自卑——你无法甩掉的痛！

女人的自卑，来源于很多方面，外貌，身材，长相，学历等等。如果一个女人突然间喜欢上一个男人之后，那这些自卑的心理就会被放大，始终觉得自己配不上这个男人，渐渐的从独自的暗恋到感觉消失。

有人会说，不是所有的女人都是这个样子，那我的回答：是的，有很多的女性即使是没有很好的身材或者脸蛋，但她们依然充满魅力和自信。所以判断一个人自不自卑不是靠外在，而是内心缺乏的东西。

但存在即意义。她们的存在也就意味着， 另一方的存在。

我们无法否认的是，当一个女人的自卑极具加强之后，她们会在爱情里越来越胆小，越来越不敢表达，当然不止是在爱情里，工作和生活，都会受到冲击。

但我们也要知道，如果一个女人在爱情里，把自己的自卑放大化，那你们的这段爱情也会越来越脆弱，男人的一句话可能就会使你伤心一整天，朋友随口一说，可能就是你们矛盾的爆发点。

渐渐的导致你什么也不敢做，什么都不敢说，害怕自己出错，害怕暴露自己的缺点，也慢慢的把自己的内心封闭起来，也间接性的导致你们爱情的破裂。

所以找对方法比什么都不做要好得多，学习更多的提升自己的办法，不管是看书还是看视频，科学有效的方法都会使你逐渐从自卑走向自信，那同样也意味着，不管你在工作还是生活都会变得自信起来。

爱情给我们带来的永远会是对立面，有利有弊。那我们如何学着去把有利的一面放大，从而展现出自己性感和魅力的一面呢？

1 坚持锻炼

女生其中一个很自卑的原因，那就是对自己的身材不够满意，所以每天坚持健身不仅可以帮我们管理身材，而且还能让我们提高自信。增加男人对自己的吸引。跑步也会帮助我们消散一定的压力，释放自己的负面情绪。

2 自我调整

自卑的女人都有一个很大的问题，那就是自我否定，一段恋爱还没有开始，就已经在心底默认为，这个男人好优秀，我觉得自己配不上他。

所以一定要自我调整，经常做自己擅长的事情，做自己喜欢做的事情，去找到成功的喜悦，来建立自己的自信心。

3 旅行，看书，学习

女人自卑的原因来自于很多的方面，原生家庭是对女人自卑来源的一个重大因素。所以导致女人缺乏安全和爱。觉得自己内心没有可以支撑自己自信的地方，所以女人就应该去用其他的地方来填充自己，当感觉到自己压力大无处释放的时候，可以去自己喜欢的地方旅行，爬山，游玩都可以净化自己的心灵。从而加强对生活的喜爱。去通过不断的学习来提升自己。

4 学会拒接

在爱情里的自卑，也间接性的导致女人的卑微，男人让做什么就做什么，即使是自己非常的抗拒，但也会纵容男人，不管是在家务还是在感情。把自己所有的好都留给男人，害怕失去男人，爱的卑微，可是时间一长，男人就会觉得非常的枯燥和乏味，变得不再珍惜，最坏的结果，男人的变心和分手。

5 停止过分的猜疑

女人的自卑，也会表现出敏感和不自信的一面。她们总认为男人没有给自己足够的爱。自己配不上这个男人。也总会怀疑，自己的男人会变心，整天疑神疑鬼。所以男人终有一天会受不了女人的折腾，然后男人的失望。最后主动离开这个女人。

6 避免过分的比较

老是拿自己和别的女人做比较。她们也会经常问男人，我和那个女人谁好看，我和她身材谁好。等等，她们总是期待自己的男人拿出肯定的答案来回答她们，让自己的心稍微安心一点。尽管有的时候连她们自己也不信。

可逐渐问的次数多了，男人就会出现反感和无聊。所以不要老是去做比较，男人既然选择你，就一定有喜欢你的点。

自卑从来都不是错，错的是从未走出去的你。

女人要懂得，

如果配不上对方，就不会遇见对方。