情感解析：他怎么就莫名其妙地跟我分手了？

我们在一起恋爱八年了，很小的时候就认识，这八年他对我真的很好，很体贴，我们就是准备结婚的，但是2018年一月份由于发生事故我生病了，瘫痪了四个月，因为我跟我父母关系不好，所以我一直住在我男朋友家，他一直照顾我，什么都帮我做。

情感

真的很好，但是不知道怎么回事，他就冷淡了，说分手，我也很伤心，他的爸妈对我也很好，因为我脾气不好，所以经常生气，但是我们都经历八年，不要我了，我付出了8年的青春，就没了，我朋友就跟我说，不要强求，不要低声下气的，不要了，就在找一个，就是我条件也不是很差，有稳定的工作，什么样找不到。他的妈妈还过来见过我，都哭了说，是他孩子对不起我，在生病了还是分了，这个时候不应该的什么的。其实有一次我跟他妈妈也有过一次矛盾。就是我男朋友生病了，那次是感冒，因为我当时的瘫痪也是由于感染产生的，那天我回去都快十一点了，他妈妈就对我说，你先回家住几天吧，他生病了你这边刚刚好，怕感染。

关系逐渐破裂

我当时听了就很生气，都快十一点了我怎么回去，一天又没有关系，当时我就生气，收拾衣服就自己跑出来了，后来我男朋友找我哄我，又好了，但是这段时间是先冷淡了，后来他就提出分手，说太累了，我都道歉，我也跟他妈妈道歉，我都求他了，从来都没有求过别人，但是他还是这样说很死心，老师你说我该怎么办。

矛盾

从上面女主的自述来看，双方的感情基础比较牢固，属于青梅竹马的类型！但是在女主住在男友家里的期间，双方等于拥有了一个共同生活的状态，往往更容易通过生活当中的细节暴露相处的问题！通过案例的了解，女主在情感方面一直是一味的索取，无论是男友还是男友的家人，都对女主非常照顾，所以女主显然在8年的时间里将索取当做了一种习惯，从未考虑在亲密关系当中自我的付出，导致两性关系的失衡！而男友提出分手的原因，主要还是缘于：“自己付出了这么多，对女友这么好，对方还是经常发脾气，甚至也跟自己的母亲争吵过”，这里面形成了一些亲密关系经营的疲惫感，所以提出了分手。虽然女主事后各种挽回道歉，但是其实女主自己都没有认识到恋情危机的根本问题。

通过与女主的沟通，先要帮助女主重新认知正确的“婚恋观”，在亲密关系当中，没有任何一方可以一味的索取，也不可能有任何一方可以一味的付出，亲密关系需要两个人共同经营；

让女主自我回忆和阐述自己为这段感情的付出，强化女主“一味索取”的自我认知；

亲密关系

女主在亲密关系当中经常生气，说明情绪管理能力非常低，自我的情绪不能受控，所以要学习一些关于“情绪自控”的课程，增强自我的情绪管理能力；

从过往的经历中，女主每次情绪爆发都是等待男主或其家人的挽留，这个过程会给男友带来强大的压迫感。亲密关系当中，一旦爆发危机，也要有正视自我的过程；

虽然大部分的问题在女主身上，但是其男友八年的一味付出也是造成女主“习惯性索取”的始作俑者，说明其男友有一定的低自尊倾向，这点需要配合心理测试来进行治疗；

在分手初期，挽回对方不要一味的道歉，而是要以“反思、正视”自己的态度来讲述对于这份感情的理解，刷新男友对于女主的认知；

随后，给予男主缓和的时间，不要一味纠缠。同时可以借助男友家人的认可来重新建立关系的黏性，毕竟男友的母亲还是非常喜欢女主的。

由于之前只是一味的索取，所以想挽回男友，就要去做一些付出型的行为，这样也能够让对方体会到一些被爱的感觉，重建亲密关系的基础。