面对放不下的感情，断联，或许是最好的办法！

李白的诗里有这样一句话让我感触颇深，“早知如此绊人心，何如当初莫相识”，感情中总是这样，心里难过的时候才会后悔当初的相遇，心里开心的时候又会感谢当初的相遇。

感情这种事情，有悲也有喜，我们的感情总是时而欢喜时而忧愁，因为深爱而开心的时候总是很欢喜，因为深爱而难过放不下的时候却总是很悲伤。

有的人明明不爱你，却不放过你，而有的人明明很爱你却放过了你，只因那个深爱你的人，希望你幸福，哪怕最后不是和自己一起幸福，只要看到你幸福，他们也就心满意足了。

有的人心胸宽广，拿得起放得下，而有的人多愁善感，很难放下一段深厚的感情，很难放下一个深深爱着的人，其实还是不舍得，只要舍得，断联就是忘记一个人的最好方法。

张莉莉前不久分手了，因为种种的原因，两个人感觉不合适，可是毕竟两个人在一起那么久感情挺深厚的，分手以后，张莉莉才感受到了那种撕心裂肺的疼痛，刚开始还没什么感觉，可是后来她不自觉地就哭了，哭了好久，心里特别的难受，总是感觉像是少了什么东西似的。

哭了一段时间以后，张莉莉认为自己不能再这么颓废下去，不能因为失恋了就迷失自我，她开始想办法忘记李刚，开始让自己忙起来，因为人一忙起来就不会多想，她删除了李刚的联系方式，和他彻底的断了联系，久而久之，生活中和李刚有关的事情和人越来越少了，张莉莉也习惯了没有李刚的日子，渐渐的，就放下了这段刻骨铭心的感情。

其实，想要忘记一个人，最好的方法就是断联，和他不再联系，彻底的决断，那你们之间也就没有理由再继续下去，也就没有理由再揪着过去不放，更没有机会再回到过去。

其实，所有的感情都是因为经常联系而萌发的，所以，如果不联系，自然不会有感情，两个没有交集的人是不可能发生任何关系的。所以，面对一段放不下的感情，断联，或许是最好的方式。

想要放下，就要打消一切和她有关的念想：既然想要放下一段感情忘记那个人，那你就要断开和他的一切联系，不要给自己任何机会去接触他，不会给自己任何借口去找他，或者和他发生火花。

想要放下一个人，就要放下一切和他有关的东西，所有和他有关的东西你都要远离，不要去接触，毕竟有睹物思人这种说法。

只有打消一切和他有关的念想，你才能更容易地忘记他，才能不再把他当成自己的全部，一点念想都不能给自己留，对自己狠一点，才能忘记他。

时间是一剂良药，长时间的不联系，自然而然就会忘记他：有人说，忘记一个人最佳的方法，一是时间二是新欢，如果你短时间内找不到合适的新欢，那么时间就是你最佳的选择，时间是一剂良药，它可以医好感情中受的伤。

不和他联系，努力让自己忙起来，让自己有事可做，不给自己空闲的时间去胡思乱想，把身边所有的空闲时间都有效地利用起来，长时间的不联系他，自然而然你就会把这个人给忘掉。

人与人之间总是这样，长时间的不联系总是可以让感情淡下来，因为所有的感情总是需要我们去维系的，所以你不维系，那么这段感情自然就会慢慢的在我们生活中淡化。

不联系就不会胡思乱想，就不会旧情复燃：感情都是培养出来的，你不联系他，他也不联系你，彼此谁也不和谁说话，那就不会摩擦出火花，因为没有说话也就没有机会擦出火花。

想要忘记一个人，那你就要学会和他断联，因为不联系你们就没有交集，不说话就不会胡思乱想，也就不会睹物思人。

如果分手了却还保持着联系，那你永远也忘不了那个难忘的人，因为你看到他总是会想起以前的事情，所以继续联系着难免会旧情复燃。

情感总结：

断联虽然有些残忍有些无情，但是如果不断联，就会让自己很痛苦，毕竟那是一段难忘的感情，是一段不想放下却必须放下的感情。

面对一段放不下的感情，或许很多人会很无助，不知所措，其实对自己狠一点，和他断联，一切问题就都是可以解决的，因为断联或许是忘记一个人放下一个人最好的方式了。