在知乎上有个女子提问，结婚5年，没有生孩子，老公对她很好，感觉老公的缺点，比较胖不爱运动，自己不能接受，想离婚，是否自己太不知足了？
婚姻如人饮水，冷暖自知，别人不好评判。如果你觉得幸福，别人觉得好不好都无关紧要；如果你觉得不幸福，别人觉得好又有什么用？
你觉得不幸福，你想离婚都是个人生活，有权利做决定的只有你自己！
这个女子写的还有后续。后来她还是离婚了，也找了一个男朋友，但是不愿意同居，也不愿意结婚。
所以，她离婚无关乎老公好不好，只是她很难接受亲密关系。
武志红在《为何爱会伤人》里说，有的人因为被吞没的创伤，所以惧怕亲密。
上面提问的女子正是因为经历过被吞没的创伤，惧怕亲密。
因为童年经历过被吞没的创伤，一个人在爱情中，反而会特别留意是否有个人空间，她会随时为自己保留一片天地。
有时是独处，有时是保留一些秘密，有时则是将注意力从爱情中，转移到别处，甚至是背叛。
在生活中也有害怕被吞没的男人，他们很多让你不理解的行为，只是出于本能，并不是他不爱你，不是他故意要伤害你。
还有一种极端，一个好朋友的老公，不让妻子跟任何男性联系，甚至在家里、店里、车上都装监控，24小时监视自己的妻子。
这种行为谁受得了？
这种男人往往是因为有被抛弃的创伤，所以惧怕孤独。
因为被抛弃的创伤，他就会无比渴望爱情，渴望亲密。
在爱情里，他完全不明白什么是私人空间。
遇到这样的人，也是让人难以接受的！但是你了解他这么做的原因，你心里就明白，他的行为是害怕失去，害怕孤独。
当你了解了原因，你就能换个角度看他，懂得他内心的伤痛。
经营感情其实是一种能力，它需要安全感做基础。
安全感高的人，懂得经营感情，安全感低的人，自然就倾向于逃避问题并幻想正确。
如何正确应对？
1.放下对对方的完美期待
生活中没有完美的人，“称职丈夫”和“完美妻子”都不存在。
放下对完美的期待，面对真实的人生。
2.感谢已经拥有的一切，试着将注意力放在自己拥有的事物上。
3.明白真爱需要决心、勇气和真正的责任感。
懂得在真实的人生里，真爱是要为自己负责，为对方负责。
4.明白解决问题，而不是离开现在的伴侣。
如果问题没有解决，离婚，换个伴侣还是会重蹈覆辙。
争执、伤痛以及权力之争都是因为各自固有的观念和偏执的性格特征。
但是在婚姻关系中，要懂得拒绝对方提出的不合理要求，向对方提出自己的底线，表明自己能接受的程度。
真实的人生中，爱情和婚姻没有最好的，只有最适合的。
《幸福的婚姻从爱自己开始》一书中，作者提出幸福的婚姻来自爱自己，爱自己的人嫁给谁都幸福。
1.爱自己给我们一个发展自我的机会。
通过对关系的不断调整，我们将获得源源不绝的新能量。
“谁痛苦谁改变！”
2.爱自己，让你把焦点放在自己身上，改变对伴侣的期待，不再索爱。
3.爱自己，去接触和尝试新的学习和生活方式。
当你有了更广阔的天地，有了更大的格局，你不会为了鸡毛蒜皮的小事生气。
世界这么大，这么精彩，我要好好活着，而不是让自己处于水深火热之中。
把心打开，让阳光照进来，让爱发生！
你要懂得你想要的是获得幸福生活，而不是赢了对方！
等你开始改变，周围的一切都会改变，你的伴侣也会改变！
我爱自己原来的样子但我仍然需要成长外在的改变会自然来临当我的内心深处觉醒我美丽，也有能力做最好的自己而我，就爱自己本来的样子
幸福人生从改变自己开始！
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我一闺蜜咨询过，很专业也很靠谱，是一家权威咨询机构
如果發信息不回，怎麼辦？