不想离婚，也不愿意和小三分手，如何打赢翻身仗，明白这3点

然然和老公结婚15年，有一个可爱的女儿，可是人到中年，难免会遇到一些坎坷，男人出轨就是常见的问题。

然然的老公也不例外，两人虽然从大学恋爱到结婚，走过这么多春秋，也算是不容易，可最终还是没抗的过时间。

其实然然的老公，无论是从家境，还是样貌上来说，都是比不上然然的，就连现在的工作都是岳父帮忙找的。

可是谁让那时候，两个人是自由恋爱呢，双方都还太单纯，都是将爱情放在第一位的，即便是没有什么钱，家境也不是很好，然然毅然决然的还是嫁了。

可是老公出轨之后，她的心态崩了，觉得这么多年的付出很不值得，甚至有点抑郁的倾向，她也不知道该怎么办了

第一、不将全部的错误推在自己身上

很多女人在发现老公出轨之后，第一个想法就是，我哪里做得不够好，或者说我在婚姻内太强势，才导致老公出轨，是我的错，我要进行自我反思，我要改正挽回老公，这样的想法都是偏激的。

我们从例子中可以看出，然然无论是人品、家世、长相来说，都是优于她现在老公的，可能是老婆的各方面比自己好，内心深处是有自卑的。

他在老婆面前没有面子，他需要被崇拜，于是就在外面找了一个可以满足心内的人来。所以不将错误归咎在自己身上，是一个原配应该明白的问题。

我们要想小三，她既然知道对方是已婚，还插足别人的家庭，这样的女人在道德上肯定是有亏欠的，人品又能好到哪里去呢？所以不必为了别人的错误，来惩罚自己。

第二、别再抱有期待

男人既想要第三者，又不愿意离婚，想要三人行，什么好处都不放弃，然然一时心软，又不愿意放弃。

她对老公还有期待，所以才会一而再再而三的被老公伤害，身为原配我们要明白，不再有过多的期待，就不会有更多的折磨，和老公可以进行会谈，给他一个明确的选择。

女人就要狠起来，否则地位不稳。让他选择小三就果断的离婚，不离婚就直接起诉，反正态度要亮出来。

如果回家就不要和小三联系，回归家庭之前的条件要谈好，白纸黑字写好协议。

第三、向内求

将更多的关注放在自我身上，至于丈夫的心态先不去管，只有平复自我心情，将你的心态调整好之后，才有心力去经营，之后的婚姻才能疗愈自我。

在疗愈创伤时，需要丈夫积极的配合，他是出轨的那一方，想要回归家庭就要做出实际的行动，而不是嘴上说说而已，从这些行动上看出老公的态度，如何明白他是真想回归家庭，还是权宜之计。

总之要不要离婚，先用离婚的5个标准来衡量，如果没有非要离婚的那一步，那直接开战，干掉婚外情。

作者：江峰，系统方法《婚外情五步解决法》创始人，国家二级心理咨询师，婚外情处理专家。遇到老公婚外情，丈夫出轨等婚姻问题，请带上你的具体问题，留言或者私信我，我会回答你的提问。谢谢合作！