从李靓蕾泣血长文和王力宏的离婚说起，全职太太是个高风险职业？

王力宏的离婚狗血剧高潮迭起，一瓜接着一瓜，让吃瓜群众吃得不亦乐乎。

李靓蕾的五千字泣血长文一出，王力宏的“岳不群”形象昭然若揭，但他还不死心，自己做缩头乌龟，怂恿老爸出来回应，

结果直接被李靓蕾和吃瓜群众打脸，快四十的人了，连老婆的经期都和自己老爸说，进一步坐实了“巨婴”的头衔。

面对李靓蕾的进一步爆料和最后期限的直接喊话，王力宏终于出来回应了。

不过拼命抵赖的态度进一步激起网友的反感和李靓蕾的致命一击——李靓蕾直接亮出了两个人看心理医生的诊断记录，证明王力宏有“性瘾”和“自恋型人格障碍”等各种心理问题，彼此你来我往，招招致命，吃瓜群众看着直呼过瘾。

不过在吃瓜群众看来是谈资，但在当事人这里却是实实在在的痛楚与心寒。这一出惨烈演绎的离婚狗血剧让我们深刻领会了张爱玲那句“生活是一袭华美的袍，上面爬满了虱子。“

婚内出轨、招妓、约炮未成年、冷暴力、把老婆当廉价生育工具和保姆、转移财产、妈宝抠门、性向不明……

王力宏多年来苦心经营的“优质偶像“人设可谓彻底塌方，甚至有人调侃说，王力宏一个人把吴亦凡、罗志祥、李云迪等人的事情又总结复习了一遍。

而李靓蕾的这封信除了展现一个天王巨星的不堪秘密之外，更是袒露了一名高知女性放弃事业在婚姻里做全职太太的绝望和窒息。

为什么说全职太太是一个高风险职业？

全职太太对家庭究竟有哪些付出，但为什么又很难被认可？

如何避免成为李靓蕾这样的被工具化后人财两空的全职太太？

全职太太如果返回职场需要注意哪些问题？

带着这些问题，我接受了北京交通广播的采访，现把主要观点呈现给大家，希望对正在经历全职太太或者可能选择全职太太的女性朋友们有帮助，也希望更多男性朋友们正视全职太太的权益保护问题，毕竟，平衡的婚姻才能更长久。

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全职太太的风险提示

问：全职太太究竟有哪些主要风险？

答：全职太太现在确实是一个非常值得探讨的话题，为什么？因为现在确实尤其有一些相对比较优质的中产家庭的话，可能他的经济不是太成问题，然后他们对于优生优育这一方面又有比较高的期待。

在这样的情况下的话，尤其现在又可以生二胎甚至三胎，如果一般生到二胎以上，女性可能如果她又对孩子的优质养育是有要求的话，可能女性直接选择全职太太的可能性还是比较大的。

因为我现在做亲密关系的咨询，很多找我咨询的学员群体恰恰属于这个群体。很多人找到我，包括亲密关系的问题和亲子关系的问题，我注意到，现在“丧偶式育儿”是一个比较严重的问题，就是很多全职太太一旦她选择在家里去照顾孩子的话，可能男方就会天然的认为你就应该因为你已经不工作了，那我挣钱养家就有了更多的话语权，我不需要参与到孩子养育中来，反而你应该达到一个较高的标准。

总体来说，全职妈妈有以下几点主要风险：

第一点，所以如果你选择做全职太太的话，其实你的责任并不比说你去从事一个职场妈妈可能来的轻松，就是她其实对养育的责任是比较大的，并且因为你做了全职，很多男性在参与家庭这方面，他就会有一种依赖性，他就觉得你看我都养你了，你就应该把家里后方给我照顾好，我就不用参与了，所以反而女性的担子是更重的。

如果孩子出现的任何的一些状况，比如说学习成绩或者说身心健康出现问题，男方很容易包括可能婆家很容易把这个责任就推给这个妈妈。

第二点，作为全职太太的话，她在这个里面其实很多全职太太我们看起来好像她似乎你看你都不用工作，你在家里好像把孩子照顾好，并且一般这样的家庭很可能还请得起保姆，说你的生活就是过好像贵妇的生活，其实这是一种错觉。

你看像王力宏和李靓蕾的这一个案子，就是李靓蕾其实她自己是很累的，因为我这边也有很多很现实的案例，其实你孩子的这一个整个的教育的过程是没有办法过度依赖你花钱请来的人的，这个东西是没有办法外包的。

很多人认为好像你作为一个全职太太好像是比较轻松的一件事情，尤其当假设你们家条件还可以，很多事情可以请保姆，就觉得你就可以做做阔太太就好了。

其实这是一种错觉，因为一般做全职主妇的这一些女性的话，她在某种程度来说，她其实对孩子的教育，对生活的品质，她的追求还是比较高的，所以当她追求比较高，尤其现在孩子的整个的学业压力也是比较大，包括要上各种辅导班培训班，我就了解到像我的一些女性学员，她们每天的作息安排其实是非常满满的接送孩子要辅导作业，然后可能出现各种情况，还要去及时的协调，其实是真的不比职场就是来得轻松。

第三点，作为全职太太的话，她的身心其实受到各种各方面的压力其实还是挺大的。我刚刚说了就可能来自外界的期待或者男方的期待比较高，但是更多的是做全职太太，有时是有一些说不出的苦。

现在青少年出现心理问题，身心健康的问题，这一个比率也是比较高的。很多的全职太太一般都会面临一个问题，就是我们说的丧偶式育儿，一般只要男性对这一个家庭的参与度不高的话，孩子多多少少都会出现一些心理的问题，因为缺少男性的榜样。

在这种情况下，你完全指望一个全职太太的投入来平衡，又当爸又当妈，这其实对她们来说是不太切实际的。

所以很多全职太太她自己也觉得很有挫败感，说我就在家里带1~2个孩子，我怎么都带不好，她们也很容易对自己有苛刻的要求，在这种情况下很容易就会出现心理问题。

最后也是最大的风险，来自两个人渐行渐远带来的出轨风险。

我这边可能很多咨询的就是因为她们觉得自己没有价值感很失败，然后当然还有一个最大的风险，男方因为他长期的可能在外面工作，然后你是在全职太太的世界里面，你们两个的共同语言很有可能越来越少，这个时候男性出轨的几率其实是比较大的。

很多到我这里来咨询的妈妈，要么就是遭遇了老公出轨，要么就是孩子出现了身心方面的这样的一些问题，所以我就对她们的苦楚了解的特别的清楚。

从这些方面来说，我们可以看到全职太太在这个家庭里面的付出是非常大的，风险也是非常大的，可能因为我本身是法官出身，后面又做了律师管理，学了管理学，所以我比较强调从综合的角度来解决问题。

这些全职太太可能向我求助，尤其遭遇出轨的时候，我可能给他们的第一个建议马上查一下家里的财产状况，马上掌握一下家里的财产状况，然后我会问她们说钱是由你来控制吗？

这里我就发现有两种情况，一种就是说这些全职太太还是比较有自己的风险防范意识，她们家里的钱等于男方是交给了她来打理的。

像这种类型的话，总体来说，其实男方可能对家庭的责任心和对女方的信任度还是比较高的，所以一般出现问题的时候，我让她们马上对财产进行一些处理，对自己进行一些保护，在这种情况下，反而她们的情感修复的难度是比较小的。因为其实你有制衡对方的砝码，或者说男方在某种程度上还对这段婚姻有诚意。

但是另外一种情况，就是全职太太完全不掌握经济主动权，有点像李靓蕾这种情况，就是傻傻的完全的相信老公，相信爱情，然后我就是为家庭付出，这样的情况一旦遭遇到男方出轨，甚至可能男方已经做了一些财产的转移或者什么的，往往是非常难去进行保护处理的。

所以在这种情况下很多女人就只能忍气吞声，你要不忍气吞声，可能你连最基本的生活都保障不了，但是很多也是忍无可忍，因为有时你忍男方还不愿意忍，有一些小三要上位。

作为全职太太，如果你完全不掌握男方的财产状况，也对家庭的财产没有控制权的话，这样你在遭遇出轨的时候，或者遭遇被离婚的风险的时候，其实这个风险是非常大的。

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全职太太需要考虑的安全保障

问：有没有什么办法来防范这种风险呢？

答：如果你想做全职太太，或者说你已经做了全职太太，我要给几点建议：

第一，你做全职太太之前一定要充分评估，就是评估风险，评估的主要的点在什么，就是这个人值不值得你去做，不是说现在你们的感情有多深，而是说你要大大方方的谈钱，如果我要去做全职太太，我可能需要提供哪些方面的保障？

对于孩子父亲，你不能说我做了全职太太，男方就可以不参与了，在这个里面一定是要有分工合作的。

对于爸爸的这个角色，需要承担相应的责任，对这一点一定要谈清楚，如果这个东西谈不清楚，对方要么避之不谈或打马虎眼过去，我就提醒这些女性朋友们，千万不要头脑发昏，然后就直接去把工作辞了，就选择去做全职太太，真的是高风险，这是第一点。

第二，在要孩子这个问题上，对职业比较有追求的女性朋友们，我可能要提醒你们，你在生孩子这件事情上还是要慎重。

我说的慎重不是说你一定就是一个都不能生，而是说你生孩子之前要考虑清楚，你可能需要承担的各种各样的风险，我说的风险就是有一些东西你要谈清楚，就像我们这里不是也在讨论说全职太太最后在离婚的时候，是不是通过法律和协议的手段对你的权益保障有所倾斜？

第三，要充分考虑全职太太重返职场的难度与成本。

现在是内卷的环境，即使不是全职太太，你要找一份工作都非常的困难。而你如果离开职场的时间比较长，不管是你的心态，跟年轻人相比，你的体力，你的职业经历，然后你还要照顾孩子，要找到合适的工作重返职场是很难的。

所以你必须把假设离婚后不能短时间找到工作的成本考虑在内，需要谈好离婚的补偿条件，保证离婚后还过得去的生活。

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全职太太重返职场难度有多大？

问：全职太太重返职场难度有多大？需要注意什么呢？

答：全职太太要重返职场真的很难，但如果不得不做，那就坦然面对，尽管适应，毕竟，人的适应力是无穷的。我觉得要做几点，

第一，一定要走出受害受害者的心态。

尽管我们也知道作为一个全职太太，你为这一个家庭付出非常多，可能你的遭遇对你来说是不公平的，但是你如果带着一种受害者的心态的话，首先影响的是你自己，其次也会影响到孩子，反而是会让这个问题变得越来越严重。

所以在这种情况下的话，如果你的心态不能及时的调整，有必要寻求心理帮助。可以来我的能量营。

你在这个时候真的需要去重新找准自己的价值，然后在这个里面明确清楚你接下来可能你要去达成的目标。

第二，作为全职太太，如果你要重新回到职场或者适应社会的话，要注意一个培养平衡能力的培养。

就是说你不能有太完美主义的心态。因为你以前可能做全职太太的时候，你是说我要把带孩子这件事情或者说照顾家庭这件事情是要做到极致，做到完美的。

但是你一旦可能你要重新做回一个职场妈妈，在这个过程里面的话，你一定要记住就是“完成好过完美”，你做60分妈妈就完全足够了，或者说在这个过程里面，可能对孩子有一些方面照顾会不周，你也要去接受这一个现实，为什么？

其实孩子也没有你想象的那么脆弱，他也会去理解在这个过程中间你承受的困难，你不用一定要去假装坚强，而是说是告诉孩子就是说现在我们遭遇了困难，这一个困难需要我们共同来面对，妈妈也需要你们的支持，可能用这种心态更真实的去呈现，会更有利于你更好的回到职场。

第三，要重返职场，你还是要调整你的心态，你不能说我去找一份工作，我一直是一份兼职的心态，说我一定要是把照顾孩子放在前面的，其他的事情是在我照顾好孩子的前提下，我顺便做一做。

如果你暴露的是这种心态的话，是没有人敢用你的。所以在这个情况下确实可能要对你提出更高的一个要求。

这里我也要给大家鼓励一下，就是说我们人的适应力其实是无穷的，当你真正的调整好你的心态，知道现在你要做的事情就是“完成好过完美”。

问：所谓“完成好过完美”是什么呢？

答：是我在能量营的一句口号。就是说我们去做一件事情的话，首先你是先把它做完，而不是说因为我有完美主义的心态，导致这件事情我永远在自责，我永远在拖延，最后你形成内耗，因为其实很多时候真正消耗你的内耗是你的自责，而不是是这件事情本身。一件事情真正你要做好，是你先通过去完成它，然后再一步一步通过刻意练习去做的更好。

它是一个精益创业的心态，比如说你从一个全职太太转型成一个职场妈妈，这里面有一个比较长的过程，你要做好心理准备，你不要想一步就把它跨越，就是你要接纳自己，刚开始可能很笨拙，可能就是很多事情你做的不漂亮，但是你这个时候脸皮要厚一点，就是我们说的心里要更强大一点，你才能度过这一个最难的难关。

妈妈也好，工作也好，60分就行，不要给自己太大的压力，而是我们说的保持自己的这样的一个好的能量的状态和心态去完成一个角色的转型，像我这里做过的很多的案例，当她们真正的完成了转型，走出了受害者的心态，其实她们反而回过来会去感谢那一段可能风雨风雨交加的日子，因为凡是所有打不垮你的困难，最后都会让你变得更强大。

与所有困境中勇敢前行的朋友共勉！