分手后，切忌死缠烂打！

分手后，自己千万不要去强行挽回，不要强行要求对方和自己复合。

如果自己真的这样去做了，最大的可能就是ta不仅没有回到你身边，反而离你越来越远。

因为分手了，说明对方当下想要的就是分手，而你想要挽回，然后逼着对方和你复合，这其实就等同于你在逼着对方做对方不想做的事情。原本对方就有很多的理由想要和你分手，现在又多了一个分手的理由“你不尊重ta”，所以当然要远离你喽。

包括还有一些人在分手后，不断地去问对方为什么要分手，要求对方给自己一个交代，或者要求对方再给自己一次机会之类的。其实，分手后，如果自己还想要挽回，那么需要尽量的降低自己的目的性，不然你的任何表现都可能引起对方的反感，然后变成一种防备，最后离你越来越远。

死缠烂打也好，纠缠不清也好，之所以会让彼此的关系更加糟糕的原因，还有一个是因为这样的行为很令人害怕。

因为这样的行为给人直接的感觉就是你很情绪化、冲动、缺乏自制力。而新闻里经常出现的一些情况，比如失恋后伤害自己、失恋后伤害恋人之类的情况比比皆是，而出现这样情况的人，往往就是很情绪化的人，毕竟一个人连自己的情绪都照顾不好，动不动的歇斯底里，换了谁都会害怕的。

类似于，你和一个对象分手了，然后你明确地告知两个人在一起不可能了，然后ta每天在你家门口堵你，在你单位门口等你，你会不会觉得可怕呢？会不会有一种阴魂不散的感觉呢？

其实，自己会死缠烂打、纠缠不清，可能是在表达你很爱ta，你很想要两个人还能够在一起。只是爱的表达应该是满足对方的需求，而不是满足自己的需求。

当自己的行为目的最终只是为了自己的时候，对方其实是感受不到你的爱的，就算你心里很爱很爱，但是对方也不会相信你的爱，因为爱是一种付出，而不是一种索取。

如果自己真的想要挽回的话，那么自己需要学会尊重ta、理解ta。

比如尊重ta分手的选择，接受分手的结果，因为分手不代表一段感情的结束，也可以是彼此更好开始的一次机会。

自己可以去理解对方为什么分手呢？自己是哪里做得不够好呢？自己自身的不足点是什么呢？

找到对方之所以不愿意和自己在一起的原因，通过自己的努力和成长，让这些原因尽量的减少和消失，然后再以一个新的形象和对方接触，不勉强、不要求、无目的的和对方接触。

让对方看到自己的改变，让对方相信自己的改变，让对方觉得和我们在一起是能够开心、快乐的，那么挽回才有可能达成。

恋爱挽回的过程其实是可以理解为让对方心甘情愿地想要和好，而不是明明对方不想要和好，你还非要对方和你和好。

祝好~