懂你的人，才会这样对你

最近，微博上一段名曰“抱歉，这就是生活”的视频引发很多人的共鸣。

成年人的生活，每一天都像是上战场，明知山有虎，偏向虎山行。

视频中，一个失意的中年男士想要发朋友圈抱怨几句，可最后却一个个字默默删掉了。

像极了每个想要在朋友圈抱怨，最终选择独自收藏烦恼的我们自己。

也不知从何时起，我们慢慢地从朋友圈消失了。

哪怕快要崩溃，当别人问起，也只是云淡风轻地说一句“还好”。

其实，不是不想说，只是知道说多了，会让爱你的人徒增烦恼；而对于不爱你的人，你抱怨再多苦楚也毫无用处。

于是，我们渐渐学会把情绪收到别人看不到的地方，一个人沉默、坚强。

可是，在最难过、最低落的时候，还是希望有个人能够倾诉、能够陪伴。

或许，抱怨不能解决问题。

但有人倾听我们的烦恼、有人陪伴我们的孤单，就给我们逾越困难的勇气。

每个人都有自己的烦心事，每个人也都有自己的生活压力。

那些嘴上说着“我很好”的人，都曾偷偷流过无数次眼泪，内心的悲伤也早已泛滥成灾。

微博上一位网友发文，说自己一个人养活一家三口的辛劳。

最近，父亲又生病住院，他一个人白天上班、晚上照顾父亲，家庭的负担、高昂的药费，让他心力交瘁。

然而，他不敢和妻子说，因为怕妻子担心，他也不敢和熟悉的人说，因为怕被人说一个大男人矫情。

于是，他只能一个人的时候，到微博上和陌生人抱怨发泄。

我们每个人都是如此：

有时候，心如刀割，却要佯装微笑；眼泪已在眼里打转，却告诉屏幕对面的每个人“我很好”。

可每个“我很好”后面都隐藏着太多无法倾诉的无奈。

每个人光鲜生活的背后，也都藏着不为人知的辛酸过往。

在《向往的生活》一期节目里，任嘉伦前来做客。

和何炅的聊天中，任嘉伦说自己刚毕业拍完第一部戏，因为没有播出，也没有新的工作，自己整整休假一年。

当时什么都做不了，那个时候没钱，也没有经纪人，就只好自己每天做饭吃，强装着活得很好的样子。

要不是被问起，大概任嘉伦也不会主动说起那段难熬的时光。

我们每个人每天或多或少都会遇到不顺利的事情。

经历多了，我们越来越不愿意说，也学会把沉默当成了自己最好的伪装。

于是，每个人都背负着生活的重担，只是轻描淡写地说一句“没事”。

柴静说过：

“打破沉默的方法就是忘记自己，去倾听他人心底的沉默。”

对方口中平静的一句“我很难”，透漏着他们不愿明说的委屈，隐藏的是已经崩溃到极点的糟糕情绪。

每个想要抱怨的人，想要的不过是，耐心的倾听和真心的理解。

你不知道，你的每一次耐心倾听，都会给予处于低谷的人以莫大的鼓励和安慰。

因为知道没有人喜欢爱抱怨的人，于是，我们习惯把所有负面情绪都缩小。

我们装作大人的模样，一遍遍告诉自己要坚强、要安静，不能乱发脾气。

我们不爱说话，不爱聊天，是不想让别人担心。

殊不知，看起来淡定、成熟，而这平静的背后，却是生活的僵局和无奈。

前一段时间，一个同事因为工作调动，再加生活琐事，突然觉得生活没有了方向，看不到希望。

于是，她打电话给几个要好的朋友，询问他们的近况，才知道，大家过得都不如意。

单身的朋友被家里人逼着相亲，有孩子的整日为孩子奔波操劳；

独在异地的人抱怨生活的孤单和无助，和父母在一起的则抱怨生活的琐碎和纷扰；

有稳定工作的人看不到生活的变化，为生活奔波的人则担忧哪天失业无法生存。

生活的平静表面下，都是形形色色的不易。

有人说，不在朋友圈抱怨、传播负能量，是一个成熟的成年人该有的体面。

一个大男人抱怨生活不容易，是怕被人说矫情；

一个初入职场的人抱怨工作太艰辛，是怕被人说不能吃苦；

一个中年人抱怨生存压力大，是怕被人诘问大家不都是这么过来的吗？

久而久之，越来越多的成年人担心抱怨会被人嘲笑、怕给人带来负担，也就不再抱怨了。

然而，每个人总有崩溃的时候，也有想要找人倾诉和分享的情绪。

有网友说：有抱怨别憋在心里是好事，但是你要找一个很好的倾听者。

很荣幸我找了个很知心的朋友，每次我心情不好就找她抱怨，她安慰我；

她心情不好的时候也找我，我们相互倾诉。

其实，抱怨之后心里就舒服了，就没事了。

一个人变得“坚强”，并不代表要变得坚硬。

当我们能够坦然地抱怨，勇敢地敞开心扉，或许才是真正成熟的开始。

知乎上有个提问：那些从来不抱怨的人，真的不需要倾诉自己的心情吗？

有个最高赞回答是这么说的：

“你不是他倾诉的那个对象罢了。”

一个人真的想要抱怨，一定是和最亲近的人。

如果一个人向你抱怨，也一定是把你当成最信任的人。

而如果一个人不愿意向你抱怨，大抵和你的心灵距离也越来越远了。

贴吧上有人分享自己想要和老公倾诉却被拒绝的难过经历：

很久之前，我会有很多话想要和丈夫说，也有很多委屈想要向他倾诉。

可是每当看着他拖着疲惫的身子，就欲言又止。

即使某天看到他状态好一些，试着去跟他说说心里话，丈夫却说：

“已经这么累了，你就别在我面前抱怨了。”

我在公司受到委屈，遭到同事的排挤或欺负，回家跟丈夫抱怨，丈夫却说：

“多大点事儿呀，忍忍就过去了，谁的工作还没受点委屈，你就别烦我了，我已经够糟心的了。”

虽然这位网友能够理解丈夫也有自己的难事，但被如此疏远，她很是伤心。

渐渐地，她再也不和丈夫抱怨，两个人的婚姻也走到了尽头。

成年人的世界，我们都心照不宣地不随意抱怨，也不愿毫无保留地做别人的情绪处理机器。然而，真正爱你的人除外。

爱你的人，想知道你的所有事情，想替你分担所有忧愁。

在综艺节目中，吴昕的母亲说看不到女儿的朋友圈。

吴昕解释说是因为自己生活忙碌，即使发了朋友圈，大多也是四点钟赶飞机的图片，或者发生的让人烦恼的事情，怕让父母担忧徒增烦恼。

于是，吴昕选择把朋友圈屏蔽了父母。

曾几何时，我们选择不在人前落泪，不在朋友圈抱怨。

然而，爱你的人会想要看到你的状态、知道你的喜怒、懂得你的悲欢。

在不想听的人面前，你所有的牢骚都是负担；而对于爱你的人，你的一点小情绪都让他们牵肠挂肚。

培根说过：

“只有对于朋友，你才可以尽情倾诉你的忧愁与欢乐，恐惧与希望。”

不只是朋友，对于每一个愿意走进我们内心、愿意分担我们生活的人，愿意和他们分享自己内心最真实的情感，才是和他们沟通的最好方式。

我们都听过这么些话，“成年人的世界，连崩溃都说无声的”、“成年人，我劝你戒掉情绪”.......

不知道从什么时候开始，成年人，不能有情绪，更不能去抱怨。

其实，我们每个人的内心都渴望被理解、被倾听，也希望有人看透我们逞强背后的软弱、平静背后的忧伤。

有时候抱怨并没有错，每个人都需要发泄。

如果有一天，你扛不住了，你尽可以大哭一场，没有人会嘲笑你的眼泪。你也可以勇敢地抱怨，没人有会笑话你的软弱。

而我愿意做那个听你抱怨的朋友，会陪你大声吐槽、听你歇斯底里。

生活并不孤独，只要我们的话语能够被听到，并有所回应，这便是一种难得的幸福。

希望你可以遇到一个可以倾诉的人，照亮彼此的前路。

因为强大的人不仅能安抚自己，也能温暖别人。

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