让老公「早中晚报备」的佐佐木希，能换来忠诚吗？

日本国民女神佐佐木希，在哺乳期遭遇老公出轨，已经是人尽皆知的新闻了。

根据今年6月份的爆料，谐星渡部建不只出轨一个对象，而是多次偷腥且出轨多名女性，更被小三爆料品性极差，在公厕里也做过。

事后，佐佐木希选择原谅老公，并表示会共渡难关。但因为这些丑闻，渡部建不仅被封「国民渣男」，事业也陷入停顿状态。

根据日本周刊爆料，由于被网友各种追着骂，渡部建情绪出现问题，佐佐木希每天都需要陪伴丈夫聊天，帮他安抚和缓解情绪问题。

同时，现在家庭的营业模式变成女方外出赚钱，男方在家带孩子，据说佐佐木希曾私下请求电视台帮忙，能给渡部建一些工作机会，但估计就算高层肯松口，观众也不会买账吧！

最近新闻爆料说，渡部建不仅日常带小孩，而且开始准备报考看护类的证照，让妻子佐佐木希非常感动。

而为了防止丈夫再次出轨，陷入信任感危机的佐佐木希立下规矩：一旦渡部建外出，必须得向自己完整的报备时间，场所，对象，如果佐佐木希在外工作，渡部建也需要早中晚定时告诉妻子自己在干什么。

虽然理解佐佐木希的心情，但是这种做法绝对是最错误的修复示范。

所以，为了防止网友有样学样被带偏，今天来分析一下：为何经历出轨风波后，选择原谅的女人，绝对不能过分盯着男人的行程？

因为日常报备这种事情，不但不利于夫妻间的信任重建，反而为以后的关系埋下了定时炸弹，并且最后炸的不是男方，一定是女方自身！

我相信很多女性都会看一些攻略，比如如何防止丈夫出轨，如何让老公永远爱自己，听起来很可笑，但在心理学上确实有一些「伴侣挽留策略」，就是说无论男人还是女人，确实可以通过做一些事情，来最大限度防止另一半出轨，或者努力将他们留在身边。

但这些策略，有些有效，有些会适得其反。

1988年就有心理学机构做过一次广泛调查，在调查中进行了两组实验，第一组实验通过不同类型的策略来防止伴侣出轨，第二组实验是观察每种策略的最终效果。

心理学家发现，在第一组实验中，参与的男人和女人，为了防止伴侣出轨而做出了大约104种不同的举动，通过提炼和总结，这些举动的背后分为19种策略，而这19种策略又包含两个大方向：要么致力于让对象保持忠诚；要么致力于击退各种潜在的威胁因素，比如小三等。

其中，致力于让对象保持忠诚的策略包括：

直接控制，就像佐佐木希这样监控配偶的行为，随时检查

警惕性控制，包括偷偷跟踪队友，暗中进行检查和监视；

隔离性控制，包括限制配偶外出和社交，使配偶远离他人；

垄断性控制，占用伴侣的所有时间并保持亲密关系，让他分身乏术；

减少负面诱因，也就是说减少伴侣的作弊动机；

威胁性不忠，比如自己和别的人调情，以吸引伴侣嫉妒；

惩罚性威胁，包括对伴侣大吼大叫，施加暴力惩罚等；

情绪操纵，包括通过哭泣等行为使伴侣陷入内疚；

承诺控制，要求伴侣做出承诺，给予各种硬性保障，比如房车；

贬损竞争对手，比如在伴侣面前有心计的指出竞争对手的缺陷；

增强正面诱因，比如增强一些让伴侣保持忠诚的动机性行为等；

资源展示，包括给伴侣买东西，暗示自己可以提供别人没有的好处；

性诱惑，增加与伴侣的性行为；

增强外观，比如学习穿衣打扮，提高外貌优势；

强调爱与关怀，就是增强与伴侣的亲密关系；

贬损性控制，提醒和贬损伴侣，让他不得不屈服于你；

而致力于击退各种潜在威胁的策略包括：

在公开场合释放占有信号，比如恋情官宣；释放言语信号，比如称呼对方亲爱的，老公等；展示物理信号，包括亲吻或穿情侣衣；减少负面诱因，包括揭穿小三骗局等；贬损伴侣，包括告诉小三伴侣没有那么好等行为；面对面对峙，包括和小三吵架或者暴力殴打等行为；

两个方向的策略有重合之处，但大致是19种策略。

在第二组实验中，心理学家着重考察每种策略的效果如何，最后他们发现，以下几种策略，是最有效的方法：

比如，强调爱与关怀，构建真正的亲密关系；增强容貌，对男女都有效；展示资源，对女人很有效，就是说男人展示自己可以提供的好处，更容易留住女人，而女人擅长性诱惑，更容易留住男人。

这些方法对保持伴侣忠诚度，有一定的效果。

而有些方法不但效果很差，还会起反作用，其中就有：暴力，消极或直接控制等策略，只会激发伴侣的逆反心理。

因此，心理学家通过研究发现，我们可以通过增加伴侣留下的动力和欲望，来防止伴侣出轨，换言之，与其试图控制和惩罚他，不如做好自己，提高自己的竞争力和这段感情的含金量，来让伴侣自己不舍得离开。

而其中，强调爱与关怀，真正构建亲密的两性关系，是最有效的方式。

这可以解释为何很多女生，在感情里查手机，盯行程，每天紧张这段关系，最后反而什么没有得到，而有些女生活得洒脱快乐，充分享受爱情，最后反而更容易享有关系中的主动权。

因为前者看似为这段关系做了很多，但实际上让对方更容易想要逃离，后者虽然看起来对这段关系付出的不多，但因为对方身处其中感到轻松愉悦，反而不太想离开舒适的氛围。

很多网友可能会觉得，佐佐木希的情况不一样，她老公出过轨，所以她更需要加强控制，才能防止欺骗。

但有句话叫做：我们通过背叛，学习信任，通过不忠，学习忠诚。

当遭遇伴侣出轨后，感到气愤，难过，绝望，甚至想要报复，都是很正常的事情，但是我们也要意识到，这是一次绝佳的学习机会，审视这段关系的机会。

因为如果遭遇背叛，你就失去了信任的能力和勇气，这不是对对方的惩罚，是对自己的惩罚。

你可以选择不原谅，转身走人，但是你一旦选择了原谅，选择重新开始，那你就必须逼迫自己正向应对，这不是宽容对方，而是要对自己的选择负责。

拿佐佐木希来说，自身条件如此优渥，却还要经历伴侣背叛，不忿不平都很正常，但是在背叛发生后，受到伤害的那个人可以追求正义，但要意识到，如果你还想关系继续下去，就要追求「恢复性正义」，并尽量规避「报复性正义」。

所谓的「恢复性正义」就是指，通过做一些事情，既可以让你感受报复的快感，又不会损害你们彼此的关系。

比如佐佐木希事件中，她坚持不搬家，就住在原来的地方，让老公承受左邻右舍来自熟人的指指点点，这就是恢复性正义，丈夫为自己的错误承担后果，而你看着会觉得痛快，这样的事情可以经常做。

比如一位妈妈就曾说过，出轨后老公觉得愧对家庭，尤其是看到8岁的女儿就觉得很惭愧，她就偏偏找借口将关于女儿的事情委托给老公做，比如开家长会，陪孩子上兴趣班，有时她会有意无意的问老公，你觉得我们女儿以后会嫁给什么样的人，会幸福吗？

看到老公脸上的窘况，她就有一种报复的快感。

这就是「恢复性正义」，既能让承受欺骗的一方，舒解内心的愤懑，又能让出轨的一方承受良知的谴责。

但「报复性正义」就不一样了，比如限制对方行程，言语贬低或者暴力殴打，看起来你是想要惩戒对方，但实际上你在伤害自己，因为你在让自己变成那个，你最讨厌的人，甚至最糟糕的人。

最后，明明是对方将感情撕裂了口，等到关系真正破裂的时候，倒搞得你反而成了过错方。

当我们遭遇背叛后，我们对这段感情感到失望，不信任，但越是这种情况，我们越是要致力于自身的发展，包括人格和能力，感情和人际关系的发展。

最不能做的事情就是长久凝视深渊，最后自己掉了进去。

而我不赞同佐佐木希这种做法的最重要的原因是，不懂得经营感情里的注意力经济，最后往往反噬到自己。

比如拿佐佐木希来说，不断的让老公早中晚报备，反复查岗的时候，就没有拿对方当个正常人看待，他会厌烦，想着怎么躲避你，而糟糕的是，你却将很多关注点放在他身上，导致被动甚至潜意识的投入了更多注意力。

很多时候，我们说女人更容易陷入感情，其实是和注意力投入有关，你在一个人和一件事上花费的精力和时间越多，沉没的成本就越多，最后无形中，你的依恋和执念也会变得更重。

所以，不是女人更在意感情，而是因为从古至今，很多女人确实闲着没事做，没有专注于其他事情，将注意力过多的放在了男人和爱情上，最后女人们被自己的注意力反噬了，她们错以为是女人更深情，不是的，是女人投入的注意力更多。

无论对方曾经做了什么糟糕的事情，要么选择离开，要么选择原谅。

一旦你选择的是后者，那你更要做好自己，千万别一不小心，跑了男人又丢了自己！

文 | 巴黎夜玫瑰

图 | 网络