女性必知：记住3点，不在感情中“暴脾气”

大家好，这里是情感灵性说，致力于用最高效的情商技巧帮你提升人格魅力，修复情感问题。我是情感咨询师灵性，如果你有情感问题，可以找我交流。今天灵性要给姑娘们带来一个新名词“炸弹女”。

你其实这个词是灵性上周从我的表哥口中听来的，上周灵性和家人一起去姑妈家吃饭，期间我的表哥状态非常不佳，他最爱吃的那些菜基本上都没碰过，一个劲地盯着手机看，还有点闷闷不乐的意思，午休的时候他就主动来找我聊天，他把手机直接丢给我对我说，你看看这什么情况啊？不知道他哪根筋又打错了，我明知故问的问了一句谁呀，表哥也是很直接地对我说，还能有谁那颗炸弹呗？

他口中的炸弹不是别人正是他的女朋友，很显然他们两人又闹矛盾了，虽然我跟表哥关系比较好，但毕竟他是男孩子，这种感情上的事他不会经常找我这个妹妹，这次如果不是被逼无奈，估计也不会主动来找我，那灵性在翻看聊天记录的时候，发现此时我的表哥已经被女朋友删除好友了，前边这两个人的聊天节奏还是很正常的，但是中间他女朋友突然给他发了一张新出的口红色号的照片，问我表哥，你觉得怎么样？

这个色号有点类似于牛血红的颜色比较深，我这位表哥本来就是一个工科技术宅妥妥的一枚直男，所以不假思索地回答了一句，这个好像黑山老妖，感觉像刚吃了小孩一样，那他的女朋友发了一个无语的表情，紧接着又发了另一个号给他，图片上的这只口红看起来有许多的精粉女孩子嘛，肯定都喜欢这种不灵不灵的东西，但是我的表哥有很直男的回了他一句，这颜色是认真的吗？这种亮晶晶的东西安全不安全，我都不敢亲你了，直接把他的女朋友激怒了。对方回了他一句，不就是不想给我买吗？

至于找这么多借口嘛，这个时候我的表哥才明白，原来女朋友给他发这些图片，只是想让他送她一支口红，表哥求生欲也是很旺盛的，于是就对他女朋友说，买买买买买，我肯定给你买。那正在气头上的女朋友又回了一句让他丈二和尚摸不着头脑的话，怎么你觉得我和你处对象就是为了让你给我买东西是吧，我在你眼里看来就是这样的人，行，随便吧，我知道了。

表哥就回了一句，那你到底什么意思啊？买还是不买呢？他的女友又回了一句让他崩溃的话，就算我喜欢又怎么样，我又不是没钱，我又不是买不起，等着你不情不愿的给我买吗？这个时候，灵性也能明显感受到表哥已经词穷了，并且可能也已经有点生气了，于是表哥就回复了他一句好吧，随你便吧，结果对面就直接丢给他一句行，那你以后跟随便去过吧。

从一个局外人的视角去看，他们两个人的这次争吵，确实是让人很无奈，表哥这边，以我的了解他是真的直男，而他的女朋友又是一个比较理想化的小女生，买口红的要求不能说他拜金，只是一个女孩子想要男朋友送他一个小礼物，但是他却用了一种直男无法想象到的方式去表达，所以到最后只能是自己憋屈发脾气。

最后还搞的男人认为他是在无理取闹，我们生活中可能会有n个像我表哥的女朋友，这样的姑娘遇到一个直男男朋友，真的是让你气的原地爆炸成为炸弹呢。其实大家可能都知道在感情中，就算我们有问题，我们也应该心平气和地去解决，不应该一点就着，可是有很多姑娘就是很苦恼，对我说我好像是天生的暴脾气，我火气上来的时候，自己都控制不住自己，但是其实我每次发完火之后都挺后悔的，觉得自己处理的方式确实有问题。

所以我们今天就想来教一教小仙女们如何巧妙的化解我们在面对某件事时的怨气，有效地表达出我们的目的。这里我们首先要用到的办法就是要在发火之前，先给自己一个黄金十秒的时间考虑这样一个问题，我这次如果发火，是否可以顺利达到我想要的目的，给你们举一个最简单的例子。

比如咱们小的时候考试成绩如果不好，老师可能就会通过一些发怒的方式让我们有紧迫感，最常见的就是他们很生气地对你说，教家长或者是当着同学的面去严厉的批评，这个时候老师的怒火能够帮助你认识到自己的问题，并且有鼓励到你朝着积极的目标去前进。相信在那个情境之下，大多数人感受到的可能只是那种强烈的想要和老师对抗的情绪，在感情里也是一样的，如果你总是说了没两句就开始暴脾气，日积月累之后，在对方的心理你可能就是一个情绪不稳定的女生，脾气好一点的男生呢？矛盾还不会扩得很大，但如果对方也是一个比较耿直的男生，那你们两个可能就会经常抬杠，总是处于一个对抗的状态，时间久了之后你们的感情，就会在这种斗争中一点一点的被消耗掉。

如何去调整我们的暴脾气呢？再给大家提供三个小技巧，第一就是去思考，这个时候我们发脾气是否有利于事情的发展？第二就是要在这个黄金十秒的时间内去询问一下自己的内心，你的怒火是不是来自于之前的一些旧账？是不是以前积累了太久。那第三就是把自己放在对方的位置上，假想一个你在对他发火的场景，看看你是否对你自己也会有强烈的抵触情绪。我们适当地去表示一下愤怒，其实是可以加强男性对我们的尊重的，但是如果你经常莫名其妙的就原地爆炸，确实会把男人吓跑，那么如果你也遇到了上面的问题，你会怎么补救呢？