《再见爱人》：最爱的人，怎么就变成了最熟悉的陌生人

你还相信爱情吗？

现代人的离婚率越来越高，是不是爱情真的不像想象中的那样美好，是不是婚姻真的不可靠？

如果你还没走入婚姻，或者已经在婚姻当中，都可以看看这个节目，从几对在婚姻中不同阶段的夫妻身上有一些新的思考。

这次要说的，是芒果台做的同一题材综艺---《再见爱人》

节目组请了三对处于不同阶段的伴侣，乘坐两辆房车，开启一段为期18天的旅行。

三对人分别处于将要去离婚的路上，离婚冷静期，已离婚一年，三个阶段，给我们展示了婚姻中最真实，也是我们最不愿意去面对的那一面。

01

第一对郭柯宇和张贺，两人结婚十年，离婚一年多。

这一对他们自己的说法是：没有爱情，彼此在婚姻里各自孤单。

两人当时结婚就不是因为爱情，闪婚，闪育，跳过新手期，直接进入了婚姻中最艰难的阶段。

接着，马上就发现了问题：两个人的世界，并不相通，你进不来我的世界，我也不想去你的。

两人的差异太大了，作息不一样，爱好不一样，他们在婚姻中的状态就是“各自为政”，在一起时也是分别待在自己的一片空间当中。

这种最熟悉的陌生人比起吵吵闹闹反而更让人难受，无爱的婚姻只会让两人置身寒冬。

即使嘴上说着无爱，两人依然度过了10年，这也说明了，两人心里也都曾经装着彼此。

章贺有恐高症，但他依然想要挑战高空绳索，在克服自己的恐惧站上平台之后，用尽自己全身的力气大喊了郭柯宇的名字，

接着说道：

“之前的十年，真的感谢你！”

“未来的日子，一定要过成你喜欢的样子，我也要过成我想要过的样子。”

在这里，两人才真正打开了心结，给这段婚姻，这十年的感情好好说了再见。

02

第二对夫妻，王秋雨和朱雅琼。

结婚六年，中间就有提交过一次离婚申请，因为孩子没离成功。但根本矛盾依然没有解决，现在处于离婚冷静期阶段。

这对夫妻最大的问题是，认知上的不匹配。

王秋雨觉得自己的感情“很完美”。

朱雅琼则觉得自己不被尊重，而且并不幸福。

王秋雨是个非常务实的人，一心追求工作，发展事业。在他看来，妻子是个不成熟的人，渴望浪漫，想要仪式感这些，都是没用的东西。

没有婚纱照，没有婚礼，更别说什么纪念日了，对于一个女人来说，自己的情感需求完全被忽略甚至被践踏了。

而且王秋雨喜欢否定别人，妻子曾是超级女声，专门给他写了一首歌，想和丈夫分享这份爱意。

我想正常人都会很开心吧。

可王秋雨说的什么：“这歌不行。”“你写的歌谁听？。”

看得我拳头都硬了，丈夫觉得我这是为你好，给你提建议，可妻子只会觉得我辛辛苦苦为你付出，结果就换来你的嘲讽。

这种打击式的反馈只能满足说教者高高在上的虚荣感，除了惹来别人的反感没有任何用处。

在节目中，才第一次给妻子送花，表达爱意，表达之前的歉意，可你早干嘛去了，非得等到都快不可挽回了才这样。

明明爱着对方，却又拧巴地不行，不敢表露自己的真实意图，不敢回应另一半的情感诉求。

这种自欺欺人的样子最后只会让两人的情感消磨殆尽。

03

第三对夫妻，KK和佟晨洁，他们对彼此都还有感情，甚至被别人说是来上《妻子的浪漫旅行》。

可对佟晨洁来说，KK就像个没长大的孩子，和他在一起确实很快乐，但这样的快乐一旦到了婚姻里就变样了，给不了她安全感。

KK非常爱喝酒，也想要一个孩子，佟晨洁不是不生，只是希望KK能够先戒酒，然后再生孩子。可就是这么简单的一个要求KK都做不到。

节目第一天时需要搭帐篷，大家都拿出帐篷开始准备干起来了，KK却站在一旁吃起了零食。章贺把说明书给KK，让他照着装一下，可KK却把说明书交给了妻子，表示自己看不懂。

后面聚餐的时候，他也说了不做家务的理由：“家里我从来不做饭，为什么？不是我不能做饭，我如果把饭做了，她干什么？她没有成就感”。

这是什么巨婴言论，把自己的不负责任说得这么冠冕堂皇。

倪萍老师也发表了自己的看法

KK全然没有注意到佟晨洁的付出，包容，反而一直习以为常，认为这些都是理所应当的。直至佟晨洁最终无法忍受KK，才提出要离婚。

婚姻毕竟是一辈子的事情，你的态度就决定了后半生的幸福，想要经营好婚姻不是一件容易的事，因此，如何维护好婚姻需要我们持续学习。

今天借这个节目跟大家聊一聊感情中的不同阶段，尝试从科学的角度看看爱情这件事。

伴侣相处期间可以简单分为三个阶段：

激情期，矛盾期，共生期

1.激情期

刚在一起时两人会产生爱情的感觉，一想到爱人就会感到甜蜜，欢喜。

而这种感觉是由“苯基乙胺”（phenylethylamine）带来的，简称PEA，它是一种神经兴奋剂，能给你带来极度兴奋的感觉，使你觉得自己更加大胆，更有信心。

因此，在这期间的伴侣都喜欢给予对方各种承诺，一辈子只爱你一个，上刀山下火海，山无棱，天地合，才敢与君绝。这些举动的勇气都来源PEA。

PEA不需要刻意关注它，因为它很容易分泌，也因此这时候情侣间的感情最好。

但它也有两面性，为什么说爱情让人变得盲目，就是PEA使的坏，它让热恋中的情侣变得偏执，只相信自己选择的东西。

即使在旁人看来，这对情侣再怎么不合适，再怎么不匹配，他们也听不进去。

同时，PEA分泌持续时间不会很长，大约在半年到4年之间，过了这段时间PEA的分泌浓度就会下降，双方身上的一些缺点就会在此时暴露出来，甚至会被放大，因此，就来到矛盾期。

2.矛盾期

恋爱谈得久的人都知道，两人一直腻在一起的情况不会一直持续，到下一个阶段后就会迎来感情的第一个考验。

光环退却之后，伴侣的真正姿态才会显现出来，你能否接纳那个真实的他，能否包容那个和激情期不一样的他。

大多数情侣就是倒在了这一步，那个粉色的泡沫被戳破之后，接受不了那份真实。

但生活不仅仅是爱情，鸡毛蒜皮，吃喝拉撒才是生活的常态，不能一直用高标准来要求你们的感情，没有人能做得到。

此时，爱情的苦也就出来了，我们需要激活“内咖肽”（endorphin）来填补PEA的空缺，它是一种镇静剂，能够在人感受到痛苦时产生保护机制，让人感到温暖，亲密和平静。

它和PEA完全不一样，但这种感觉依然是爱情的一部分，一样美好。

海王这类人通常缺乏内咖肽的分泌，他们的感情经常是处于 热恋→分手→热恋，这种短期循环当中。一旦热恋期一过，没有PEA带来的那种沉醉和激情，他们马上就会转头去寻找新的对象，如果你不幸和这样的人在短期内步入婚姻，他的出轨也是可以预料得到的。

内咖肽分泌得越多，感情也就越牢固.

3共生期

度过了矛盾期以后，伴侣之间已经大抵能够接纳对方的缺点，继续前行了，接下来就进入了两性相处时较为成熟的共生期，也就是通常说的发展为亲情的阶段。

但在这个时期也并不代表就会相安无事了。

这时候需要后“叶加压素/脑下垂体后叶荷尔蒙”（vasopressin）来帮助我们维持爱情的忠诚。

美国科学家Sue Carter做了这样的实验，使用两种鼠类，一种是伴侣关系稳定的土拨鼠，另一种是最混乱的山鼠。

给土拨鼠注射后叶加压素，它就变得多情起来。

把土拨鼠的荷尔蒙感应基因移植到山鼠身上后，山鼠就会变得专一。

即是说，忠诚性有很大一部分也取决于基因，如果和一个人交往发现他出轨了，那么即使你原谅了他，后面很大概率他依然会出轨，也就是天性如此。

也许爱情并不是永恒的，但我们能把爱情能够维持的时间变得更久一些，即使你发现爱情在渐渐消失，也不用害怕，这只是一段关系中的必然流程，接纳和维护好感情中的每一个阶段，才是聪明的伴侣需要知晓的。