建议中年女人：养成6个“好习惯”，气质、颜值都会越来越好

导语：建议中年女人：养成6个“好习惯”，气质、颜值都会越来越好

生活中评判女人的外在，“颜值”和“气质”都是两大重要性因素。颜值高的女人并不一定有一副好气质，但气质绝佳的女人看上去都很漂亮，优雅精致，格外耐看。而和“颜值”有所不同的是，气质并不是天生长相决定一切，相反，很多女人之所以很有气质，全在于后天养成。

有的女人年轻时可能给人感觉大大咧咧，虽然五官精致但整体看起来不够漂亮靓丽，而通过后天的养成，她们可能越老反而越有气质，整体颜值直线上升。

有的女人恰恰相反，五官看似精致，但没气质，很多时候都不耐看，尤其是年纪上来后，整体形象大不如前。

建议中年女人：养成6个“好习惯”，气质、颜值都会越来越好！一起来看看吧。

01.服装要有质感

年轻的女孩子即使穿几十元的衣服看起来也是年轻有朝气的，但是中年女人不管外在形象还是身材上，都会有发福的迹象，所以在选择服装的面料上，最好有质感，这样才能提升衣品和好气质。

有气质的女人，一般衣着都很优雅，而不是过分的赶时髦。比起各种浮夸的设计元素，如朋克风、街头风等，优雅质感的衣着反而会衬托得气质型美人更加精致大方，同时有一种活力感。

02.坚持使用眼霜

古有云：“人老先老眼”！确实是，眼部皮肤相比起其他部位，要脆弱很多。当我们到了中年，肌肤胶原蛋白和水分逐渐流失，眼皮会松弛，角尾会长细纹，及眼下纹，严重时会出现深的鱼尾纹。

所以，眼部护理是非常重要的，眼霜一定要用起来。当我们养成使用眼霜这个好习惯之后，眼纹减淡，眼周皮肤紧致，眼部皮肤细腻，眼周肤色均匀，你不显年轻，谁显年轻？

03.不管多晚都要卸妆+清洁

卸妆和清洁是基础护肤的第一步，也是比较基础的一步，把卸妆和清洁工作做到位，皮肤才可以保持在健康通透的环境里，后续的护肤品也可以得以更好的吸收，所以建议大家不管多晚都要认真洁面加卸妆哦！

04.养成良好的睡眠习惯

人们总说睡美容觉，拥有充足睡眠的女性通常皮肤状态也会更好，整个人给人的感觉也是更加轻盈有活力的。

这种说法其实是有科学依据的，我们白天忙碌了一天，身体里会积累大量的毒素，在夜间睡眠的时候，可以加快身体的新陈代谢能力，通过睡眠清理这些毒素。

晚上十一点钟之前进入睡眠状态，不仅可以减少长痘痘的情况，还可以减少黑眼圈和肿泡眼的问题，这种健康的生活理念，比涂任何昂贵的护肤品来的效果都快。

05.每天早上起来后喝一杯200ml的温水

我知道有很多小可爱，早晨一起床就急冲冲地梳洗，然后上班。到上班的地方，有时候忙起来，水却顾不上喝一口。也有一些宝妈，早起之后为孩子忙前忙后，渴了也就忍着。

记住，女人是水做的。皮肤衰老也跟水分有关。特别是早起之后的第一杯水，它补充我们头天晚上身体代谢消耗的水分。每天早上起床后喝一杯200ml的温水非常重要。

06.注重牙龈清洁

好看且有气质的女生，一般都有这个特质：就是牙齿又整齐又白！

做不到先天的牙齿整齐，就要在后天的牙齿亮白上多下功夫了~

很多人明明每天刷牙都很勤快，但是牙齿就是比村里的芭蕉树还黄，一笑起来满口黄牙，真的很难和甜美可人挂钩！

我们一般所谓刷牙无非把牙刷塞嘴巴里往复捣鼓几下，簌簌口，完事。较真起来，又有多少人坚持使用复杂无比的巴氏刷牙法刷足3分钟？恐怕10%不到。

怪不得牙齿越刷越黄！

很多人还会去洗牙。洗牙确实是个保护牙齿、美白牙齿的好办法，但毕竟不能天天洗。所以我的牙医跟我讲，相比洗牙，

一只好牙膏更重要。

市面上花花绿绿的牙膏数不胜数，但真正好用的其实还真不多！

今天带来的牙膏，集美白固齿清新口气于一身，而且味道甜甜的，长得还巨好看！

它就是——Croent小精灵马卡龙牙膏

推荐理由：

1、特别添加羟基磷灰石，巩固牙釉质，加固牙齿。

2、柠檬酸锌+焦磷酸四钠，打造一个健康的口腔环境。

3、海藻糖+木糖醇，形成保护膜，增强口感。

4、马卡龙配色，满满的全是少女心。

其实大部分的口腔问题，都是因为牙釉质受了损伤而造成的。

而这些损伤一旦造成就是不可逆的，因为牙齿上并没有任何细胞，它是不可能自己进行更新和修复的。

所以这时候就需要借助外力了，这款纽西马卡龙牙膏，厉害就厉害在它特别添加了羟基磷灰石。这个羟基磷灰石是什么呢？它是人体和动物牙齿、骨骼的主要无机成分。说人话就是：它跟我们的牙釉质类似。

在我们刷牙的时候，这种成分就会快速与水、唾液发生反应，而它与牙釉质生物相容性好，亲和性高。

然后其矿化液能够有效形成再矿化沉积，阻止钙离子流失，解决牙釉质脱矿问题。

也就是说，在用这款牙膏刷牙的时候，我们的牙釉质也就慢慢被修复了。使得我们的牙齿越来越坚固。

鸡蛋防腐实验

我们在鸡蛋壳上分别涂上马卡龙牙膏和某品牌牙膏，然后将2枚鸡蛋在稀释的白醋溶液中浸泡24小时。

24小时后，我们把两枚鸡蛋拿取出，让它们自相残杀！

我们用力撞一下！用某品牌牙膏刷过的鸡蛋直接碎了...

实验证明：涂过马卡龙牙膏的鸡蛋更加坚固。也就是说如果坚持使用马卡龙牙膏，牙齿也会变得更加坚固哦。

马卡龙牙膏到底为什么这么神奇呢？秘密就在它的成分里。

它添加的柠檬酸锌，非常容易吸收，同时具有高渗透性。它可以清洁到我们平时刷牙清洁不到的口腔死角。

快速融水全方位包裹牙齿

将马卡龙牙膏和普通牙膏分别挤到筷子上。

然后放入玻璃杯，同时搅拌15秒。

静置15秒后，可以明显看到马卡龙牙膏几乎溶于水中，成为无数细微颗粒。而普通牙膏还有残留且水更浑浊。

这说明马卡龙牙膏更容易渗透到牙缝中，全方位包裹牙齿，更好地进行清洁。

而且相较于普通牙膏，它的泡沫也更加丰富、细腻、稳定。

这样牙膏就能轻而易举的遍布牙齿的每一处表面，达到更好的清洁效果。

除菌斑的效果也是肉眼可见的好。我们刷鹌鹑蛋试试。把牙膏挤到鹌鹑蛋上刷一刷，鹌鹑蛋蛋壳上的斑点立刻被刷掉。

没有了牙菌斑和牙结石，口腔环境也变得越来越健康咯。

酸酸甜甜水果味 口感超赞

海藻糖是一种可靠的天然糖原，它可靠就可靠在它不仅不会被分解成葡萄糖，它还可以抑制不溶性聚葡糖粘附物的产生。

而且它还能在牙齿表面形成一层保护膜。

它还能帮助抑制异味，保持口气清新。

当海藻糖和木糖醇珠联璧合之后，让整个牙膏的口感也变得与众不同，完全不像其他牙膏又辣又涩，刷个牙跟上刑似的。

马卡龙牙膏的口感就和它的外形一样，甜甜蜜蜜。

除此之外，马卡龙牙膏还特别添加了新西兰蜂胶成分，蜂胶是天然的营养。

对于牙齿具有较好的保护作用。

不吹不黑，这是我见过最好看的牙膏！

乍一看还以为是什么精致的小物件，马卡龙的配色看上去就是满满的少女心。

牙膏的膏体颜色也和包装颜色是一致的。

放在洗漱台上觉得整个洗手间的逼格都提升了呢。

每一次刷牙都觉得公主梦被实现了嘻嘻。

现在小店做活动，价格优惠，精致的

还在等什么，快点进来看看吧↓↓↓