【适合所有分手情况】我的挽回到底需要多久？

最近我的牙齿不是很好，去医院做了拔牙，刚做完，我迫不及待的问医生，请问要多久才能好？这位医生也很耐心，和我聊了几句，最终总结了一句，看了个人体质。所以，本来问心里的我，一瞬间心里就有落差感。

这不是没说吗？我真的很想早点吃火锅啊所以我想起了我的学生们，每次他们问我他们的情况需要多长时间，我也分析了一下，得出了结论。看看下一个状况吧这样想来，感觉有点打脸了。当然开玩笑，我自己的专业领域，我还有发言权，坚决保护我的真正知识。

我不知道自己要多长时间。是的，你没有错。我只能这样回复你。

让我举一个自己的例子。近年来，由于每天熬夜加班，身体素质明显不如以前，这里不痛，那里不痛，去医院的频率也在急剧增加。但是，每次检查结束，如果没有什么问题的话，医生就简单地开药，或者连药都不开，请好好休息，观察几天，有症状的话就来医院。但是，很奇怪，大部分情况下，我身体的异常信号，过了一会儿就可以自己调整不需要去医院。

人的身体就像精密的仪器，有时哪个部件有点小问题，掉链子也是概率性的事情，确实需要慎重对待，但没有必要紧张。其实感情也是也是如此。分手后，你觉得情况很糟糕。

甚至你的前任也让你黯然失色，不理你。你很慌张。我不知道该怎么办。似乎这段关系已经判给你死刑。但是，要知道感情和身体一样，有自我治愈的功能。那么，对于假性离别，这种自我治愈意味着你们可能很快就会和好，道歉，同轴也没关系的真性离别，这种自我治愈的能力还不能让你们复合，但TA对你的态度有所好转，可以笑，也可以接受你送的小礼物。

如果不这样做的话，对你的态度会变冷，一般有两种可能性。

第一，感情本身的问题比较严重，关系到原则问题。

第二，你们的关系还没有自我调整的时间，你不能纠缠TA，取悦TA，占据TA这么多时间，破坏了人们比较平静的感情，TA当然也没有自我恢复，所以开始者还是你自己。当你开始思考恢复需要多长时间时，你可以先看看，也就是说，在你自然的状态下，助教会给你什么样的反馈，比如，你不会联系你，也不会在背后做这些小动作，助教会主动找你，暗示你会去找助教，你会感到悲伤，找到朋友去找你，或者你不会透露信号..这样的信息对恢复非常重要。

，判断能恢复多久的第一步:在自然状态下，观察对方如何向顾问表达反馈。

请注意，我使用的语言不是总结，而是说客观的事实，不是说你的心情和感情，容易扰乱我的判断。每次我的来访者在那里，说我想……的时候，我真的想像黄教主一样来，我不想你想，我想我想。因为只有我理解了你的详细客观情况，我才能给你一个相对可靠的时间预测。毕竟，每个人都有目标来工作，而且他们的生活在奔跑，而不是遥远的。

那么，过了观望期，我们进入下一个阶段，实务期，说白了，踏踏实实地工作，积极做什么和前任取得联系，看TA的反应。以前的展望是静态的，看到对方对你的本能反应，这可以判断TA的特质。

例如心理防御周期、处理危机的方法、对待前任的意见、过失恋的时间等。实际期间是动态的，对方在你工作的刺激下，TA的反馈如何，可以判断你对TA的影响程度，TA的抵抗感情有多深，你的恢复方法是否适合TA，TA隐瞒绝情的成分有多，是否有新的喜悦，是否有其他不利于你的因素等。

所谓知己知彼，百战不殆，处理了这两个大部分情况，也许你可以推测恢复使用时间的长短。这其实并不高深。单一维度，比如前任聪明成熟点，相信你使用的时间很长，前任没什么经验，你使用的时间很短。只是，性格、感情模式、分手的原因、外部障碍等多个维度进行分析，这些杂交织的话，就不能动手，需要寻求外部的帮助。

最后，如果你真的想做一件事，不要总是盯着结果看，反而想说成功的概率会增加。其实所谓的成功和优秀，有时需要运气，总是盯着结果，什么都想自己好好控制，机会反而在你的过度努力和偏执中悄悄地流失，真是得不偿失。此外，世界上最稀缺的是真爱和真诚。即使是前任，TA也希望你能因为爱TA而恢复TA，而不仅仅是为了恢复。

也许你会说，我爱助教。我努力恢复它。我不能证明我的爱吗？不要说还不行。送礼物希望TA能改善态度。编辑信息希望TA和你复合。这是真爱吗？这是急功近利啊。就像一个男孩追着一个女孩一样，如果他邀请别人吃饭，他希望能确定关系，一起看电影，当他出来的时候，他想带别人去开房子。

我相信你也认为他的目的太明显了，说得不好，吃得不好。但是，把这个男人的方法换成恢复，你也觉得自己的姿势有点丑吗？首先，把你的注意力放在恢复的具体操作上，不要死盯着恢复时间和成功率，等于成功的一半。

请不要忘记。在恢复这场的交战中，你的很多兄弟姐妹早就因为心理建设不顺利而死在沙滩上。如果你还健在的话，请一定要吸取前车的鉴定。