日渐平淡的婚姻生活，有几个女人耐得住？

　　

　　【日子过得越来越平淡？夫妻十种提高婚姻质量的方法】

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　1.我觉得养只狗，也会提高幸福感。

　　2.婚姻是这样我才结婚。

　　3.看哟看哟，要把婚后生活过得像谈恋爱般，偶尔要有新鲜感。

　　4.我喜欢跟宝宝一起过二人世界，一起煮饭，一起吃饭，一起去玩，一起睡觉，一起翻照片，一起做很多很多事情。

　　5.还好我是一个仪式感很强的，我们以后每年都纪念。

我和老公是经朋友介绍认识的，他长得算不上英俊，个子也不是很高，由于出生于农民家庭，皮肤有点黑，再加上戴了一副黑框眼镜，气质就显得老气横秋，一看就知道是一个书呆子，虽说是某知名大学毕业的研究生，但说实话，要不是自己到了已经剩下的年龄，他根本就不是我喜欢的那种类型。

他和我前男友属于完全不同的两种类型，我的前男友世故会看风使舵，当年，我就是被他的花言巧语骗的晕头转向，在父母的再三提醒和坚决反对下我才清醒过来，而他则很单纯也很老实，由于学的是IT，平时，基本上把时间都花在跟电脑打交道了，所以就不善于跟其他人的语言交流，性格内向也显得比较木讷。当受过情感伤害又已成剩女的我遇到了他，并不期望他能有什么特别的出息，只要有一份稳定的感情，只要安安稳稳的过日子，我别无他求。

恋爱也是在极其枯燥乏味中进行的，没有浪漫也没有花前月下，似乎他每天都要加班，似乎他从来都没有过休息天，没谈多久，我便选择了嫁给他，因为，我对他别无他求。

结婚后，我们过了没几天的悠闲自在日子，老公便又开始了他的天天忙，转眼间，我们结婚已经六年多，我不记得他有过星期天，也不记得他过休假，更不记得他有几天会准时下班，每天，都是我匆匆忙忙接孩子回家，急急忙忙的给孩子准备晚餐，然而，给孩子洗脚洗澡后哄孩子睡觉，等到他回到家里，基本上我已在睡梦之中了。

因此，婚后，我们的感情也没有太多的变化，我们的生活也很平静。每天的作息时间如同定时设定一样，他每天早上七点准时起床，七点半准时出门，晚上几点回来不一定，但到吃晚饭的时候一定会打电话过来，或是告诉我他回来吃饭，或是告诉我他需要加班。他也没有什么其他爱好，唯一的爱好就是喜欢看书，看那种深奥无比的业务书，而且还是英文版的，基本上不看电视。然后，到了晚上十二点准时上床睡觉。

男人应该为事业奋斗，可男人在实现自己事业梦想的同时，是不是也应该照顾到妻子和孩子的感受？毕竟，我也是有工作的女人，既要忙工作又要顾家庭，有几个女人不抱怨？又有几个女人真的耐得住寂寞？

就是周末不上班他也不会睡懒觉，准时起床，起来做早饭，收拾房间，坐在电脑前写程序，吃午饭，再坐在电脑前工作，吃晚饭，上网跟单位同事交流探讨问题，再坐在电脑前工作，然后，洗澡睡觉。一成不变的生活让我慢慢变得枯燥乏味无聊起来，几次要求他带我们娘俩一起出去旅游或散心，他都以工作忙没时间为借口推辞，还说老家穷，父母帮不上忙，只有自己现在多辛苦一点多赚一点钱，才能让以后我们的日子过得比较好。

我的个性跟他也不一样，由于我家的经济条件还可以，父母的宠爱让我从小就养成了活泼外向的性格，喜欢结交朋友，喜欢唱歌，喜欢到处玩。然而，自从跟他结婚以后，我便被孩子和家务事困在了家里，没有看过一场电影，没有出门旅游，偶然拉着他一起上街也像木偶一样默默跟着，没有业余爱好，没有铁哥们朋友，他喜欢的永远是单调的新闻、乏味的军事、恶心的足球，除此之外就是他永远也做不完的工作。

最近，他接了个什么重大项目，更是没完没了的加班加点，公司加回家还要加，平时加休息天还要加，每天回到家里我都会面对冷静的空荡荡的房间。自从孩子交给外公外婆带之后，我也变得不想回家了，开始约朋友出来玩。

我开始彻底讨厌这种单调乏味生活是从单位组织的一次集体活动并认识集团公司总裁后开始的。那一次，为纪念集团公司成立二十周年，公司组织了一场集体活动，集团公司总裁也一起参加，就这样，总裁认识了我。他是那种谈吐幽默、语言机智、很懂女人、高大帅气的中年男人，一次相识，他不一定记得我，可我却喜欢并迷恋上了他，只是他是我的大老板，我不敢造次。

没多久，有一次我送文件到他办公室，他不但一下子就叫出了我的名字，而且对我很客气，又问我的工作，又问我的爱好，就是我们不谈家庭不问对方的敏感话题。再后来，他空的时候偶尔会打电话给我，让我过去陪他聊天，当然，他说只是想了解公司基层员工有什么想法，对公司发展有什么好的建议。跟他熟悉了以后，感到他一点都没有老板的架子，于是，我们在一起的话题就多了起来，他经常夸我是一个冰雪聪明的女子，可以考虑调过去做他的秘书。在他那里，我能够看到自己的美丽，看到自身价值被肯定，这是我在老公那里从来都得不到的赞许，让我感到跟他谈话很愉快。随着见面次数增多，我们的话题更加大胆直接，当某一天他让我到酒店陪他时，我竟然没犹豫就答应了。

第二天回家，我第一次跟老公撒了谎，说来了大学女同学，陪她们一起吃饭又陪她们一起在宾馆玩耍，虽然老公一如既往地相信我，没有丝毫怀疑，但这次出轨还是让我提心吊胆了好长时间，也让我愧疚了好长时间。

然而，老板好象很喜欢我，总是时不时地叫我单独陪他，我每次都需要编理由骗他，而他还是一如既往地相信我，从不追问细节也从不过问跟谁在一起，于是，有的时候我就会想，他到底是真的信任我还是不再在乎我？他到底真的是工作狂还是有意在避开我？他到底是不知道我在出轨还是连问一下都懒得没有心情？

结婚前几年我也算是个恋家的女人，我也想跟其他女人一样有一个爱自己的老公，有一个漂亮或帅气的孩子，从来都没有想过自己会由于孤独寂寞而出轨，我只想好好过日子。但是，现在的我一点都不幸福，我和老公基本上没有共同的语言，就连在一起说个话的时间都很少，他每天就知道工作，甚至连自己老婆出轨都没有察觉。

我越来越怀疑，我们现在的婚姻究竟算是什么？他到底是不是还在爱我，这种平淡的婚姻生活究竟还能撑多久？

婚姻是两个人爱情修炼的美好结果。但是俗话说“打江山容易守江山难”，很多恋人在变成夫妻后，日子越发的平淡无味，没有了以前约会时候的激情，同一屋檐下，每天抬头不见低头见。甚至还要忍受对方用过厕所后的味道，以及乱放的鞋子袜子，一起出门也不再精心打扮了，反正什么样子对方都看过了。

其实啊，所有的这些都是生活过渡中的正常表现，正如你身边的结婚的朋友们，大体都一样的。但是仍有很多不同，不信你可以坐在路边观察，有的夫妻吃饭逛街都是各自玩手机，对面好像坐的是空气。有的是喜悦洒在脸上，一直亲切的交谈，伴随着轻轻的笑声。为什么会有这样的差距呢，虽然说每对夫妻的家庭条件不同，但是做事方法完全取决于自己啊。

那么问题来了，应该怎么做才能百拓婚后的无聊生活呢？

先要提醒大家一句，虽然婚前婚后是两个时间段，但是人并没有变，依然是你们两个人，所以反省一下，为什么以前一直黏着对方，现在恨不得分开几天透透气。

再说几个小手段:

重新约会。这里说的约会不是问对方，下午我去买菜，去帮我拎一下。而是像谈恋爱时那样，做好一个计划，然后邀请对方一起参与，就像你当初追求对方时死皮赖脸的样子。地点可以选择以前热恋时候走过的地方，或者是对方一直想去但没有去成的地方。重点在于，两个人重温浪漫。记得说我爱你。虽然把对方骗到手领了证，但是这可不是重点，还记得以前承诺的美好幸福的生活吗，现在才是你实现承诺的时候啊。很多人都觉得老夫老妻了还说什么情话，别忘了男人是视觉动物，女人是听觉动物。说和不说，结果就是不一样。否则，对方也会以为你不在意自己了，连一句好听的话都懒得说了。节日礼物。谈恋爱的时候肯定买了不少礼物吧，婚后的你们呢，还保留着这个仪式吗？跟上一点一样，外在不重要，而是适时给对方小惊喜，小感动，让对方知道他/她一直是你生活的重心。还有就是羞羞的事了。不懂得就多上网学学，什么姿势啊地点啊怎么穿衣服脱衣服啊，总之你们懂的。重点是，美好的性也是需要精心设计的，要好好挖掘你们的潜力。下班早到家就做一桌好菜，来一点烛光，来一段音乐，婚后的生活也需要你来调情。共同成长。这是我在很多文章里重点强调的，婚后的平淡，很多时候是因为自己平淡了，没有进步空间而原地踏步，没有更多的东西和对方沟通交流，说的话反反复复千篇一律，这换做是一般朋友久了都会腻，何况是每天吃住在一起的夫妻呢。所以别忘了要一直提升自己。

这几个建议其实很简单，说白了就是把婚后当婚前。婚后的你们其实还是在谈恋爱，目的不是结婚，而是白头偕老的恋爱。

每天擦肩而过无数男男女女，唯独你跟现在的伴侣结为了夫妻，这是一段良缘，两个人都要好好珍惜。珍惜不是放在口边说说而已，而是体现在行动中。夫妻之间能走入婚姻是对爱情的最高见证，但是“爱”绝不止步于此，婚后的幸福更需要二人去妥善经营。那么如何经营婚姻呢?

经营婚姻

第一：双方形成良好互动

一对夫妻因为忙事业而导致离婚是最不值得、最悲哀的结局。现在的社会，女性也希望能保持稳定的经济来源，也希望能在事业上有多突破，因为太多的社会现象告诉女人必须有养活自己的能力。但是夫妻回到家，就是正常的私人时间，是陪家人的时间，可以探讨工作上的难题，但不能没完没了，特别是当另一半已经出现不耐烦时，就应该到此为止。另外，不能把工作上面的情绪带回家里撒到另一半身上。周末没有事情的时候，就跟自己的另一半出门散散心，一起吃顿大餐，这些看似很普通的小事，其实用一种很惬意的心态去做就会很享受。

第二：做彼此的聆听者

夫妻之间切不能以为进了一个家门就放纵，对另一半的小需求自动忽略。婚后夫妻会突然面临很多的琐事，很多事情一人承担不起，非常想跟另一半吐吐苦水，交流一下解决办法，寻求一下安慰和鼓励。这个时候安静的倾听对方就显得尤为重要。

其实男女圈子不同，关注点不同，就为这两点，夫妻两也要经常聆听对方，关于生活的想法，关于某件事情的看法，这是及时跟上对方步调最有效的途径，如有不对劲可及时沟通交流，达成较为一致的观点，避免日后再生矛盾。

第三：矛盾当天解决不冷战

夫妻间发生矛盾一定不能冷战，这是矛盾激化的开端。夫妻间不发生矛盾肯定不正常，发生矛盾只要好好解决反而能促进夫妻间的感情。想想也是，婚后每天面对柴米油盐，普通的日常生活循环往复，很容易让人产生厌倦的情绪。面对这淡如白水的日子，甜蜜的交流自然会变少，因为已经习惯，提不起兴趣了。这是正常的，但不得不说，又是最伤害感情的。夫妻床头吵床尾和，当天的矛盾当天解决，不能冷战到明天。

第四：收起贪玩的心

这个世界诱惑太多，没有最好，只有更好。以前的社会人们观念封建，对舆论看得很重，现在的人思想开放，包容性更强。小到家庭而言，既然选择眼前的这个人，就是意味着为了他要放弃后面更好的，如果没有做好这个准备，就不要随便进入一段婚姻，既然进入一段婚姻，那就好好忠你当初的誓言。

你跟你老婆好不容易结束了多年的恋爱长跑，走进婚姻的殿堂，才发现生活不像想象中那么简单，柴米油盐代替了风花雪月，你有了啤酒肚，老婆眼角也有了皱纹，你以为日子就这样过下去的时候，老婆却提出了离婚。

大家好，我们是橘子情感。专注情感，为爱而生。橘子情感，致力于为大家提供挽回爱情、挽救婚姻、分离小三、订制爱情等两性情感服务。

想要维持一段婚姻，本来就是一件不容易的事情，谈恋爱的时候凭着一腔的爱就觉得可以克服一切困难，于是你们结婚了，决定共度一生。

但是婚后你发现，妻子的脾气开始变得暴躁，生活各种开销逼得你喘不动气，孩子哭闹不听话，婚姻并没有想象中美好。

你们的爱被现实磨没了，你觉得她作为妻子不体贴，她觉得你作为老公不合格，但是你想着将就将就一辈子就过去了，但是妻子却不这么认为，因为她向你提出了离婚。

在婚姻中你要担负的责任自然是更重的，因为你活着不再只是为了你自己，更要承担整个家庭的重量，如果你再以孩子的心态来面对婚姻，那你们的婚姻自然会出现危机。

所以你要对婚姻有一个清醒的认识，以及你要在婚姻中扮演怎样的角色，调整好心态再来谈挽回。

1. 老婆对你而言是爱人，还是免费劳动力？

每个人对婚姻的态度是不同的，如果你找老婆只是为了凑合过日子，找个女人帮你生孩子，找个过夜不收费的，那建议你还是放各自一条生路吧。

但如果你是真的爱她，想要跟她共度一生，那你就要好好思考一下，结婚后你是真的像婚前承诺过的呵护她，不让她受一点委屈，还是以赚钱养家压力很大为由，把家庭的担子全扔给对方？

家务不管，孩子不管，那是她作为妻子的责任不是吗？不，那是你们共同的责任。

当你把她当做免费劳动力的那一刻，她就感受到了以后生活的无望，你累，她比你更累，没有时间打扮自己，熬成黄脸婆还被你埋怨做妻子不够好，做母亲也不够好，只有离婚她才能感受到生活的希望。

2.孩子是爱情的结晶，还是试金石？

怀孕生孩子可谓是女人最痛苦的时期，也是最考验一个男人能不能嫁的时期。

有多少女人对男人绝望就是在生孩子的时候痛的要死要活，男人还说："别的女人都生孩子，也没见像你这样这么夸张。"女人听完这句话瞬间就想离婚了好吗。

生完孩子喂奶的是她，孩子哭闹半夜不睡觉哄孩子的还是她。她就想吃个蛋糕，你还抱怨她事多，有时困得不行，她想让你看一眼哭闹的孩子，你嘀咕几声翻身又睡了，她只得拖着困倦的身子去哄孩子，还怕吵到你。

孩子是你们的孩子，等她对你失望了，孩子成为她自己的孩子之后，你后悔也来不及。

3. 婆媳关系不好？是你的问题

婆媳关系向来是婚姻中棘手的问题，一边是生你养你为你付出一切的母亲，一边是将要陪伴你一生的妻子，双方都有责任要照顾，两边关系捋不顺，你夹在中间左右为难，难受的还是你。

但是你妈妈和老婆是因为你才扯上关系的，你就是她们之间的平衡木，一旦你有所失衡，有所偏袒，那么她们之间的矛盾就会容易激化，导致日子过不下去。

1. 不把负面情绪带回家

家是女人的港湾，是女人一提起来就是满心欢喜的地方，但是当你把负面情绪带回家，让她一想起回到家，等待她的就是满腹牢骚的老公、做不完的家务、嗷嗷待哺的孩子，这样的家庭哪还是她期盼的样子，只想赶紧逃离。

当你能控制住自己的情绪，不乱发脾气，把妻子当成你的受气包，吼来吼去，而是体贴妻子的辛劳，哪怕只是跟她说一句"老婆，辛苦了，我爱你"，女人也会觉得你们两个之间起码还是能够正常交流的，而她也不只是一个家庭的工具。

2. 夫妻意见统一，是家庭和睦的基石

你要找到你们双方都能接受的沟通方式，体谅对方的感受，就算妻子做错了也不要大声指责她，你是一个男人，要学会大度和包容，尤其你是一个父亲，更要给孩子一个温馨的家庭氛围，而不是整天大吵大闹的修罗场。

出现矛盾和问题要及时沟通，两个人拿出一套意见统一的程序，矛盾不过夜，夫妻意见统一，才能让家庭好好运转下去。

3. 你是男人，就要顶住压力

男人总说工作和家庭不可兼得，总会有忽视的一方，但是你在结婚之前就应该考虑到两个人的结合带来的压力是巨大的，既然你选择承担，那就要承担到底，还要平衡好工作和家庭。

婚姻不能凑合，只能用心经营，既然你是家里的顶梁柱，你就要担起这份责任，照顾好家庭，不要让压力击垮你，击垮你的婚姻。

4. 老妈不能纵容，媳妇也不能惯

有人说男人夹在婆媳中间，就是双面胶，里外讨好。其实不然，真正处理婆媳关系的技巧，是小事居中调节，原则问题对事不对人，坚持原则，绝对公平是处理婆媳关系的不二法则。

偏袒哪一方都会使对方委屈，矛盾激化，只有让婆媳双方明白底线在哪，她们才不敢轻易放肆，以后相处注意分寸。

关于两性之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友，在搞清楚核心问题前，自己贸然尝试，导致情况进一步恶化。如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。

一段感情，从相识，相恋，结婚，再到生子，两个人的感情也从最初的恋人变为了亲人。很多夫妻经历了n年之痒，依然恩爱如初，而有些夫妻，甜蜜情景不过两三年，感情就出现了破绽。想要让你们的婚姻越来越幸福，你需要做好这十件小事。

1，经常给对方制造一些惊喜

结婚多年，双方对彼此都已经特别的了解，当初的默契现在也变成了无动于衷，因为知道对方开口就要说啥，这样的生活也在日复一日中，又变得了无生趣。因此想要缓解你们婚姻的这种情况，你需要时常给她制造一些惊喜，让他体会到恋爱当初的美好。

2，每年跟另一半旅行一次

在你们恋爱的时候，可能每年会进行三四次的旅行，可是结婚之后，被各种各样的生活琐事所烦扰，旅行也就被渐渐遗忘了。你可以想一想，你们有多久没有一起旅行了，多久没有一起出趟远门？如果一起出去旅行一次，生活会不会有所改变？

3，好好地跟对方过一次周末

结婚之后，你们被各种各样的事情所烦扰，生活上工作上的，以至于每个周末都要加班，都没有好好的跟对方说一次话，交流一下，如果有周末不需要加班的，希望你可以跟着你的另一半好好的过一下二人世界。

4，好好的跟对方吃一次饭

你想一想，你有多久没有跟另一半好好吃一顿饭了，每天早上八点上班，然后睡到七点才起床，匆匆忙忙的穿好衣服，坐上地铁，早上随便吃点就好了，然后到了晚上你回来了，可是你的另一半还没回来，等他回来的时候，你已经躺下了，每次都是这样，完美错过，如果有可能的话，跟对方坐下来好好吃一顿饭，比如可以跟对方一起去吃顿火锅，体味一下那种热气腾腾的感觉。

5，家务一起承担

家是两个人的，如果任何事情都让一个人做的话，肯定会有怨言，长期累积下去，肯定会爆发战争，家庭的一些琐事，你要跟他一起承担，两个人一起做家务，感情肯定是越来越好。

6，孩子一起带

孩子是你们爱情的结晶，你不要让妻子一个人半夜起床，又要喂奶，又要帮孩子盖被子，这样一晚都睡不好，作为老公，你要懂得疼爱妻子，不要睡的什么都不知道，孩子是你们两个人的，妻子怀胎10月本来就很辛苦了，如果你再不懂得疼爱她，她会很心寒的。

7，在结婚纪念日给对方买一件礼物。

结婚纪念日是你们两个人最幸福的日子，因为当初的一些困难，你们一起走过，所以，在纪念日的时候，要给对方挑选一件精美的礼物，以示你对她的感激，也体现一下你的浪漫。这样的话，妻子知道你心里有她，你们的生活会越过越好。

8，懂得夸奖对方

在一段感情中，任何人都有优点，你要懂得夸奖他，每个人都喜欢被别人夸奖，而且夸奖的时候内心肯定是非常高兴的。而且夸奖的时候一定要真诚走心，让对方感觉到你对她的爱意，这样的话才会起到应有的效果，也会让你们的感情越走越顺。

9，爱要大声说出来。

如果你爱她，那么就要让他知道，不要害羞，爱就要大声的跟他说出来，当他知道你爱他的时候，他也会以同样的方式来爱你，如果你不说他也不说，双方都碍于面子不表达，那么，感情势必受影响。

10，经常给他带一些礼物。

有的时候你可能会因为工作需要，去出差，都说一日不见如隔三秋，如果你在重逢之时，给她准备一些爱心礼物，那么她的心里肯定会非常非常的高兴，会高兴的吻你一下。

上述这十种提高婚姻质量的方法，夫妻之间越做越幸福，你可以试试哦。