出现婚姻危机你是怎么处理的

你最近是否发现你和伴侣的感情越来越冷淡，有时候不知道该聊些什么，你最近是否觉得怎么看他都不顺眼，无数次动分手离婚的念头，你最近是否总发现，总驾驭不了这段感情，不知道如何继续可又不想放弃。

这就是出现“婚姻危机”其实面对婚姻他真的不是一时之间的改变，而是你们在日常的相处中就出现了许多问题，面对无情的他，很多女人在空虚中还会夹着对于过去怀念以及对于丈夫的不舍。想要挽回，但是面对着日渐陌生却又无能为力。难道破碎的婚姻真的无力挽回了吗？难道自己不如第三者？

用真实的案例来为大家解答，怎样才能在婚姻中占据主动权，高姿态挽回男人。

我叫肖婷，今年31岁，6年婚姻，从未想到有一天我们会是离婚大军中的一员，刚结婚的时候我和老公特别恩爱，从上下班的专车接送到或大或小的惊喜，从身边的小事照顾到坚持每天为我下厨，他把一个男人的浪漫和耐心都给了我，我有什么理由不对他好？

后来因为他的公司效益不好，被辞职了，我们身上还有车贷，房贷，我决定发挥我的专长开一家便利店，但是没有得到他的支持，我东拼西凑借了一笔钱才开起来，用了两年的时间变得让我们过上了中产生活，每次家里遇到要花钱的地方都是我主动掏钱，他一有什么不顺着我，我就觉得他不爱我当初不是那个能为我做一切的男人。

我们也会经常吵架，我觉得我已经很辛苦地维持这个家了，他每天朝九晚五没压力，不应该让着我一点吗？出于这样的心态，吵完后我就继续去店里做生意，回到家他还是会做好饭等我。

他说离婚的那个晚上很平常，我一回到家他就说这几年都非常不开心，一直都活得好累，说我不懂他也不在乎他，只看到他的好，却看不到他的难过，想要跟我好聚好散。我真的想不通，我不像别人的妻子要老公养家，甚至没问他要过一分钱，家里的大小事出去吃饭旅行都是我掏钱。我自认为我是个好妻子，到头来为什么还是这样的结局，6年的婚姻，曾经的我认为他不浪漫，却给我最好的爱是我最坚实的后盾，他赚钱不多，可我的生活被他打理的井井有条，我不知道离开他后会活成什么样子，我苦苦哀求一次次的主动拥抱都被他冷漠推开，甚至到后面他搬出去看着冷清的家，每到夜晚我总感觉寂寞，那一刻我无数次地问自己，我努力维持这个婚姻，怎么就变成了这样，我做到底做错了什么？

婚姻是两个人的事情，不是一个人经营，如果说你苦于找不到挽回婚姻的方法，想让他主动找你又不知道如何破冰。那我们就应该好好地分析分析。肖婷和他老公的婚姻确实都挺不容易的，其实在现实生活中，很多家庭都有这样的情况，很多男人都宁愿在外面呆着，什么也不做，也不回家沟通，那么是哪些原因导致的呢？

其实有很多时候并不能准确的代表自己的心理真实想法，加上女人常见的口是心非，很多时候她并不是不想和老公沟通，而是不知道怎么沟通，加上表达的错误，很多时候明明是关心，却表示在管束对方，却表现的恶语相向，这其实是因缺乏亲密沟通技巧的原因，是一种能力的缺乏。

心理学上有个概念叫做精神压迫，通俗讲就是通过语言恶语或者附带攻击性的话语，让对方感觉到压力，不仅自己言不由衷，还让彼此之间的感情蒙上了阴影，真的是得不偿失。肖婷对老公的想法其实一直都没有认真了解过，从一开始因为老公追求的自己，什么都是自己决定，就没有想过去了解老公的想法。结婚之后因为老公对自己的关心少了，拒绝了解老公的心理想法，所以他对于老公的心理需求，情感需求都是不知道的，这也是为什么面临着老公的不沟通，下一个不知道怎么解决的原因，连老公的心理想法和心理需求都不知道，怎么去沟通呢？

男人不想和一个不懂自己的人沟通也是可以理解的，另外对于老公的需求比如生理需求情感需求都没有满足老公，加上平时对老公的忽略，才导致老公最后觉得这个家根本不需要自己的原因。

情商低更多体现在情绪管理能力差和感情处事能力差，凡是在感情过程中遇到一些不如意的事，他就会情绪失控，然后做出错误错误的处理方式，一开始呢都觉得是能包容的，但是时间长了心里的失望越来越多，最后也就包容不下去了，那就只有尽量少吵架，变成了不沟通不回家，甚至在后面演变成老公考虑这个婚姻还有没有存在的必要。

这里有两个方面需要立即改正，一方面是提升和改变自身情感掌控能力，从正面向老公展示自己的魅力以及自己不同以往的变化，另一方面只是通过侧面间接的公婆关系，符合你老公之间的看法。会沟通并不是指一味地迎合对方说好听的话，而是必须从男女思维天生有差异的本质入手，以两性亲密关系的互动为切入点，有框架有技巧地让对方按照自己的想法走。需要做出相应的实战任务，如写情绪日记，写感恩信，做指定的家务，在家里写暖心贴等等，以及有意地把孩子交给老公和婆婆帮忙照顾等等。

恰逢公公生日当天举行了一场小型家庭聚会，肖婷准备了一桌丰盛的晚餐，并且准备了一套有助睡眠的医疗器械作为公公的生日礼物，公公婆婆对于肖婷的孝顺甚是欣慰，老公看到自己父母这么开心以及对于肖婷的看法。加上之前肖婷做家里，孩子老人们的辛苦付出，主动拉着肖婷的手对她道谢，并且很早的回家暗示肖婷同房，肖婷不禁想哭，想见好就收，这是很长时间一次老公用心的拉拉我的手好开心，考验考验。

当天晚上肖婷以身体不舒服拒绝老公请求，并且让老公帮忙照顾一晚上孩子，让老公体会到了妻子平时照顾孩子的辛苦。在第2天呢。肖婷表示感谢，同时夸奖有老公真好，老公还是觉得和肖婷沟通相处其实也是很舒适的。老公慢慢的就能感受到儿子的可爱，能感受到有妻子的幸福，家的温暖。终于让老公放开了心扉和肖婷好好的说了说自己的想法，感恩妻子一直以来的付出。肖婷也知道自己的心酸，以及对当初错误的做法操作坦诚的道歉。

婚姻里出现的危机并不可怕，可怕的是你不知道该怎样去沟通，抚平心灵的创伤 。婚后家庭的油盐米酱醋茶生活琐事等等会慢慢地磨掉两个人的激情，那么争吵也就是在所难免了。为了避免感情危机，我们需要静下心来慢慢的沟通，通过一点一滴循序渐进，这样我们才能够收获到幸福，以上案例中不是说肖婷送了一台有助于公公的睡眠机器，就能够马上和好如初的，是经过半年左右的时间，他们真正的和好如初，我为他感到欣慰感到高兴。

俗话说相爱容易相守难，从恋爱到结婚组建一个幸福美满的家庭，夫妻双方彼此都付出了许多时间与精力，但是别以为结婚之后就是万事大吉了，如何更好地去维系婚姻，如何选择两个人相处最舒服的点，如何正确的回复呵护这份感情，这些问题都是夫妻二人一生必须的必修课。