感情总是处于“下风”怎么办？明白这一点你就能彻底扭转！

然而，你不明白，为何你付出了全部的身心，为何你对她关怀备至，却与他渐行渐远。那么，为什么会出现这种情况呢?

No.1

因为太爱

你过于爱对方，所以才会有种种不舍。明知是飞蛾扑火，也愿意勇往直前。

No.2

你的高需求，只会让对方无视你的存在

当你在感情中对对方关怀备至，甚至是低声下气的时候(你自己却没感觉到），你以为这样做就可以感动对方。但是，要想经营长久的感情你必须明白感动并不是爱，“感动得来的，其实都不是真感情。”所以，不要在感情中试图用感动留住男友的心。

同时，在你付出自己的全部的时候，你就直接向对方暴露了自己的高需求，对方就会觉得你非常需要他，从而认为无论怎样你都不会离开他。

所以，他在感情中行事的时候就不会考虑你的感受，就会越来越忽视你的存在。这样的结果就是，你在感情中越来越低声下气，对方越来越远离你，从而感情就很有可能破裂。

No.3

想要留住他的心，就得在爱情中占据主导地位

在爱情中，如果你能掌握爱情的主动权，那么这段感情就可以很好的被你掌控，你也可以更长久地经营这段感情。而恋爱中的双方其实都具有一定的个人价值，只有你的个人价值与对方平衡或者略高于对方时，你才可以试着掌握爱情的主动权。

没有谁的感情就一定是完美的，你也没有必要一直执着于拥有完美的爱情结局。哪怕那个过程的维系是你用遍体鳞伤，和满身鲜血换来的，也没有必要执着于守护。

如果你在一段感情中，已经觉得疲惫不堪，遍体鳞伤，那么请你试着把自己的内心放开一点，你把更多的精力放在自己的身上。

只有当你自己的状态是好的，你自己开心了，你才会发现，这世界上除了爱情你还可以在意更多的事情。

也只有这样了，你才更容易活得自我，散发自己的魅力，从而让更好的人爱上你。

好了，以上就是对于感情中，你如果一直处于下风的自我拯救方法，真心希望能够帮到一样处在感情迷茫，徘徊不定的你。