矛盾的解决只能在很短的时间内起到局限性作用，长期分房睡的夫妻往往也是貌合神离。

看似二人相敬如宾也给予对方极大的空间与自由，实质上不过是彼此之间互相锁上了心门。

夫妻之间矛盾的最好解决办法不是逃避矛盾，忽视矛盾，是两个人一起面对矛盾，一起寻找解决矛盾的方法。

如果夫妻之间的矛盾确实无法解决，那么选择离婚比选择分房睡更好。

作者 | 汤先生编辑 | 汤先生参考资料：Psychological bulletin各位看官好，我是汤先生，假如看我文章让您觉得脸上有光，说出去倍有面子，不妨留下您的点赞和建议，我都会看，求关注！