人到中年，这四种女人最容易遭遇中年危机

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说到中年女人，我们往往会觉得很苦，很累，这种苦和累犹如干瘪的嘴唇亟需温水来滋润，然而呢，却甚少有人注意到她多么渴，她没办法，只能一个人咬着牙，孤独的舔了一遍又一遍嘴唇。

龙应台在《目送》中有句话是写给中年女人的：中年女人的沧桑中，总有一种无言的伤痛。

心里很痛，想有个人可以支撑着你，但是没有，你只能抱紧了自己，什么都不怕地往前行。什么都是无言，有多少人能体会到你内心的苦呢。我们都希望自己人到中年是越来越轻松的，可是结婚后却突然发现不是这样，原来女人在婚姻里是如此的累。你不敢停歇，因为你知道什么对于自己而言都有可能是靠不住的，唯一能靠住的便是你自己，唯一能让你依靠的也是你自己。

想到我最近正在看的一本书《女儿的选择》，里面有这样一个片段：

孙天行心里不痛快便外出喝酒，结果遇到了自己老婆的好朋友秦静姝。秦静姝劝孙天行多陪陪自己的老婆，孙天行借着酒劲说：“就你们女人辛苦，我们男人就不辛苦？”秦静姝听到这句话直接恼了，对着孙天行就来：“你还要不要脸？是你要怀孕生孩子了吗你辛苦？谁不是在外面工作八小时回家还得做家务，车唯一（孙天行老婆）的工作难道比你轻松？看来我得提醒你一下，车唯一现在是孕妇，而且她为了你，为了你妈的事，受了多大的累，受了多少惊吓，你身为丈夫还不多照顾她，还有脸在外面撒起酒疯来了。我告诉你，孙天行，我后悔帮过你！你要是还有良心，从现在开始，多花时间陪陪车唯一，让她平安的生孩子，坐好月子，她要是有个什么三长两短，那就是你作孽，你就该冻死在外边。”

中年女人有多苦？丈夫职场上遭遇了中年危机，她得帮着承担，要是不体谅还会被骂不懂事。丈夫一失意借酒消愁又或者想放松跑到荒山野岭去，留下你的是一个烂摊子。你得安慰着急的公婆，还得照顾孩子，男人倒好，一个不开心就跑了。

有多少中年女人都是这样，生活是死撑着，以为过了眼前的看会更好，但是会发现哪里有更好，只要不出事便是最大的好。

以前觉得，中年女人应该是最不用着急和担忧的，可是我结婚后才知道，中年女人也很难。你是妻子，是女儿，是妈妈，但是你何时是自己呢。男人不如意还能歇一歇，可是你都不敢歇，你还生怕自己的婚姻出现问题。

现在想来，一个中年女人倘若婚姻稳定，孩子健康，父母健康，有老公疼爱，或许就是最大的福了。但是想要达到这种幸福还是很难得。都会有各种各样的中年危机，不管遭遇了什么，中年女人不敢抱怨，只能让自己咬紧了牙关往前走，你哪敢停歇呢，因为你知道“上了车就下不去了”，中年女人的命都不是自己的，你只能硬拼下去。

人到中年，会有诸多不易，写这篇文也是想给中年女人们提个醒：还是要做好准备，要不然以下这四种女人真的很容易遭遇中年危机。

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第一种女人：长时间围着老公和孩子转，没有自己生活的女人

虽说现如今是现代社会，但还是有很多女人会相信爱情，会把男人跟婚姻当作自己的靠山。她们很单纯，固执的认为自己爱上了一个人，就应该全心全意地相信他，也会觉得既然结婚了，就得好好地为这个家庭付出。这种女人在结婚后很容易丧失掉自我，对于家庭跟婚姻以及孩子会有一种忘我的精神。

但是这种忘我的精神是我们不该推崇的。一个女人你要有自己的生活，哪怕你结了婚生了孩子，你也得有自己的生活。有谁规定，一个女人当妈了她就得全部承担起妈妈的责任，那么请问爸爸呢？一个家不是女人自己的，而是两个人的家，男人和女人都得付出。

女人在婚姻里当然要承担起自己的责任，但是你切不可抢了男人的活，不要惯着他们，该他们承担得让他们承担。

你也不要成天地围着老公跟孩子转，老公不回家打了一遍电话不接便不必催，你刚好可以抽出时间做自己的事。不要担心男人会不会出轨，担心也没用；不要去查男人的手机，给他打一遍又一遍的电话，这样的你说是关心但会遭人厌弃。关心那么多干吗？不妨转移注意力到自己身上。

对于孩子，有时你也该狠心给自己放放假，让老公多承担。不管你是家庭主妇还是职场妈妈，你的生活都不应该被孩子以及工作填满，你要有自己的追求，有你自己想干的事。这不是一种自私，而是你对别人付出的前提是，你得有自我。

婚姻中，有自我的女人不会迷失方向。

什么是典型的没有自我的女人？《我的前半生》里的没离婚时的罗子君，以及《第二次也很美》里没离婚时的安安，她们都是沉迷于婚姻和爱情中，完全没有自我的女人，甚至连自己生存的意义都不知道是什么？

第二：喜欢抱怨的女人，遇事心态不稳，易情绪化

什么样的女人很难过好这一生？一个喜欢抱怨，喜欢制造麻烦，唯独没想着解决问题。

女人不要成天的怨声载道，你得想解决问题的法子，抱怨没用，只会让人反感，哪怕是倾听你抱怨的人，都很可能厌烦的堵上了耳朵。

我们都一样，都讨厌一个成日里郁郁寡欢的人。

你要让自己有一个好的心态，遇到事情沉着冷静，先分析到底是哪里出了错，怎么办？解决问题的方法是什么？你不能完全诉诸于情绪化，一定要让自己理性一点，分析和解决，用好这两把刀你便没有什么解决不了的。

不要抱怨宿命，更不要说自己没有嫁一个好男人好婆婆，事情已经发生了，你不能让自己在危机里沉沦，你得想办法逃离出来。

举个例子：春香命很苦，没有嫁一个好男人，更没有一个好婆婆，她唯一有的就是坚强的自己。春香被丈夫打过，打得嘴流血她大喊一声：“你再动我一下试试，要是日子不想过，咱们俩都甭过。”春香很能扛事，遭遇很多风雨，她都是跟自己说没事。她不抱怨，她遇到各种事情的时候都能很快让自己冷静下来，她告诉自己“你得能扛事，因为没有人能帮你”。她好好教育孩子，很勤劳肯吃苦，心态好，敢拼，可想而知，她什么危机都能跨得过去。

女人遇到事情，不管是职场的危机还是婚姻里的危机，你都不要怕，要想办法解决，不就是日子会难过一点吗？怎么都能过得下去，你得相信。

第三种女人：不懂得提升自己的女人

罗子君和安安在婚姻里犯的最大的错，就是太过享受安逸的生活，而忘了自己也是要提升的。罗子君不该就那么被丈夫养着，你明明可以利用陈俊生的钱搞点自己想搞的事，而不是把时间都浪费在逛街和“抓小三”上。安安也不该在婚姻里把时间都浪费在追剧和打游戏上，你得继续自己的兴趣点，继续画漫画。

我不太懂得，为什么太多的女人在婚姻里一旦有男人养着，就忘了自己喜欢的事。你可以被养着，但是你有没有想过得提升自己。你喜欢什么，你的兴趣点是什么？你怎么就忘了要学习呢？

一个不善于在精神上提升自己的女人，久而久之你都会厌倦自己，因为你自己没有得到充实。

不提升自己就会落后，落后了就会遭遇中年危机。这也提醒我们，不要享受眼前生活的安逸，你心里得有点危机感，要让自己干点事，多提升自己，充实自己。多看书，找准你的兴趣点，找到自己想干的事，你也就不会丢失自己，而且会很自信。

女人提升自己不是仅仅在外表上，更多是在你的内心上，心态、学识、兴趣爱好等各方面的提升。

第四种女人：不懂得爱自己的女人

一个女人，你一定要懂得爱自己，只有你好好爱自己，才可以更好的爱别人。

我知道这样一个故事，一个女人的丈夫出轨了，她很是伤心失望然后有了轻生的念头，她折磨自己她爱的卑微她一遍遍苦苦求着男人能不能念一点夫妻情谊，但当你越卑微，那个高高在上的人不为怜惜你，只会厌倦你。她最后终于意识到，她爱丈夫爱孩子，但是唯一就是没有好好爱过自己。她不舍得为自己买衣服，她不舍得让自己放松，她不舍得让自己开心，她甚至在遇到情伤的时候也是选择折磨自身。

能不能好好爱自己呢？从为自己好的角度出发，而不是折磨自己。

中年女人，你累的时候就歇歇，没人心疼你你就心疼自己。你要让自己有一个好的身体，唯有如此，才能跟伤害你的那些人好好斗。你虽然负重前行，但是你得让自己开心快乐，你得向丈夫寻求帮助。

记住，别惯着男人过得太舒服，你要好好的爱自己。

周国平先生说过：一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能真正的爱别人。

这句话送给中年女人，希望每个中年女人都能多为自己想想，少一点痛苦和悲伤，从为自己好的角度出发。

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中年女人或许过得没那么容易，但是你得让自己稍微容易些。

不要觉得婚姻跟男人是你的全部，如若你丈夫真的想出轨，你拦也拦不住。我从不觉得男人出轨这事会因为一个女人的意志而发生改变。不要去对一个男人进行过多的管束，如果有一天你们的婚姻真的到了那个地步，你也就看清楚也明白该不该继续了。

中年女人不要执着于爱情和婚姻，你得考虑现实多为自己想想。会遭遇中年危机：职场上的不上不下，父母也很可能生病，又或者你自己是家庭主妇婚姻出现危机，但是甭管哪一种危机，请不要怕，冷静，扛事，都会过去的。

没有什么过去不去的坎，但是对于一个向上努力生活的中年女人，没有什么坎能打倒她。

最后一句话送给中年女人：即便是遭遇中年危机也没事，笑笑挺过去，都会好的。

今日话题：人到中年什么样的女人，会遭遇中年危机？中年的你，过得好吗？欢迎留言。

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★作者：YIBAO；情感原创作者，写这个世界温暖的感情事。