男朋友得了抑郁症，总是向我哭诉，该怎么办？

男朋友有中度到重度的抑郁症，他家里最近很不太平，父母经常吵架，他每次都会从他母亲口里得知事情的经过而去做和事佬，几乎每天都这样。他跟我说他为家庭付出了很多，他累了，想去死。我一直在劝他，我时常会因为劝他而打乱自己的计划，经常会让自己在学习方面很累，我去求助了他的一个朋友，他告诉我说最好让他自己静一静，不要管他，不然他一直向我哭诉他的苦恼，在思维怪圈里出不来。我现在不知道自己该怎么做，请老师帮忙解答，谢谢。

以下是我的回应：

你好！从你的描述看到你的男友患有抑郁症，同时家庭关系比较混乱，常常让自己卷入到父母的纷争之中，有很多消耗，这可能也是你男友得抑郁症的一个原因所在。

而你的男友常常向你哭诉他的烦恼，一方面他确实非常信任你，所以才会发出向你求助的信号；但另一方面，对于抑郁症患者来说，他们消耗的能量是非常巨大的，你自身如果没有稳定的抱持力，往往不能帮助到他，反而会让自身也受到消耗。比如你因为劝他而打乱了自己的机会，你自己在学习方面也感到很累，这些都是你自身在被消耗的信号。如果持续这样下去，恐怕你自己这边也会出问题。

所以，对于抑郁症患者，其实作为身边亲近的人，是很难直接通过劝、开导来让他们好起来的，最好的办法就是让抑郁症患者去接受治疗，一般是药物治疗和心理治疗相结合的方式，把专业的事交给专业的人去做。所以，你可以真诚地跟你男友说，以你现在的状态没法帮助他更多，如果他愿意，可以陪他一起就诊，看病。

祝福！