挽回技巧解读：在挽回复合的过程中，为什么要和对方做普通朋友？

“老师，我挽回10天了，我真的很爱他，我不甘心只做普通朋友，你能帮我吗？”

你的心情我能理解，也明白你的不甘心。原本你可以和他相爱白头，现在却变成了你的一厢情愿，谁都会无法接受。

多数的挽回只能从普通朋友开始

因为你是在自己挽回，具体的操作步骤肯定和老师们的不同。但有一个事实是相同的，大多数的挽回，在一开始你们只能做普通朋友。只是普通朋友关系停留的时间不能过长，需要懂得循环渐进。

挽回不能急于求成，一开始就暴露挽回目的很容易把对方吓跑，而从普通朋友做起，可以让对方慢慢的对你放下戒备。

不少的人在后台留言有过类似的困境：“我和男友刚刚分手，现在能算上朋友关系吧，可只要一见面就吵。”因为你不能正确的利用同理心来缓解或降低对方的情绪，所以就会身处这样的顾虑中，无法前行。做普通朋友看起来简单，可对于你曾经的挚爱，对于你复合的渴望来说，难免有些难度，很容易站在爱情的角色里，因为他的互动不佳而产生负面情绪，然后引起对方的反感，想起之前的种种不好，最后不欢而散。

为什么在挽回中，你们要先从普通朋友做起？

因为做普通朋友有两点好处：

1.不会暴露自己的需求，可以缓解你的相思，也不会让对方感受到压力，相处起来也会相对和谐。

2.在普通朋友区，也会让某些靠近行为不容易被拒绝。

有的委托人会这样问我：“老师，我并不相信男女之间有纯洁的友谊，那现在我们分手了，真的能成为朋友？”这样考虑的委托人，是没有真正的理解“做普通朋友”的含义。通常普通朋友一般是一个月联系几次或者几个月联系一次的人，才称为普通朋友。你微信里的好友可能有成百上千人，但大部分人和你都只是普通朋友。

这和你想的是不同的，两个人一边聊的热火朝天，彼此分享自己的工作和生活，且在意对方的一切活动，这能算普通朋友？这会不暴露一点非分之想？

那如何做普通朋友？

你要先知道做普通朋友的目的：

作为挽回的首要阶段，关键的是让对方放下戒备，只有这样，才可以慢慢的进入成熟期朋友区，建立更亲密的交流。如果你真的忍不住要马上挽回他，忍不住自己内心的小算盘，那你就做好失败的打算，直接表达挽回目的，要么失败，要么成功，只是失败的概率很大。不然你普通朋友阶段进行到一半，突然暴露挽回目的，会让对方措手不及，下意识地拒绝你，让自己的挽回也前功尽弃。

要知道做普通朋友的方法:

在做普通朋友的阶段，聊天的频率不要太高，别嘴上答应，表面上也照做了，可心里依旧惊涛骇浪：

“老师，我们聊天他说这句话是什么意思呀？”

“他发的这条朋友圈是不是表明还爱我？”

“老师，我看他微博和别的女孩互动，他是不是爱上她了？”

这种表面上的普通朋友，你忍不了几天就会崩溃，因为你太在乎他的一切，而普通朋友这个位置，对于你来说，会感到十分压抑。

如何从普通朋友进入下一阶段？

不是所有的挽回都需要从朋友区开始。但是如果你有死缠烂打，过度纠缠，威胁，自残，对方有了女友等情况的挽回，基本都需要从朋友区开始，那以上的情况你要怎么做呢？

1.陪伴

他平常的时候可能会忽略你的存在，或者对你不冷不热，但是当他经历挫折的时候，你能适当的给予帮助和倾听，并告诉他，你一直未曾离开。他会重新审视你的价值，因为人在孤独，落难的时候，是需求感最强的。

2. 制造契机

上述一点是等待自然契机，而这点是指的人为制造契机，这需要根据你们的挽回环境来制造相遇，建立展示机会，建立接触理由。但并不适用于异地恋，异国恋。因为异地恋在制造契机方面多数是力不从心的。

3.坚持和不断展示

只要你们有遇到的机会，你就不要忽视了自己的进步和成长，因为爱不会立刻消失，当对方的情绪逐渐降低之后，他会偶尔把目光再次移向你。通过你的坚持和不断展示（不同的挽回环境展示方式也不同），会让他发现你变了，变得更好，生活态度更加积极，形象更优秀了，变得自己不知道为什么之前没发现你的优点，有了想主动接近你的想法。到时候，两个人就可以轻松的进入到成熟朋友区，建立更加亲密的交流，完成直接复联。

坚持会让两个人变得有缘，优秀会让两个人变得投缘，只要方式正确，就不会停留在普通朋友关系。