出现危机的婚姻还能走多久，如何培养信任感，解决问题原则三部曲

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诗人木心有一首诗，在网络上很流行，这首诗是《从前慢》，它是这样写的：

《从前慢》----木心记得早先少年时大家诚诚恳恳说一句 是一句清早上火车站长街黑暗无行人卖豆浆的小店冒着热气从前的日色变得慢车，马，邮件都慢一生只够爱一个人从前的锁也好看钥匙精美有样子你锁了 人家就懂了

现在的人之所以会觉得这首诗很美，是因为它记录的是一种过去的生活，现在已经很难再有这样的情景了。

关于感情，婚姻方面，也和从前不一样了。

从前，认识一个人的机会有限，机会成本也高，不同于现代社会，得益于科技的发展，手机摇一摇就有可能认识一个新的异性朋友，认识一个人的机会变多了，机会成本也很低，所以，一份需要呵护和坚守的感情与婚姻，比此前要经历更多的苦难和考验。

今天就和大家一起分享一下：出现危机的婚姻还能走多久，如何培养信任感？

不管你愿不愿意相信，今天的社会，人们要维系感情和婚姻，比以前难太多太多了。

每个人的感情和婚姻都有可能面临着危机，这已经是一种常态，而不是个案。

那么，出现危机的婚姻还能走多久，还要看两个人对待婚姻的态度是什么样的。如果彼此能够达成一致的想法或者态度，婚姻继续维系下去的可能性还是很高的。

既然出现危机是一种常态，那么，重要的事情来了，我们应该怎么样培养信任感？

毕竟，信任感的存在才能让婚姻得以继续或者维持，不是吗？如果连最起码的信任都没有，想必，也很伪装下去，婚姻也很难维持吧，那就来说说“如何培养信任感”。

培养信任感一：根据“解决问题三部曲”进行科学的处理。

解决问题的原则，有一个三步曲，简称是：是什么，为什么，怎么办。

详细解释一下：“解决问题三部曲”，三部曲指，我们先要弄清楚这个问题是什么，然后再搞清楚为什么会出现这个问题，最后找出解决问题的办法。

那么，培养信任感也是一样的，根据这三部曲，需要：

了解清楚彼此之间出现了什么问题（问题是什么？）为什么会出现这个问题？（比如：是沟通不良吗，或者是思维角度不同，还是三观不一致，又或者是相处模式的问题等？这个需要每个人根据自己的实际情况，去分析找到问题出现的原因。）根据上面的2找到的问题的原因后，进行针对性的解决和处理。（比如：如果是沟通的问题，就想办法学习如何正确沟通，如果是相处模式问题，就请教心理学家怎么有效地相处等等。）

根据以上“解决问题三部曲”进行科学的处理，然后重建信任感。

培养信任感二：敞开心扉。

如果打算修复一段关系（或者巩固一段关系），敞开心扉是必不可少的。只有互相坦诚和交心，才有可能把信任的桥梁搭建起来，不是吗？

培养信任感三：做出承诺。

这里的“承诺”是指彼此协商一致之后，在共同走下去的道路上，达成的一致性。

为了让这一致性有效地让彼此“携手”在一起，所以，郑重的承诺是非常有必要的。这个跟写保证书是一样的效果，可以让彼此给彼此一个机会重建信任感，你们说呢？

好了，以上就是今天分享的内容，感谢您的阅读。

最后，大家分享一下：当感情出现危机的时候，你是怎么样处理和解决的呢，有没有什么别的方法和技巧呢？告诉我们吧。

注：图片来自网络，谢谢。