女生发消息说失眠了，怎么回复比较好

如果已经到了大晚上，本该是睡觉的时间了，女生却给你说她失眠了睡不着，这个时候该怎么办呢？女生说失眠了怎么幽默回复？下面分情况给大家解答。

一、女生假装失眠想和你聊

1、找个爱她的人，爱她关心她，让她获得需要的满足感，让她周围的环境去适应她，就像花，得到滋润了，自然而然就长正了。这件事的前提是有人能喜欢上这种软嗒嗒的女生，愿意无条件去适应她满足她。如果你喜欢女生的话，那就赶紧言语上去撩她啊。如果你们本身关系就暧昧了，那就献个身啦，跑过去紧紧抱着她睡觉，让她靠在你的胸膛上。得到她需要的安全感满足感，好了，睡着了。

2、如果你不喜欢女生，那就找个女生喜欢的活动去转移女生注意力。其实这姑娘就是闲的，没事情做也不想做事情，人空着了就容易想入非非，脑袋里五花八门各种小剧场，自然睡不着觉。让她去追星啊，打游戏啊，看小说啊，或者简单点怂恿她去追看上的男生啊。注意力转移了，每天都很勤劳地想办法追求自己想要的东西，身体和脑袋都活过来了。

二、女生是真失眠

1、平常聊天。

个人经验是，失眠的时候和女生聊什么都行，一聊就困了睡着了。比如日常话题，不要太激动的话题，姑娘睡不着，很可能憋了一些话，做事不太顺利啊觉得自己睡不着好没用啊之类的，她有话说的时候就顺着她的思路聊。或者给女生讲枯燥无味的东西。

@毛子兔兔：嗷，是这样的，比如我是学法学，大学连高数都不学，完全听不懂高深的数学专业词汇，随便挑一个定理给我讲，十分钟就睡着。恩，其实不限数学(只是我数学特别差所以第一个想到的是这个……)。有人给我讲过景天酸代谢，讲过猪的血液里面各种组织的作用，讲过心房心室谁更重要……恩，前提是你真的能在一个问题上给我讲十分钟。

2、控制作息时间

@疯子的相：我和我女朋友认识一年，现在我们大四，我女友暂且称呼她蜗牛吧。蜗牛上了大学就睡眠不好，经常12点之后睡觉，有时1点，有时两点，有时失眠。我的睡眠比较稳定，不会失眠，正常11.30左右睡觉。和她在一起之后，每天睡前晚安是必修课，目前她几乎能做到12点睡觉，还算满意。

几乎所有失眠的女生，或者晚睡的人，都会赖床，我们的睡眠时长是固定的，睡得晚就会起得晚，所以第一步就是控制起床时间，可以在早上7.30强制让她起床。我和蜗牛就是这样的，每天我电话催她起床，强制起来吃早饭，很管用。

3、运动

运动对睡眠是有帮助的，但是很多人的方法是错误的，比如睡前跑10圈之类，我个人用的比较好的运动习惯是在晚上做几分钟的热身运动，虽然几分钟，但是能微微出汗，对睡眠有益，这里推荐一个app——七分钟锻炼法，每天早起做一遍，晚上9点做一遍，挺不错，容易坚持和完成。

不管女生说失眠了是出于什么样的原因，只要你喜欢她就要想办法去撩她，得到她额好感，这样才有机会追到她。