如何在恋爱中保持自我?

1是主流对恋爱的错误传播2是很多人不知道恋爱的本质是什么。今天，我们将讨论最本质的原因和如何在爱情中保持自我独立。1没有明确的自我界限，是恋爱中失去自我的最本质原因。恋爱中失去自己的人，其实恋爱前没有自己。这话说得很极端，但现实确实如此。恋爱不会让你更好，也不会让你更坏。

你之所以在恋爱中受伤、失败、受挫，是因为你以前有这样或那样的问题，只是恋爱暴露了这些问题。没有明确的自我界限的人，当他得到爱情时，他的自我界限有一部分甚至大部分崩溃。坠入情网的错觉使他感到自己和对方融为一体，个人的自我认知扩大，自我界限崩溃的地方也将他和外部的一切联系起来。这种感觉非常美丽。因为它暂时提高了你的思维水平和意识水平，可以得到与得道、被神光沐浴等宗教体验相似的魔法感觉。在恋爱阶段，这种自我界限的崩溃实际上是正常的，这种自我界限的崩溃打破了过去对自己的认知，扩大了自我，提高了意识水平和视野。破后立，自我界限崩溃再次确立，这就是恋爱成长的过程。

然而，问题出在这里。大多数人不能认识到恋爱给他带来的美好感觉只是暂时的。他们不能接受与恋人和世界融为一体的感觉是虚假的。他们也不知道如何打破后立，如何在自我界限崩溃后继续这个契机完善自己。坠入爱河美好感情总是很短暂，一旦对方从这种感情中走出来，恋爱初期的热情就会退去，一旦对方的自我界限崩溃开始逐渐修复和完善，她的自我界限崩溃不完善，她的自我界限就会打开很大的差距而且，由于她崩溃后的自我界限找不到联系，她会被置于极度缺乏安全感的恐惧中。这种自我界限的缺失使她在恋爱关系中越来越没有安全感，她越来越依赖对方，她越来越无常，她越来越空虚。没有明确的自我界限是大多数人在恋爱中失去自我的最本质原因。

2如何在恋爱中保持自己？学会爱自己，关心自己的生活，满足自己的兴趣和需求，保持自己的人脉和圈子，看自己想看的书，学会提高自己的技能，确立自己的人生目标，奋斗。你有没有想过为什么在恋爱中总是失去不停的自我界限？根本原因是你被爱和爱人迷住了。你不再考虑其他，你不再关心自己真正的问题，你心中只有爱，其他一切都变成了浮云。然后你会因为失去自我界限而遭受无与伦比的痛苦，但你仍然沉浸在爱中。你的视野没有打开。你认为你的问题只存在于爱中。

你认为只要你解决了你目前的爱情困境，你就会很好。没错。正如我上周日的文章所说，你在恋爱中是否幸福取决于你是谁，不仅取决于你在恋爱关系中的表现，还取决于和谁恋爱。必须意识到恋爱中的很多问题不仅仅是恋爱关系的变化，还需要自己整体的变化。就像你和奥特曼pk被奥特曼打断了腿一样，只有一条腿的你在足球比赛中表现得很差。这个时候，你只是想我跑得更快，我和队友合作，我把腹泻药等表面问题送给对方，忘了解决你真正的问题，必须用电焊焊接你被打断的脚，解决你真正的问题。你明白了吗？经过前面那么多铺垫，我想还是有很多人看到这里的时候，觉得我说的是空话，还是没有告诉我该怎么办。没关系。我能理解你只是习惯性地在潜意识中容忍自己的懒惰。

1什么是爱自己？你在乎自己的生活吗？好好吃饭注意营养搭配。每周抽出3天，每天花30分钟锻炼。买自己喜欢的生活用品，不能忍受。做自己喜欢的工作，投入时间培养自己的兴趣，去自己想去的地方，让自己开心。

2如何保持自己的人脉和圈子？现在有关系好的朋友吗？有时候参加/能找到志同道合的人聚会吗？你有在思想层面与你共振，与你交流的好朋友吗？你会给朋友打电话吗？给朋友聊天问候他们的近况？你会参加同行业的交流会吗？下一个例子我不举。我想告诉你的是，其实我对你说的是你自己能想到的，完全能实行的。但是，我觉得没用。我话只是因为不想行动。我相信看到这里，很多人都提出了每周抽出3天的时间跑步的建议，但是完全做不到。这就是为什么听说过很多道理，但一生还不顺利的原因。你说的用心经营自己的爱具体该怎么办？他如此懒惰，甚至在潜意识中失去了积极解决自己的问题的意识！所以，你在恋爱中失去了自己，一次又一次地被别人伤害，一次又一次地被别人抛弃，但你没有任何变化和进步。

一个人的转变和提高，本质上是看他做了什么，而不是看他理解了什么，理解了什么。你读完我这篇文章，点头说，嗯，有道理，我明白了。然后继续坐在厕所里抱着电话等恋人回复你的消息。oh，我该怎么办？世界的规则就是这样，你不想改变自己适应，那只能说你被别人伤害，被别人抛弃，越来越不受别人重视。懒惰是可怕的。但是比懒惰更可怕的是愚蠢。知道自己不优秀，知道自己没有吸引对方的地方，知道自己躲在角落里辛苦等没有希望，知道自己有很多问题。但是，还是不付出行动来改变。

这叫做愚蠢。你现在觉得怎么样？现在你对自己有什么感觉？你现在打算采取什么行动？冷静下来，诚实地评价自己，改变和成长从来不会从天而降，幸运和幸福只会在现在的秒内给予行动的你。nowornever，这是你一生中最需要考虑的问题，不要弄坏自己的人生。