恋爱攻略：几个方法，教你轻松度过“瓶颈期”

恋爱是一个循序渐进的过程，在此期间，即使有更多的温柔，感情也上升，这就是感情的瓶颈期。瓶颈期是恋爱的界限，过去是柳暗花明的四月天，过去是无限的烦恼。因此，安全度过瓶颈期是很重要的。遇到瓶颈期的情侣，对一方来说是很大的打击。因为这个时候什么也说不出来，表现出对恋人漠不关心的状况。很多情侣分手的原因是没有突破这个瓶颈期，他们不是不爱，而是不知道怎么爱。那么，当感情达到瓶颈期时，怎样才能安全度过呢？今天，我想和你分享一些建议，教你成功避雷。

1.保持距离的研究表明，与异地恋相比，同居的情侣容易遇到瓶颈期。每个人都是独立的个人，生活习惯和性格都有很大的不同，所以在朝夕相处的过程中不可避免地会产生摩擦。在一起很长时间后，彼此都会产生审美疲劳。即使你每天睡在一张床上，在同一张餐桌上吃饭，你也会感到同样的路人，无话可说。俗话说，距离产生美，此时适当保持一定距离，有助于缓和你们的关系，给予适当的空间，保持神秘感，使感情迅速升温。

2.多了解，多包容刚开始恋爱时，两人都想向对方展示自己最好的一面，让ta看到自己最完美的一面。在熟悉的过程中，各自暴露了很多问题。例如，一周不洗头发，不修边幅，上厕所忘了洗厕所等，每天积累的矛盾让你痛苦。但是，两个人在一起本来就是相互适应的过程，从一开始就没有合适的两个人。此时，有必要审视自己的问题，学习接受对方的不足。理解和包容永远是维持感情的重要方法。

3.学会欣赏对方遇到瓶颈期的情侣交往时间不短，男女在一起长时间容易懒惰，当然要看对方的支付，看对方的优点和能力也习惯。因此，我们可以说更多的赞美，肯定对方的支付，欣赏和崇拜对方的能力，改善双方的状态。当你什么也说不出来的时候，你可以谈谈ta刚在一起的事情，让你感动或吸引你。事实上，ta总是让你着迷。

4.创造新鲜感的新鲜感可以说是感情中最好的调味料。很多人认为，在一起这么长时间，就没有必要浪费时间和心情讨论ta的喜悦。事实并非如此。新鲜感不仅需要恋爱初期，在无聊的生活中也很重要。工作结束后，男朋友带着玫瑰花来接你的话，会有什么样的心情呢晚饭后，不要总是在沙发上看手机。两个人可以一起去电影院看最新上映的电影，每天晚饭后拉手在楼下散步，谈谈工作中发生的兴趣。这种交往方式，哪里会出现所谓的瓶颈期呢？一段感情不是从头到尾都是新鲜的，需要双方多努力维持，也需要给对方更多的机会。温和理智地表达自己的心情，不要把愤怒、不满等负面情绪变成冷酷的语言扔给对方，维持关系也很重要！

因为的感情处于愤怒和急躁的状态，往往不能很好地表达自己的诉求和理性。事实上，关于如何度过磨合期，最直接的方法之一是每天提醒你爱你面前的人，爱是宽容的，理解的，而不是以爱的名义过度索赔，做自私的事。当然，前提是对方也和你一样想，也和你一样努力，单方面的付出永远没有意义，长久的感情从来都是相互奔跑的。