异地恋怎么做，才能保证不被距离打败？

不到万不得已，我相信大家都不希望异地恋，都希望能和自己喜欢的人时刻待在一起，想拥抱的时候伸手就能拥抱，想牵手的时候马上就能牵手。

而异地恋就不一样了，因为事实存在的距离，是没有办法改变的，所以很多时候在需要对方安慰和关心的时候，希望都只能落空，慢慢的心生不满和争吵，接下来就是冷暴力、分手。

异地恋难以修成正果，最重要的一点就是情感的需求得不到及时的回应。那么异地的情侣在针对这种情况的时候，该如何应对呢？

1、降低预期，以和为贵

异地恋的情侣必须要正视的一个情况就是：你们不可能随时见面。这是一个非常扎心的事实，也是异地恋需要经受的最大考验。

因为见面的次数少，平常的感情交流主要都是通过手机完成的，面对面相处的时候很少，所以很容易造成：信任危机。

你打电话给他，他没有接，于是你开始怀疑他是不是和别的小姐姐在约会没有时间理你；聊着聊着没有了话题，你开始生气，怀疑他是不是心里有了别人所以才如此敷衍你；你身体不舒服，他安慰你早点吃药休息，你感到不爽，怀疑他是不是不爱你了，不然为什么没有说马上来见你。

所有的信任危机都是因为无法及时见面造成的，所以本来只是一点小事，一个拥抱就能解决的事情，对于异地恋来说，就会演变成一次分手的争吵。

距离对于异地恋来说，是没有办法逾越的鸿沟，如果你不考虑这个因素，要求他在你需要的时候，立马出现在你的面前，或者各方面对他的预期要求都非常高，这个时候，很容易将这段感情逼入绝境。

不要幻想你一闹脾气，他就会立马出现在你的面前，关注你的情绪，事事满足你。一次两次对方还可以满足你的需求，次数多了，只会让彼此都疲惫不堪。

既然选择了一个不能时常见面的恋人，那么就要承受相应的结果，降低你的预期，以和为贵。

2、积极沟通

如果异地恋无法跨越距离的鸿沟，那么冷暴力则是异地恋的情侣必须改变的一个方面。有些女孩子在谈恋爱的时候，特别喜欢使用冷暴力，一言不合，就各种不理人，不说话，拒绝沟通，非要折腾到对方和自己道歉认错不可。

对于不是异地恋的情侣来说，冷暴力都是一种非常伤害感情的行为，所以对于异地恋的情侣们来说，要想感情顺利，一定要避免使用冷暴力。

恋爱是两个人的事情，虽然你是女孩子，享受特权，等着对方来主动和你认错道歉，但是这毕竟不是长久之计，折腾久了，只会让人感到你是一个无理取闹，丝毫不为别人着想的人。

沟通很重要，有问题及时解决，两个人一起面对，不要去计较到底是谁错谁错，在一起是为了更好的相爱，这才是爱情的意义。

3、坚定信念，抵制诱惑

异地恋因为喜欢的人不在身边，没有人监督，所以对感情的忠诚全靠自身的自制力，虽然恋人不在身边，但是恋人始终在心里。