学习笔记：第041页

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这个号目前有以下几个内容：

1，运动健身情况2，学习笔记

3，艺术作品欣赏

一：运动情况

二：学习笔记

一，当你做一件事时，多想想自己能从中得到什么。

对自己所得满意，再行动。不满意，就拒绝。

人在为自己做事时，是没有怨气的，同时元气十足，成功率也会提升很多。

二，看来一段话，觉得特别好：如果你没有能力支付孩子的未来，就要告诉孩子万物的因果，让他明白自己想要什么，然后带着他一起努力。而不是让他野蛮生长，先做个“健康快乐”的小孩，再做个“穷困潦倒”的大人。

三，爱情真能不谈钱吗？三毛说：爱情，如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去，是不容易天长地久的。

钱，是感情和婚姻的照妖镜。

很多女生不敢谈钱，无非是对这段感情没有自信。男生如果只是嘴上说爱你，却舍不得为你花钱，不愿和你谈钱。虽说愿意花钱，不一定是真爱，但不愿花钱，肯定是不爱。

张智霖和袁咏仪参加综艺时，工作人员放了张智霖事先录好的“遗言”：假设你的生命只剩下24小时，那你会做些什么，又会对袁咏仪说些什么呢？张智霖对着镜头深情地说：“袁咏仪，如果我真的离开的时候，你钱够不够用呢？你说够了，那我就安心了。”

好的感情中，男生会主动和女生谈钱。因为，他觉得让一个女生过好日子是男人的责任。正所谓人在哪，心在哪，钱在哪。

一段彼此真心的恋爱，一定是大大方方谈感情，也大大方方谈钱的恋爱。不谈钱和只谈钱的恋爱，都是无法长久的恋爱。

女孩子们，大方起来，谈情、说爱，也谈钱。

四，刚才一个朋友问：孩子没有新鲜感就不玩了，会担心孩子以后碰到困难容易放弃。

1. 不依赖新鲜感——如果有陪读绘本的经验，就会发现孩子其实是非常喜欢重复的，他们在重复中吸收逻辑，吸收情景，所以相信孩子不止喜欢新鲜感，也喜欢重复学xi。

2. 孩子的注意力时间是年龄乘以2，所以孩子越小，专注力时间会短。

3. 如果是一本正经地学知识，最好是父母陪伴，一起发现乐趣，让孩子有成就感。

4. 不用太担忧未来，因为担忧就是你的希望。

5. 孩子不存在懒惰一说，只是说这个还没有特别吸引到他。

凡是碰到纯学习的这种情形，最好和孩子一起玩，用最有趣的形式，而且是限量供应。

多用生活中的玩法一起学，不要做题太多。

五，收藏《穷查理宝典》必知的32条金句

1.他很小的时候就明白了这样一个道理：要得到你想要的某样东西，最可靠的办法是让你自己配得上它。这是一个十分简单的道理，是黄金法则。你们要学会己所不欲，勿施于人。

2.有一个相关的道理非常重要，那就是你们必须坚持终身学习。如果不终身学习，你们将不会取得很高的成就。光靠已有的知识， 你们在生活中走不了多远。离开这里以后，你们还得继续学习，这样才能在生活中走得更远。

3.人生在不同阶段会遇到不同的难题，非常棘手的难题。我认为有三点有助于应付这些困难：期望别太高。拥有幽默感。让自己置身于朋友和家人的爱之中。

4.查理养成了一种异常罕见的性格——愿意甚至渴望去证实和承认他自己的错误，并从中吸取教训。他曾经说：“如果说伯克希尔取得了不错的发展，那主要是因为沃伦和我非常善于破坏我们最爱的观念。哪年你没有破坏一个你最爱的观念，那么你这年就白过了。”

5.查理思考问题总是从逆向开始。如果要明白人生如何得到幸福，查理首先是研究人生如何才能变得痛苦；要研究企业如何做强做大，查理首先研究企业是如何衰败的；大部分人更关心如何在股市投资上成功，查理最关心的是为什么在股市投资上大部分人都失败了。

6.我这辈子遇到的聪明人（来自各行各业的聪明人）没有不每天阅读的——没有，一个都没有。沃伦读书之多，我读书多，可能会让你感到吃惊。我的孩子们都笑话我。他们都觉得我是一本长了两条腿的书。

7.“我手里只要有一本书，就不会觉得浪费时间。”查理任何时候都随身携带一本书，即使坐在经济舱的中间座位上，他只要拿着书，就安之若素。

8.年轻人在工作中应该追求什么？我有三个基本原则。同时满足这三个原则几乎是不可能的，但你应该努力去尝试：1、别兜售你自己不会购买的东西。2、别为你不尊敬和钦佩的人工作。3、只跟你喜欢的人同事。

9.不管你的船是因为什么原因搁浅的，反正你的生涯结束了。没有人对你的错误（原因）感兴趣。那就是海军的规则——从方方面面来说，这对所有人都好。

10.有人问查理如何才能找到一个优秀的配偶。查理说最好的方式就是让自己配得上她/他，因为优秀配偶都不是傻瓜。

11.“反过来想，总是反过来想。”雅各比说。他知道事物的本质决定了许多难题只有在逆向思考的时候才能得到最好的解决。愿你们在漫长的人生中日日以避免失败为目标而成长。

12.许多企业之所以会出现那些最糟糕的毛病，功能失调，是因为人们将现实分割为各自为政、互不相干的独立部门。所以如果你们想要成为好的思想家，就必须养成跳出法定界限的思维习惯。你们不需要了解所有的知识，只要吸取各个学科最杰出的思想就行了。那并不难做到。

13.在思考中格外谨慎不全是好事，有时居然会造成格外的错误，这种情况当然令人烦恼。但大多数好东西都有讨厌的“副作用”，思考也不例外。要消除思考的副作用，最好的办法是向那些最优秀的物理学家学习，他们会系统地批判自己。

14.我不断地看到有些人在生活中越过越好，他们不是最聪明的，甚至不是最勤奋的，但他们是学习机器，他们每天夜里睡觉时都比那天早晨聪明一点点。你们必须掌握许多知识，让它们在你们的头脑中形成一个思维框架，在随后的日子里能自动地运用它们。

15.你对年轻人有什么人生建议吗？每天起床的时候，争取变得比你从前更聪明一点。认真地、出色地完成你的任务。慢慢地，你会有所进步，但这种进步不一定很快。但你这样能够为快速进步打好基础，每天慢慢向前挪一点。到最后——如果你足够长寿的话——你将会得到你应得的东西。

16.生活有时候就像扑克游戏，有时候你们即使拿到一把非常喜欢的牌，但也必须学会放弃。

17中国文明的灵魂其实就是士大夫文化，士大夫的价值观所体现的就是一个如何提高自我修养，实现自我超越的过程。

18.查理的头脑是原创性的，从来不受任何条条框框的束缚，也没有任何教条。他有儿童一样的好奇心，又有第一流科学家所具备的研究素质和科学研究方法，一生都有强烈的求知欲和好奇心，几乎对所有的问题都感兴趣。任何一个问题在他看来都可以使用正确的方法通过自学完全掌握。

19.妒忌真是一种愚蠢的罪行，因为它是仅有的一种你不会得到任何乐趣的罪行。

20.铁锤人倾向，这个名称来自那句谚语：“在只有铁锤的人看来，每个问题都非常像一颗钉子。治疗“铁锤人倾向”的良方很简单：如果一个人拥有许多跨学科技能，那么根据定义，他就拥有了许多工具，因此能够尽可能少犯“铁锤人倾向”引起的认知错误。

21.当他拥有足够多的跨学科知识，从实用心理学中了解到，在一生中他必须与自己和其他人身上那两种我上面提到的倾向作斗争，那么他就在通往普世智慧的道路上迈出了有建设性的一步。

22.查理一生研究人类失败的原因，所以对人性的弱点有着深刻的理解。基于此，他认为人对自己要严格要求，一生不断提高修养，以克服人性本身的弱点。这种生活方式对查理而言是一种道德要求。

23.活到老学到老，对知识抱有好奇心，遇事冷静镇定，不心生妒忌和仇恨，言出必行，能从别人的错误中吸取教训，有毅力恒心，拥有客观的态度，愿意检验自己的信念等等。

24.如果说我们有什么本事的话，那就是我们能够弄清楚我们什么时候在能力圈的中心运作，什么时候正在向边缘靠近。

25.如果你确有能力，你就会非常清楚能力圈的边界在哪里。如果你问起（你是否超出了能力圈），那意味着你已经在圈子之外了。

26.要有能力建设性地接受批评，从批评中吸取教训。关键是自律、勤奋和练习。那就像高尔夫球——你必须努力练习。如果你没有不停地学习，其他人将会超过你。

27.如果你告诉人们事情的时候，总是告诉他们原因，他们就能更深刻的理解你说的话，就会更加重视你说的话，也会更倾向于听从你说的话。就算他们不理解你的理由，他们也会更倾向于听你的话。

28.“如果你想要说服别人，要诉诸利益，而非诉诸理性。”这句睿智的箴言引导人们在生活中掌握一个重要而简单的道理：当你该考虑动用激励机制的威力时，千万千万别考虑其他的。

29.避免因为过去的成功而做蠢事的正确对策是：（1）谨慎地审视以往的每次成功，找出这些成功里面的偶然因素，以免受这些因素误导，从而夸大了计划中的新行动取得成功的概率；（2）看看新的行动将会遇到哪些在以往的成功经验中没有出现的危险因素。

30.虽然自视过高通常会给认知带来负面的彩响，但也能引起某些离奇的成功，因为有时过度自信刚好促成了某项成功。这个因素解释了下面这句格 言：“千万别低估那些高估自己的人。”

31.聪明人在发现这样的机会之后会狠狠地下注。他们碰到好机会就下重注，其他时间则按兵不动。就是这么简单。成为赢家的方法是工作、工作、工作、再工作，并期待能够看准几次机会。

32.我非常热衷于收集错误判断的例子，所以我无视不同行业、不同学科之间的界线。我已经明白，现实世界的问题不会落在某个学科的界线之内。它们跨越了界线。如果两种事物存在密不可分的相互关系，我认为那种试图考虑其中一种事物而无视另一种事物的方法是很值得怀疑的。

六，【藏金于民的意义的】

要想“藏金于国”，就要“藏金于民”；而要实现“藏金于民”，必须“藏金于市”。

也就是说，要建设一个良好的、多元化的黄金市场，让更多的投资者参与进来。首先，“藏金于民”是稳定国家经济的重要手段。

我国已经成为全球最大的黄金生产国和消费国。但黄金大国并非黄金强国，当前我国公民人均藏金量仅3克，低于世界水平的30克，与欧美发达国家的人均100克-200克更是无法相比。要想实现“藏金于国”，就要“藏金于民”，让老百姓了解黄金，将黄金投资作为重要投资理财手段。

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七，所谓自我接纳，就是不去关注“无法改变的”，而是去关注“可以改变的”。

比如说即使得了60分也不必悲观，在诚实地接受60分的自己的基础上努力思考“如何才能接近100分”。

这是一种成长型思维模式，关注于自己的提升空间，而不是和他人的对比，据我了解，这样的人往往能成事儿。

三：艺术作品欣赏