多少感情，压死婚姻的最后一根稻草，居然是鸡毛蒜皮的小事？

那晚跟老公为爱鼓掌，酣畅淋漓，我非常满足地睡去，凌晨2点，一觉醒来，发现老公不在身边，客厅却烟雾缭绕，问他怎么了，他非常痛苦地说：“与其都痛苦，不如把那事办了吧，早班早利索。”我愣在原地，眼泪如断线珍珠……

我今年33岁，财务，老公35岁，体制中层，我们结婚6年，儿子4岁。我们是在一次聚会中认识的，相互一见钟情。可能我们有同样的家庭背景，也有一样的学习和生活经历的原因吧，我们有很多可聊的话题。结婚这几年来，我们留下了很多美好的回忆，我们一起看书，看电影，环游世界。

亲朋好友也认为我们是最幸福的一对。老公是个好儿子，好丈夫，好父亲，而我也是个好女儿，好妻子，好母亲。按说，离婚对于我们来说根本就是不可能的事，可是现在我们的感情却陷入危机。

我和老公都是很专一的人，没有那些狗血剧情。我们都没有犯过原则性错误，也没有婆媳矛盾、经济条件也非常不错，却因为柴米油盐这些小问题矛盾不断。

比如：去取款机里取钱，用哪张卡，东西到处乱放，吃完饭不收拾碗筷，甚至收拾完碗筷直接放到池子里不刷，买不买什么东西，等等这些我们会吵个不停，孩子的出生，我们的战争更是不断，给孩子买什么牌子的奶粉吵，穿什么衣服吵，甚至报个学习班也要吵半天。

其实，我一直非常爱老公，并没有离婚的念头，可就是这些琐事弄的我们非常紧张，感觉非常累，甚至有不想回家的念头。我也因此想要改变现状，看了许多婚姻管理方面的书籍，可是没成想，还是不行，一次吵急眼了，老公竟然提出了离婚，我非常难受，痛哭不已，甚至夜不能寐，不思茶饭。许川老师，我不想离婚，可是我应该怎么改变我们的婚姻现状，修复这段感情呢？

许川：

这位女士，我能体会到你现在的心情，原本感情深厚的夫妻，却因为一些家庭琐事争吵不休，也因为这样的争吵影响感情，让原本深厚的情感变得疏离。既然你想要挽救这段感情，咱们看看你们的婚姻究竟怎么了。

首先、其实你知道吗？婚姻中争吵大闹的杀伤力还是挺大的，一次半次没事，可是时间久了，长期的争吵就会让两个人对彼此充满戒备，感情也会变得越来越淡，甚至导致外遇或者离婚。要想让这段感情和好如初，首先要做的就是调整为这些小事经常争吵打闹的状态。

其次、从你的叙述中可以看出，想要让感情变好，我们需要改变扩大化的思维，就事论事。吵架时，学会是什么事就说什么事，而不是把问题扩大。很多时候，我们的争吵，并不是因为这些琐事激怒了我们，而是当这些小问题出现时，我们把它扩大化了，并且上升到了爱人身上。就比如你刚刚说的那些事情。

在爱人拿错卡、随便放东西时，潜意识里，你会扩大成“他总是这么马虎、不走心，他总是不能养成好的习惯。甚至，在这种情绪的背后，你会觉得你都说了无数次了，为什么他还不改呢？是不是没把我说的话当回事，不把我放在眼里呢？这样一来，我们就会不自觉地对他产生敌意，通过小事来表达这些不满，从而进行攻击。

最后、要想化解这些矛盾，我们要学会客观地评估这些小摩擦。看到对方随便放衣物，我们情绪失控时，可以在心里对自己说：“他不是故意这样做的，只是以前的习惯不好，他是否针对我们还要进一步考察，才能做出判断。”当我们暂时放下了消极的预测，防止将小问题上纲上线后，心态就会变得平和很多。采取对事不对人的态度，就不容易为了这些琐事和爱人争吵了。

你知道吗？其实有时候，婚姻不怕风雨，反而容易在琐事中消磨殆尽，只要我们采取正确的方法，学会经营，感情还是能够长久的，如果你不知道具体应该解决问题，可以把你的困惑跟我说一说，我来告诉你怎么挽救婚姻！

我是许川，一名婚姻情感治疗师，有感情困扰，欢迎加入我的圈子【许川情感研究院】，我们一起做更好的自己！