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明星咨询师米亚
简介：广东省心理学会精神分析专业委员会会员，广东省心理学会心理健康委员会会员，精神分析系统培训项目。国家三级心理咨询师。
8年心理情感咨询经验，喜马拉雅情感专辑《所谓高情商就是会说话》、《女性脱单攻略：全方位提升婚恋竞争力》栏目主讲人，节目总收听量9200万+。QQ音乐独家情感专辑《所谓情商高，就是会说话》栏目主讲人。
总有很多宝贝找我吐槽，自己明明才艺双全，要啥有啥，长得美也会撩，为什么就没法脱单呢？
其实，姐妹确实是啥也不差，差的就是两个字：渠道！
有的姑娘是因为自己的生活和工作圈子就那么一丢丢，还是固定的。
比如在学校、医院、政府之类工作的，每天上班下班见的人都是一样的人，单位里的人不是认识的熟人就是结婚的了，总之就是没有可能发展的对象！
想认识一个优质的男生，恨不得都要去焚香拜佛，求月老恩赐一份姻缘！
此外还有一个重要原因，很多单身姑娘都有一点小社恐症。
不同于最近网络上特别流行的社交牛逼症，社恐宝贝们最难的就是和陌生人打交道，主动去和陌生人说句话，真的是太难了！
所以一直局限在自己的小圈子中。
宝贝们，你们要知道，咱们脱单要转变思路，学习方法！
那今天米亚就来和你们分解一下，社交渠道该如何全方位得拓展？教你们3个立马就能上手的好办法！
1.走出家门
走出家门最直接的解释就是，要在开放空间做原本你在封闭空间的事。
比如平时都是喜欢在家看书、写作；现在呢，你可以强制自己去书店、咖啡店做这些事；
比如你平时就是喜欢宅在家刷手机，那你可以主动丰富自己的业余生活，比如去画室去画画，去音乐课上去弹吉他。
可别小看这个举动，因为从行动力上说，走出家门，是我们想要脱单最起码的诚意！
想想，如果除了上班，其余时间全部呆在家里，叫外卖都是让外卖小哥挂门上的姑娘，想等男人自己找上门来，大概率只能等到入室抢劫的男人了吧？
所以，宝贝们，那些同事同学聚会、团建，旅游这些活动，能去就去！
先让自己增加在公共空间的曝光率，绝对有利无害！
2.打破社交局限
这条是针对我们社交恐惧的宝贝们说的。
打破社交局限的关键是需要培养自己的钝感力。
之所以恐惧社交是因为太多顾虑导致对社交过于敏感，越想越多，越来越焦虑。
大多数没有脱单而被困在缺少社交渠道的姑娘，无一例外，都是觉得自己认识的人太少，所以怎么办？
多去认识不认识的人啊！
举个例子，你参加过很多同龄人的婚礼了吧？
婚礼上单身的男女很多，而且多是适龄未婚的双方亲友，所以在这个场合遇到心仪的另一半几率是不小的。
可是为啥你参加了10场婚礼，一个男孩的微信也没有？
因为大多数人都会选择坐在自己认识的人旁边，而不是你真正感兴趣的人旁边，会觉得尴尬或者莫名的恐惧，所以白白浪费很多机会。
或者你实在害羞，不好意思加别人微信，还是有办法可以让你拓展社交圈。
就像上周我的一个脱单学员小坤，在她去参加同学婚礼之前，我就交代她一件事，至少要让别人知道她目前是单身。
于是在吃饭时候轮流介绍自己的环节，小坤因为答应我了，所以硬着头皮说自己是单身。
没想到大家并没有如她担心那样去歧视她，甚至当场就有一个热心老同学一下子就给她介绍了两三个男生。
不要老怪自己的朋友和同学不给力，不给自己介绍男朋友。
其实可能大家都不知道你想找个啥样的男朋友，或者你到底想不想找。
因为没人会做吃力不讨好的事，所以你至少要给人家一个给你介绍男朋友的机会啊！
3.寻找有小伙伴的路去走
脱单这件事绝对不是盲目的去认识人，不停的加人这么简单。
不信的话你可以去看看很多单身的朋友微信里的人绝对不少于1000人，所以，有所选择很重要。
那该怎么选呢？
米亚觉得，志同道合为首选！
比如你们都是养宠物的人、都是喜欢2次元的、都喜欢玩同一款游戏、都喜欢同样的电视剧、综艺、歌手等等，
或者都热爱运动，像跑步，健身，保龄球，射箭，攀岩，击剑等运动项目，爱运动的女生会在爱运动男生之中受到欢迎！
另外高端点的渠道，像是德州扑克俱乐部，舞蹈俱乐部，车友会、高尔夫，台球斯诺克等付费俱乐部的会员......
这样的俱乐部一般都是有门槛的，你们会有一个共同的决策基础，这就能让你们玩到一起！
每一个“无汉可撩”的单身姐妹，通讯录里都有一批只say过hello的男人在躺尸。
当初加好友时候，心怀期待，但是互道“你好”后就再也没有人往下接。
这种尴尬局面不解决，再多加几百个男人，脱单也遥遥无期啊！
到底应该怎么聊，才能顺利度过尴尬期，让两个人的关系更进一步呢？
今天教姐妹们聊天的关键点，跟男人聊天，说什么不重要，重要的是打造你来我往的暧昧氛围。
让他的情绪因为你的话产生波动，潜意识里对你有“暧昧幻想”。
因此，跟男人聊天，不管他的问题多刁钻奇怪，你的回答只要遵循一个原则就够了：撩他！
怎么撩呢？
1、男生问：“你这么晚还不睡，该不会是在等我给你发信息吧？”
错误回答：“哈哈哈你咋知道”（落入陷阱）or“我才没有”（寡淡无味）
正确话术：“是吗？你怎么会这么想？难道是你每晚都在等我给你信息？”
（掌握主动权，撩到男人心坎里，让他觉得你好“会”）
2、他都一天不说话了，该怎么和他聊天？
错误回答：“在干嘛啊，怎么一天都没有讲话。”
正确方法：（一个操作，让他主动找你聊天，主动打开话匣子【社恐女孩专用撩法】）
3、两个人不是很熟悉，怎样聊才能让男人觉得你是他的“甜心知己”？
错误话术：“我是做××工作的，我是××人...”（你在面试吗baby？）
正确话术：（一句话戳中男人的“高潮点”，让他毫无防备心地与你聊天，觉得你跟他好像很久之前就认识！）
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本文作者：明星咨询师米亚
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