怀疑另一半肉体出轨，又怕知道真相，更不想离婚

粉丝来信答疑：

妮夏，我48岁了，妻子比我小13岁，我是二婚，我们是在我和前妻因感情问题分居的时候相识的，后来我们结婚了，有了两个女儿，磕磕碰碰过了十几年。

近两年来我身体状况不佳，精神状态也不理想，一年前发现她跟一个男的聊天并把聊天记录删了，过问时她辩解说是群里加的普通朋友，没见过面，没聊什么，习惯性把聊天记录删了，我选择相信，没太在意。

去年底她手机在小孩手里玩，我刚好听到手机响，接过来一看，就是以前那个男的在给他发微信，约她去哪里走走，他开车。我正想接着聊下去，她冲过来抢走了手机，对着手机微信语音喊着说我不认识你，乱讲什么。我一下子全明白了，出问题了。

开始她什么都不承认，坚持说没见过面，不认识，只聊天，怕我知道生气才这样。我没有纠缠，但清楚事情绝非如此。过了半个月，我慢慢开导她，她又承认认识他，知道他叫什么名字，有去公园和体育场一起散步过。又过了半个月，又和她谈心，又承认说有一两次晚上他开车带她去附近某寺院里走走聊天，后来就去接孩子晚自修回家了。也认真向我承认她这样做错了，不该伤害我，已经跟他没了来往

从发现开始，我的心是很痛的，但我没有大发脾气，也没骂她，只是默默承受，也找时间跟她谈心，希望她坦诚一切，但每每她都会不高兴，说她该说的都说了，是她错了，不想再提过去的事了，希望过去的就让它翻过去。又后来，她又承认她和他有两次一起去附近户外，让他给她拍照(因为我发现了她藏在柜子里几张洗好的相片)。

自始至终，她都坚称他们没有发生过性关系，但我怎么都不会相信，因为她从一开始就没有坦白，而是想去隐瞒一切，只在实在瞒不住了才说一些出来。但是我不想逼问，因为逼的太过矛盾更大，于事无补。

回想这一年多来，她常常在要去接小孩晚自修回家时都会提前一个小时左右，并告诉我说是要拐去买面包。现在我有点明白了，她又解释说是去公园散步了。最后她承认，有一段时间，这一个小时大部分都是去公园跟人家见面了，而且是基本每天都很想去见他，但只停留于散步，对方曾经提出来过去开房，被她骂了。她承认喜欢他也曾经有感情，心里也有发生肉体关系的念头，但理智让她守住了底线，他也一直很尊重她。傻瓜才会相信这么高尚的情操和自控力！

如今她是认错了，承认她是感情出轨了，不该跟一个男人私下交往，但又抵死不承认有做过肉体的事。

我表面很平静，内心很痛苦，希望她跟我诚实坦白，但似乎只能到此为止了。

我有想过离婚，但父母不肯，伤心的要自杀(他们不知道缘由)，孩子更是懵懵懂懂，我也不希望这两个孩子再像我和前妻的孩子一样。婚姻只能是忍痛过下去了，但自己心里的坎却过不去，常常整夜未眠。

我不知道她到底走到了哪一步，希望她对我坦诚一点，承认一切。但又怕她真说了，我会不会承受不了，她不说我又觉得是发生了，两个成年人来往一年多没发生性关系也是太难得了

现在她再三的说要好好过日子，不希望我一直提这事，也不太愿意我老是跟她谈心交流。生活上似乎对我好多了，还像挺有悔改的样子，还说现在明白了，这种伤害家庭的事现在想起来也没什么意思，说以后会好好爱这个家，学会处理婚姻关系

但我内心却是无法迈过去的坎，对她没了信任，也常常有厌恶感，心头的阴影挥之不去。也怀疑两个人的感情是否可以回到从前，担心她的好只是一种反常，她随时还会重犯。

更关键的一点是，内心基本判定他们已经有了性关系而且持续了挺长的一段时间，却又无法从她嘴里知道真相，同时又抱一点点单纯的善良的愿望，或许他们真的没有发生过什么？然后就是常常会想起来，想不明白，纠结，这种心情是很复杂的。有时还会想，她是不是开着我那心爱的车跟情人在车里约会鬼混，想着就更难受。

心是碎了，感情也不再美好了，婚还真不能离，日子还得过下去，我对她还是有点不舍的，也会想着，十几年了都不容易，不能就这样散了，那个第三者不是更开心了吗？

但日子要怎么过下去呢？感情怎么修复呢？能修复吗？我心里的坎和困惑怎么办呢？我能真心原谅她吗？我还有必要去找出真相吗？这个外遇的后遗症可以随着时间而淡去吗？我似乎有点抑郁症的症状了，怎么办？

请教老师给我一些意见，帮我捋一捋这里面的纷纷扰扰，谢谢了！

妮夏回复：

你不是第一个，也不是最后一个，很多人的婚姻都跟你一样，很多来信的主角也都跟你一样，怀疑另一半出轨了，但是又没有百分百的证据。

1、真相，不完全重要，重要的是，你的态度。

当真相没有完全浮出水面的时候，要不要扒开真相？我想，你有无数种能力去知道这个真相，包括，监听器，监控器等等，可是真相大白之后，你会不会遗憾？

如果真相如你所想，他们有肉体关系，那么，你会如何？你会更痛苦？你父母也会更痛苦，你会离婚吗？你说你“婚还真不能离，日子还得过下去”，你不会离婚，你还要去追查这个真相干什么？

如果真相如她所说，他们只是散散步，你会如何？你不会相信这个真相，你觉得他们是骗人的。所以，这个真相的存在，就算存在，又有何种意义？

2、既然你不想离婚，就不要撕开这个疤痕。

你明确表达你不想离婚，既然如此，那你应该把这一页翻过去。就算现在翻不过去，只要你们能快乐地生活，这一页早晚也会翻过去。女人喜欢对比，只要她觉得跟你在一起更快乐更幸福，婚外的那个男人，也只会被她忘得干净。

你如果非要纠缠这个事情，不让它翻篇，然后，你越来越恶心她，最终结果只会让她觉得跟你在一块太可怕了，到时候，就算她跟这个男人断绝了一切来往，可能她还会找别的男人诉苦，你觉得是不是？

3、给彼此一点空间，也要给爱人一个健康的自己。

你说你这两年身体状态不好，精神状态也不好，而妻子比你小13岁，可能某种程度上，你们存在一个差距，无论是感情交流，还是夫妻生活。希望你好好调养身体，多锻炼身体，否则，有些差距只会越来越大。

有句话不知道你听说过没有，在生死面前，人生并无大事。这句话的另一个说法是，在病痛面前，人生并无大事。身体无助的时候，才会觉得，别的事情真的不是事，你去医院ICU病房看看，那些躺在里面的人，估计只有一个念头，活下去。我这里延伸得有点远了，我觉得你当务之急是，让自己更健康。你身心好了，才能爱她，她也会爱更健康的你。

4、婚姻的错，绝不是一个人犯下的。

女人出轨，就是女人的错，男人出轨，就是男人的错，这是小孩子的逻辑，成年人应该明白，婚姻的错，绝不是一个人犯下的，你妻子精神出轨，你怀疑她隐瞒了更多，她跟你认错了，当然，认错不代表就能得到原谅，可是你也应该好好反思反思，她错了，你错了没有？如果你在自己身上找到了原因，那么也请你好好改正。凭什么？就凭你还需要这段婚姻。

5、婚姻情感那些事，不要对孩子说。

你担心孩子以后重蹈覆辙，那你就不要对孩子说她们妈妈的坏话，作为父母，哪怕是离婚，都不要去说另一半如何如何糟糕，因为对于孩子来说，爸爸是他们的一半，妈妈也是他们的一半，你说她妈如何出轨，她会憎恨妈妈，从而憎恨身体里流淌的妈妈的血液，从而憎恨自己，以后有什么不正确的婚恋观，也是有可能的。

6、不给对方出轨机会，制造夫妻浪漫的机会。

从物理上隔绝，从时间上隔断一切可能，这个办法，你肯定可以想到。比如之前她借口空出来的一个小时，你可以想办法让她没这个时间。你可以趁她现在变好了，跟她提条件，让她答应你一些条件，任何实际的条件啊，都比那些憎恨的情绪管用。

当然，防范永远是一方面，主要还得让你们夫妻感情好起来。什么时候，你感觉你们之间有了幸福感了，她也会跟你有同样的感受。