具惠善、安宰贤离婚背后：爱情倦怠期究竟该如何安全度过？

如果你敢于直视美杜莎，你就会看到她不是可怕致命的，而是在美丽地微笑。

—Hélene Cixous

大家好，我是Sylvie，一位专注于帮姑娘们撩汉的美丽女子！

大家都知道安宰贤和具惠善要离婚了。

但我是刷朋友圈的时候才看到的，请原谅我的后知后觉。

这对神仙夫妇BE，估计是所有人都始料未及的。

有人说：

他们离婚之所以让这么多人感觉难过，除了对这对看上去是金童玉女的夫妻感到惋惜以外，更多的是很多人在安宰贤身上看见了自己的“前男友”。

最开始一见钟情然后展开猛烈的追求，摘星星摘月亮恨不得把心都掏出来给你看看。

激情褪去后，在某一天你下班后去菜市场开开心心买了他爱吃的菜准备着为他做一顿大餐的时候，毫无缘由的被告知要结束这段感情。

你不知道发生了什么，也不敢相信眼前这个满脸冷漠的陌生人是曾经那个不顾一切的他。

具惠善那句：“他好像只是非常短暂的爱了我一下。”确实扎了不少人的心。

其实，不管是在恋爱还是婚姻中，几乎每对情侣都难以幸免感情的倦怠期。

一般情况下，两个相爱的人在一起2年左右的时间就会进入这样的状态：

习惯彼此的存在，却没有特别想呆在一起的感觉；

吵架越来越频繁，也越来越懒得去争辩和解释；

想要自己的空间，觉得对方不如以前那样懂自己；

甚至在一起的时候也常常会有孤独的感觉。

这个时期如果处理不好，最后很可能就会因为彼此感情冷淡而结束这段感情。

那么，面对爱情的倦怠期，我们究竟该怎么做，才能找回原来甜蜜的感觉呢？

1满足男人被尊重的精神需求

根据马洛斯的需求理论，被尊重的需要是比较高级精神层面的需求。

我常说，男人都有英雄主意情怀，他们需要被认同，被崇拜被仰慕。

但是很多情侣或者夫妻，在一起时间长了，给予对方的反馈就会慢慢减少。

无论对方说了什么，女生都反应平淡，甚至会觉得“这有什么意思呀”“你无不无聊啊”“你说完了吗”，然后扯到生活琐事上。

如果长期保持“冷淡互动”，那么就会让男生觉得自己的想法是不被参与不被尊重的，因此两人的沟通就会越来越少。

想要重新找回热情，我们就要学会“深度捧场”来满足男人被尊重的精神需求。

炫夫狂魔蔡少芬就是一个很好的例子，不论在哪个场合，她都不吝啬的表达自己对张晋的欣赏，一提到丈夫，眼里都是星星。

虽然我知道，倦怠期的你们真的已经很难找到对方身上可以捧场的优点了，但即使很难也要大海捞针地去找。

给大家几句模板，大家可以根据实际情况进行调整，见缝插针地使用：

“你怎么知道我正在想的就是这个呀，你是有读心术吗？”

“哇，你也太聪明了吧，你不在我感觉我就是个废人。”

“以后还是你点餐吧，每次你点的都特别好吃是怎么回事？”

“我感觉我心想事成的能力太强了，我刚想到你，你就来电话了。”

总而言之，对方做的任何举动都要给予深度的反馈，千万不要冷淡地当作没听到。

记住，要不断满足男人的精神需求，才能让男人对你保持持续的热情。

2偶尔小别一下

《欲望都市》里曾有这样一个桥段：

女主角凯莉因为爱情倦怠期心力交瘁，男朋友在外面对陌生女人热情，回家时常冷落她。

于是，她离开家回到婚前的房子里小住。

两人分居几天后再见面时，她发现男朋友Mr.big对她的热情度飙升，送礼物送惊喜，更有烛光晚餐，关系一下子回到了热恋期！

这就是小别胜新婚，距离产生美。

所以，在倦怠期的时候，我们可以适当地制造一点距离感。

这样做的好处，在于迫使男人对你进行探究，激发他的想象力。

因为男人对他们无法完全掌控的事情都饶有兴趣。

所以，处于爱情倦怠期的你们也不妨试试偶尔小别一下。

比如利用小假期来个闺蜜游什么的，或者干脆去闺蜜家小住一下等等。

所以，让他们偶尔无法掌握你的日常，制造陌生的感觉与不适应，才会让他们再次分泌多巴胺。

3懂得表达自己的需求

我有个朋友，前几天在微博发了个状态说：

“早知道是这样，我又何苦一头栽到底。”

我随口问了句怎么了，她就跟我大吐苦水，说男朋友不懂她这个不懂她那个。

我说：你觉得他不懂你，那你倒是说呀，告诉他呀！

她又回我一句：告诉他也没用，算了算了，哎……

哎哟，这拧巴的态度，我都想翻个白眼过去了。

事实上，像她这样的姑娘有很多，明明想让他多陪自己一会，偏偏要说“那你玩游戏去吧，别管我了”，结果对方真的去了，她心理又憋屈的不要不要的。

很多人觉得这个是体谅是迁就，可事实上并不是。

这个最大的问题是会让你从认知上认定“对方不懂我”或者“我说什么都没用，对方是不会在乎我的感受的”，从而让感情进入恶性循环。

所以，想要爱情长久鲜活最重要的就是不拧巴，懂得表达自己的需求。

比如，你想要对方陪你，你就可以大大方方地说：

“我们周末去约会吧，你穿得帅一点。”

你觉得对方最近对你的关注少了，你也可以告诉他：

“我觉得你最近都不关心我了，你的宝宝现在有点生气，你考虑下怎么哄吧！”

女孩子的可爱就在于永远保持着活力，不拧巴，学会把期待和需求开心地表达出来，才是保持甜蜜的秘诀。

最后，我还想告诉你的是，相爱不易，相处更难。

两个相爱的人能共度一生，需要的不仅是不顾一切的决心，更是用心的付出和经营。

感情中最让人遗憾的不就是因为轻易放手而换来的抱憾终生吗？

如果你刚好正处于爱情倦怠期，欢迎在下方留言和我分享。