经常看到很多关于“如何挽回”的提问：
“女友要跟我分手，如何挽回？”
“发现自己还是爱着前女友，该如何挽回？”
“挽回的有效方法？”
……
这些提问的人好像希望能有一个神奇的橡皮擦，一下子就能把女生脑海中关于自己的不愉快记忆全部抹去，只记得愉快的部分，然后马上再续前缘。
但现实是，没有这样的橡皮擦，也并没有什么办法能够适用于所有人，并且一定要知道，不是所有的分手都能挽回。
几种常见的分手类型：
1、逐渐疏远型。
两人谁都没有明确说分手，可能是在一次发生不愉快之后，两人赌气，谁也不理谁。
这种状态持续的时间长了，互相认为对方是想要分手，于是默认，慢慢地就真的再也没有了联系。
这种情况往往是因为双方继续的意愿都不太强烈，所以才希望对方先低头，如果没有特别深的矛盾，只要有一方主动去重新建立联系，两人还是很有希望继续下去的。
但是也要看时间，如果时间断联的时间过长，一方对这段感情彻底放下了，再想挽回就难了。
2、激烈冲突型。
两人因一件事情触发矛盾，发生激烈冲突，互相指责，甚至有过激的行为，比如发生肢体冲突或是言语侮辱，互不相让，最后分手。
这种发生激烈冲突的分手，最忌讳在没有冷静下来的情况去挽回，当双方都处于情绪过于激动的情况下，很难冷静处理问题，可能会越谈越崩，彻底失去和好的机会。
最好是等双方都冷静下来，认识都问题的所在，并且愿意坐下来好好聊的时候，再去尝试挽回。
3、情绪平静型。
两人都很平静，和平分手，双方都保留了一点对对方的尊重，好聚好散，甚至还吃了“散伙饭”。
这种情况，往往是经过深思熟虑的结果，不是因为冲动才分手，这种的是最难挽回的，挽回的机会很小。
4、习惯型。
分分合合很多次，稍微有些不高兴或是有矛盾就分手，然后在一方的主动示好下，很快就会和好，没过多久，同样的事情还会上演。
不同的个性、不同的感情状态、所面临的不同问题，导致了分手时不同的表现形式。
这几种类型中，前三种能否挽回要具体分析实际情况，第四种是最有可能挽回的。
习惯性说分手的情侣，往往都是一方通过提分手的方式，迫使对方满足自己的需求，所以并不是真心想要分手，分手只是一种手段，只要被分手的一方愿意妥协，那么很大可能继续维持关系。
只是这样以自己妥协来换取关系的维持，长此以往会越来越降低底线，失去原则，很大可能是一方妥协到了一定程度，容易彻底反弹，直接结束关系。
不同性格的人分手后的状态也大有不同，主要有以下几种：
1、完全断联。
分手后社交软件拉黑，电话不接，即使找上门去也不愿意跟你直接对话，比陌生人还要陌生。
2、不主动，但是能沟通。
分手后保留社交软件好友，微信、电话也都有回应，当然可能回应的内容会比较激烈，指责、谩骂都有可能，也算是一种沟通形式。
3、像朋友一样正常交往，拒绝恢复关系。
分手后依然愿意跟你聊天、见面，甚至会主动联系你，但不愿意重新开始恋爱，希望以朋友的身份继续相处。
以女生的立场来看，如果是第一种完全断联，心里一定是下定决心的，很难再改变，这种情况男生如果想挽回，就需要从头开始，重新建立连接、吸引、信任，是很困难的。
如果女生是第二种状态，说明女生心里对男生是有情绪的，无论是好的还是不好的，男生在女生的心里都是有一定位置的。
这种情况，如果男生能够找到两人矛盾的焦点，并且有解决办法，等女生情绪平复之后，再与女生进行沟通，是有复合的可能的。
第三种，既不断联也不愿意继续恋爱，这种看似好像容易复合但其实比前两种更复杂，有可能是女生真的想明白了，两个人不适合做情侣更适合做朋友，那男生无论怎么挽回都没有用。
也有可能是女生对男生还有期待，想要持续观察，看男生的表现，再做决定，这就需要男生自己根据实际情况去做判断。
其实无论是哪一种分手类型、哪种分手状态，只要走到分手这一步，都说明两人之间的相处是存在问题的，而选择分手是因为没有办法或是不愿意面对问题。
如果分手后想要挽回，那么想挽回的一方就需要有积极解决问题的态度，很多人想挽回，但是并不想解决问题，只是报着问题都会自动消失的幻想。
这样即使能够重新开始，被粉饰得太平也没办法持续太久，之前存在的问题还是会在特定的时间爆发，所以会看到很多情侣分手后复合，最后还是因为同样问题再次分手。
比如有的情侣因为误会而分手，一方想去挽回，努力解开误会，但实际上根本问他是两人沟通不畅，误会只是爆发出的矛盾点，所以如果不改变原有的沟通模式，即使能够复合，类似的事情早晚还是会发生。
找到两人之间的根本问题，是能否挽回以及挽回后，关系能否发展得更好的前提。
发现问题还需要找到解决问题的方法，并且愿意为此付出努力和改变。
碎了的镜子无论再怎么去修补，都没办法跟新的一样。所谓挽回，其实更多的不是修补，而是重建，重建自我、重建关系。
如果没有想清楚，千万不要去盲目地挽回，可能会伤人伤己。
评论列表
挺专业的一个情感机构，我一个朋友在那里咨询过，服务很贴心！
如果发信息，对方就是不回复，还不删微信怎么挽回？