分手了，为什么还在意他？

分手原因有很多，这里暂且不讨论，如果你们是分分合合的那种，也不是今天讨论的内容。

最近经常有网友咨询，在一起好几年，分手了，对方扭头就找了新欢，感觉很难受，该怎么办？

似乎我们的内心都在想：大家相爱一场，分手了，应该表现出一些难过之情惋惜之情，才算正常，不然当初的爱是不是假的。以前的真假，或许对你很重要，但绝对不会让你开心，因为已经分了。

面对旧爱，付出过，真爱过，痛苦过，人们总说忘不掉，怎么能放下。方向性错误，注定在这样的想法下，不可能有好结果。

心碎了，需要一点点愈合，别期待瞬变

对待上一份感情，结束了，就不纠缠，不刻意（刻意难过，怕别人说无情；刻意忘记，怕自己后悔）。

直面痛苦，认识到这种既定事实。过去的美好不在，会留恋，会怀念，会追忆。没关系，每当此刻，跟自己说一声，那都是过去。不逃避，痛苦就是痛苦，所有的刻意忘记，都会让你加倍铭记。

不伪装，痛苦、被伤害、甚至被欺骗，不丢人，丢人的是强颜欢笑自欺欺人。绝大部分时间，没有人会在乎我们，除了自己。

他的生活，不再是你的焦点，他是不是有了新欢，甚至结婚，又与你何干？在不能以一颗平常心去处理跟他的关系时，就远离有他的一切，让自己平静下来。

有爱就有痛，接受分手现状，抗住痛苦锤炼，迎接新的开始。