大学生该怎么去谈恋爱

如何看待大学生恋爱问题

（以下文章可能略长，但都是小女子真实的想法和经历，请一定要坚持看完）

我们为什么会产生想要谈恋爱的想法呢？

·从生物学角度

你一定会好奇，真的会有想言情玛丽苏剧本里面写的那样，女主角在男主角出现的那一刻就会产生“来电”、“心动”的感觉吗？会不会又是电视剧的老套路。事实上，无论是一见钟情也好，或者日久生情也好，只要让头脑中产生足够多的PEA，那么爱情就产生了，大家口中的“来电”、“心动”大概就是PEA在作祟。PEA是一种神经兴奋剂，它能让人感觉更加有精力、信心和勇气。PEA也不是只带给我们好处，那些小情侣在热恋时发出的“山盟海誓”、自信心的空前膨胀，甚至于会让人产生偏见和执着，丧失客观思维的能力，譬如经典的“情人眼里出西施”，不过我觉得这个倒不是什么坏事。毕竟有科学研究表明，如果男朋友每天认真夸女朋友漂亮，有朝一日，可能真的会“出西施”，倒不是说会改变女朋友的五官，但是自信心对女生来说真的很重要。

第二种重要的爱情物质是多巴胺，它能让人产生欢欣以及安全感和责任感。当你脑袋里充满这些化学物质的时候，可能真的会意乱情迷。但是在人体内，这些化学物质不可能永远处于较高的水平，一旦化学物质消失，人从这样的迷醉状态中恢复过来，就会产生所谓的“失去了爱的感觉”，而一般来说，PEA的浓度高峰可以持续6个月到4年左右的时间，平均不到30个月。

·成长发育角度

在大学期间，随着接触人群的变化和圈子的扩展，你的眼中不免会对周围不管是样貌优秀，还是才华优秀，亦或是被人品所折服的这样的人所吸引，这些都在正常不过了。而在高中时期，或许有一些小情侣在老师眼皮子底下偷偷谈恋爱，而在大学，终于可以不用偷偷摸摸了，可以正大光明的和心仪的男生（女生）手牵手走在路上。而对于高中时期没有谈过恋爱的小萌新，这种迫不及待的想要尝试爱情滋味的感觉，再加上身边人逐渐脱单，促使他们不由得心神向往。

怎样谈恋爱才能有效“1+1>2”呢？

·信任

信任彼此是恋爱中的双方必须要做到的，少一些胡乱猜忌会避免很多次无用的争吵。两个人情感维系的根本就是信任感。没有信任的感情，就会存在猜忌、患得患失、胡思乱想、疑神疑鬼，这样的感情，表面和和气气，实际是对彼此的感情来说都是一种消耗。这一点尤其会出现在现在正处于异地恋的大学小情侣身上，并且女生较为多见。小女子之见：一是男女双方要给予对方足够的安全感，只有他（她）心里足够踏实，彼此才能架起信任的桥梁；比如要出门时，要和对方说清楚去哪里，跟谁，不是不相信，是我需要知道，你有没有在意我的感受。二是有问题一定不要互相猜忌，有话也一定不要憋在心里，及时沟通和交流。

·互相进步

我曾经见过最好的恋爱，并不是每天你侬我侬，每天腻在一起追剧打游戏，而是互相鼓励和督促，在互相为伴侣的前提下，又是学习上的伙伴，一起进步，一起变优秀。还有一个很重要的点是，不得不赞叹古人的见解：距离产生美。我们在互相为情侣的同时，又分别是两个独立的个体，适当的保持距离，不要去侵占对方的全部。而且一定要有自己的生活规划和学习计划，并为之努力。

·学会求同存异

或许你们会在一些很小的事情上，比如：衣服款式的比较，喜欢吃的食物，喜欢看的电影等等产生一些分歧。但是一定不要强求他（她）和你的意见或者看法达成一致，因为每个人都是独立的个体，有自己独立思考的能力，由于生活环境或者其他条件的不同，看待问题的角度就不一样，再比如，一般来说，女孩子在感情中一般是感性的一方，男孩子一般是较为理性的一方，这就会使得在思考问题的时候，角度有所不同。要做的就是放大你们之间的相同点，包容并且尊重彼此的不同，加大你们之间的默契。

·生活的仪式感

恋爱中的男生女生，尤其是女孩子，会特别在意恋爱中的每一个小节日，他们会很在意来自对方给予她们的仪式感，比如有条件的话，可以隔几天见面的时候，送对方一束花，哪怕是一支简简单单的玫瑰，一支清新的小雏菊，都会让女孩子心花怒放。在每一个纪念日，不管是什么样的礼物，都要让对方感觉到你在用心准备，让她感受到你的在意。这样的日子，每天都会有小乐趣。

拒绝这样的恋爱观

·快餐式恋爱

以下数据来自身边人的反映：过于真实，可能引起不适，多多担待

大一：切，快餐恋爱？（不屑），我需要的是情感和灵魂的伴侣。一定要好好找到自己心仪的对象，他一定是......

大二：咦？为什么身边的人都脱单了？是我太丑了？不是吧不是吧，我难道要成为这个学校的寡王吗？

大三：快餐快餐快餐快餐快餐快餐快餐快餐快餐，我要吃快餐！求求了，来个人和我谈恋爱吧，我天天网抑云，眼睛都红了。

大四：就这样吧

有很多大学生在没有真正了解对方或者仅仅只是认识一个月甚至认识几天就在一起了，不能绝对地说这样的恋爱一定不靠谱，但是十有八九不会长久，一个月，几天的时间，你们能了解彼此些什么呢？可能只是由于身边人逐渐脱单给你带来的紧张感和急促感，但是这种冲动最后的结果大多数会成为“快餐式恋爱”，在相处一段时间之后，你们或许会因为觉得她（他）和你心目中的那个人完全不一样，甚至有些厌倦；或许会觉得你们在一块根本就是个错误，两个人根本不适合；又或许你这个时候其实并不能辨别清楚友情和爱情，只是觉得想谈恋爱了，是时候谈恋爱了，于是在一段时间过后，当他（她）对你袒露心扉，展现出了真正的一面，你会觉得，这个人为什么和我想的不一样？为什么我完全没有在谈恋爱的感觉？还有一些人，互相喜欢，可是在经历过热恋期之后，没有熬过平淡期，彼此都不肯让步，让你以为这段恋情在没有当初的那种激情过后，就应该痛快撒手结束。结果不想而知，大多数冲动的恋爱，开始的匆匆忙忙，结束的寥寥草草。当然也不乏那些个别例子，在相处中发现越来越喜欢，或者是他们能够为了彼此包容和理解，共同跨过了平淡期，于是便能继续在一起。

但是以我的经历和周围朋友所见，大多数的冲动所带来的的结果只是一遍一遍的体验了一下爱情所带来的的刺激感，刺激过后，就如同快餐，只不过是一遍又一遍地在消耗感情。一时快餐一时爽，一直快餐可就不会一直爽了，每一顿快餐都只是享受完让你觉得满意或是愉悦的时期，在享受完之后，好，分手，继续下一顿快餐，周而复始，只会让你越来越麻木。既然决定了在一起，就应该彼此对这段感情负责，别让你的“食欲”被“快餐”逐渐消磨殆尽。

·网络式交友恋爱

正所谓网络，事实上在这个虚假的世界，大多数人都用一层“保护膜”包裹着，包括我，几乎每一个人在这个世界的身份，包括性格包括一些其他的都可能与现实中的我大相径庭。所以千万不能轻易地通过网上聊天产生了“喜欢”的情绪，隔着屏幕的交往，最后也只能是隔着屏幕，要想真正地了解一个人，相信你也清楚，不见面一定不行。我在年少不更事之时，也和很多女生一样，仅仅通过在网络上频繁聊天，聊到暧昧的程度，那个时候甚至也以为自己对屏幕那头的“他”有了一丝“喜欢”的情愫。但是现实生活中却没有我想象中的“美好的爱情”，不仅仅是爱情，友情也是，我本以为我们在网络上如此契合，在现实生活中理所当然也能够成为很好的朋友。

有一句话是这样说的：理想是丰满的，现实确是骨感的。不仅 是对于理想，这种通过网络建立的交情，本就如同玻璃，易碎且不牢固。最后在几个月后，我们如同陌生人，将对方归还给了人海，没有丝毫联系。现在想想，连我自己在网络中都和现实中的自己有一定出入，又怎能凭借短短几个月的频繁聊天就能被吸引呢？我到底是因为什么就觉得我喜欢上了一个我甚至未曾谋面的人呢？我想，我喜欢的可能是我心目中“虚假的他”吧。

直到后来，我遇到了我的先生，方才晓得爱情的真正滋味，我仿佛一个没有谈过恋爱的小姑娘，对一切以前从未出现过的感情感到好奇和无措，我从来没有这样思念一个人，从来没有一种冲动要立马出现在他面前，从来没有这样的担心，不回消息会胡思乱想。仿佛只是一句很土的情话，从他的最里面说出来就好像最甜的糖果，甜在了心里，尽管此时我可能故作傲娇的嘲笑他的情话土。

·牛皮糖式恋爱

我想和友友们说的是，在你们相处过程中，如果经常因为同一件事情吵架，一定不要不把问题积攒起来，不能因为一句甜蜜的哄人的话就让这件事不了了之，因为你们大概率会因为这个问题吵很多次架。并不是说必须让对方承认错误，而是要好好沟通，如果是一方的问题，他（她）不能够为了你有所改变，那就该及时止损，尤其是涉及到原则问题，或者说是绝对不能容忍的问题，若是实在不合适，即使你再留恋你们当初美好的回忆，也应该放手。 “牛皮糖”也就是在一方明确了不想继续这段感情的时候，另一方苦苦哀求，在这段关系中，你们互相是平等的，为什么要因为一个不再喜欢你的人低三下四，变得如此卑微。

我曾听很多人说这才是喜欢，喜欢到极致，就会什么都愿意为他做，愿意卑微，但是我却认为，你在和他这段关系中，你充当男（女）朋友，但是在这段关系之外更重要的是，你是你，你是一个独立的个体，你应该有自己独立的判断。

异地恋问题

很多人都说异地恋很难，其实异地恋难就难在要花费比别人多一倍甚至很多倍的精力来维持这段关系。一般来说，异地恋都是女生先坚持不下去的，然后渐渐消极相处。

·异地恋容易出问题的原因

感觉不到被关心。

因为距离远导致不能经常碰面，所以需要知道如何在不同的地方为彼此准备一些小小的惊喜来维持这种双向的爱情。比如时不时地来点惊喜，隔空送礼物，请记得有个东西叫“淘宝”，也有个东西叫“美团”。如果没有足够的时间准备这些，也请一定到照顾她（他）的感受，多和她（他）分享你生活的点点滴滴，让彼此都能够随时了解对方的近况。出去玩一定要记得告诉她（他）去哪里，和谁，几点回家。别小瞧这些看起来微不足道的小事，也千万别觉得麻烦，一段感情的维系是需要用心的。女生喜欢细节，她不会因为你多么富有而和你在一起，也不会因为你长的多好看死死守着你。

如果你在细节上让她感觉到被爱，你就成功了。

悲伤的时候，找不到依靠。很多时候，原本一个抱抱就可以解决的事情，却只能通过电话安慰，到最后还是以争吵结束，人在脆弱的时候会格外渴望被爱，尤其是被男（女）朋友。这样的恋爱，虽然有对象，却每天过得像单身狗一样，一切都要靠自己，看着身边的人秀恩爱，难免心里会感觉到伤心，时间长了，女孩子会觉得没有安全感，会觉得所有的事情都得自己来，要男朋友还有什么用？

身边异性的热烈追求。一段遥远的爱情无法感受到男友的温暖。女孩子都渴望得到照顾，特别是当自己身边及时出现给予温暖的人，女生很容易感动。相比较与遥远的你，她自然更加倾向于近的人，看得见摸得着，有需要随时会出现。女生之所以会有这些感受，是因为你的爱她真的感受不到。

男女生思维方式的差异。

上面说到，在一段恋爱关系中，大多数的女生都是比较感性的，男生是较为理性的一方。说直男不是没有道理的。相处久了，男生就认为：都是“老夫老妻”了。没必要在意这些虚假的仪式感，也没必要每天都聊天，对彼此都很信任，也没必要每天都报备行踪，反正每天都过的一样，没什么好说的，联系少了，但是感情还在。但是女生恰好相反。异地恋本就削弱她对你的安全感，再加上你的这些“自以为是”的行为，她怎么会不胡思乱想？

异地恋相隔千里，恋人之间往往只能依靠手机电话以及网上聊天工具1联系，半尺联络，这是维系两个人感情基础的基本方式。想要维持异地，我总觉得沟通是第一要素，遇到问题就及时提出来一起解决，女生也没有必要每次都让男生来猜自己的心思，有问题就直接提出来，在恋爱关系中，两个人是一个共同体，不管是给予付出，还是接受对方的付出，都是一个双向的过程，异地恋怎么维持，关键在于双方共同的努力。面对周围人的追求，要有一定的自我约束感，学会和异性保持距离。异地恋最重要的一点就是不要因为寂寞而犯错。

对于异地恋的情侣们来说，如果你们珍惜彼此之间的感情，就一定要严于律己，不要做对不起对方的事情，否则幸福只会葬送在自己手里。

如何保持恋爱中的新鲜感

对于这个，我只想在此说一句我很喜欢的见解：新鲜感应该是和人去体验新事物，而不是和新人去循环旧事物。林徽因曾经说过：不要因为新鲜感就失去一直陪伴你的人，因为，心动是本能，忠诚是原则，能让你心动的人不一定让你心安，如果你连专一都做不到，那你永远也逃不出新鲜感，所有的感情终会归于平淡，不可能一直保持热情似火，没有天生合适的两个人，爱情本来就是两个人的互相迁就和改变。

接下来谈谈我的故事

我身边有个女孩子，在大学之前没有过谈恋爱的经历，可能还不太懂什么是喜欢，就觉着男生对自己好，自己就应该是喜欢他了吧，于是就匆匆忙忙在一起了，可惜的是，在逐渐相处的过程中，女孩子逐渐发现两人其实并不合拍，她好像对这个男生只是友情，于是两人不欢而散，一个冲动的想法，伤害了两个人，还失去了一份可能会很好的友谊。这个女孩子其实和大多数女生一样，喜欢高高帅帅的，会唱小情歌，学习还好的男生，她在第一次谈爱失败后，原本下定决心不要冲动，一定要多相处确认彼此的心意之后再做打算，可是当那样一个完全符合她内心中完美男友的男生出现的时候，她有一次犯迷糊了，其实她也不相信这个世界上真的有一见钟情这个东西，但是当那个男生和她说想让她做他女朋友的时候，她犹豫了，又一次做了一个错误的决定，结果不想而知，同样以失败告终。在几经周折后，她一度以为自己找不到真爱了，就在这个时候，一个男生出现了，他其实并不像女孩子梦里那样，经过浪漫的邂逅相识，说真的，也并不是女孩心目中的理想型，可是奇怪的是，这个男孩子莫名其妙的就很吸引女孩的目光，两个人一起吃饭的时候，总是会不自觉地盯住他出神，她自己也不知道为什么，明明他没有那种偶像剧男主的自带光环，可是她总是想靠近他，总想粘着他，寸步不离那种，是不是很离谱。后来，男孩和女孩每天一起吃饭，一起在操场上聊天散步，男孩总会默默陪女孩写作业，一种奇妙的感觉在女孩心中激起了一道道涟漪，她想，这应该就是喜欢了吧。即使女孩在这之前听别人说了太多异地恋的难处，她还是义无反顾地和这个即将要毕业离开学校的男孩子在一起了。

期间经历了一件挺不美好的事情，一度让两个人心情每天都很失落，每天都很焦虑，但是男孩一直陪在女孩身边，他们彼此安慰，彼此依偎，男孩会把碗里的鸡腿让给女孩，会买女孩爱吃的水果。两个人也因为这件坏事变得更加亲近。

异地恋并没有想象中的那么难熬，或许他们彼此都还是恋爱的新手，但好在有问题会及时沟通和解决，他们每天虽然不能像之前那样每天腻在一起，但是彼此都给足了对方安全感和信任感，每天一起分享吃吃喝喝，每天一起和对方说今天遇到的开心的或者烦恼的事情，每天一有空就打电话，每天说我喜欢你，我好想你，我好想亲亲你，我好想抱抱你。使得原本难熬的异地好像也变得不那么沉闷起来。

他会偷偷给女孩子买一大堆零食和其他的东西，傻傻的，也会兴奋地和女孩规划着下一次的见面，会每天开心地倒计时，会激动的说下次见面一定要把攒好久的抱抱和亲亲补偿回来，还有很多很多很多很多事情，或许你们已经猜到了，这个故事中的女孩就是我，我坚信我们会在彼此的鼓励和陪伴下变得更好，更加爱对方。

我想说，我们的故事未完待续，王先生，未来见。