现在的你，如何拥有一段高质量的感情

每个人都是一个独立的个体，在学习事业和感情生活方面都能自己做主，才是真正的自由。

期待和渴望是得到的前提，你获得一份美好的感情之前，一定是因为你曾在脑海里描绘过那样的画面和够想过这样的未来。

即便你现在单身，或者和心里的那个人的关系，不是你想要的样子。但是未来是未知的，它既可能往你不期望的方向发展或者保持停顿，也可能朝着你希望的方向发展。

为什么就不期待好的一面并且付出一点努力呢？

心里种下了希望的种子，去寻找那个人。找一个和你同频的人，如果都在上大学，或者都刚入职场，这样的同频是生活状态的同频。

还有一种同频，是生活习惯，爱好、思想、见识上的同频。或许可以一起读一本书，一起看一部电影，一起去运动。

为什么要找一个同频的人，因为这样更有话题，是坦诚和勇敢又对未来或野心勃勃或者局促不安的相似，是彼此精神状态和生活状态的契合，也许还有灵魂的契合，互相理解，彼此平等。

接着，就要保持同频。在一起的两个人，是一个团队一样的存在，在这个时刻在变化的世界，彼此的守候陪伴和理解支持是不变的东西。在这个不断变化的世界，抓住一样不变的东西，那就是双方的团结、不离不弃。

就算有一天他晋升了，也会回头帮助你，而不是意气风发地独自忙碌。就算有一天，有一个男人，带着更多的筹码邀约，你依然会拒绝，保持对他的忠诚。

最后，是一起做一些里程碑式的事情。比如一起考六级考试，一起考驾照，一起筹钱买房，一起减重五斤。

所谓高质量的感情，很多时候是减少了黏腻低效的相处时间，减少了阴柔的不健康情绪，代替的是积极向上的成熟方式。

所谓高质量的感情，不是天天一起看电影、逛街和亲吻拥抱，而是在一起努力，拥抱是调剂，亲吻是鼓励。

所谓高质量的情感，是要以双方的默契和契约为基础，以我们彼此都要越来越好为前提的。

不管你现在是单身，还是心有所属，佳人在畔，无论什么时候，你都有可能把感情经营得很理想。

因为相信，所以看见。