如何让情侣之间的感情回温？

最近我老是感觉老公不对劲。昨晚，半夜他回来，我挺高兴的，有180多天没那啥了。黑暗中，我假装翻身，将老公抱住。没想到，他挣扎着把我拉开。我忍不住出声，问他：你怎么了？他说：没事，累了。说完，就背过身睡了。我感觉到被忽视了。

我和老公才30多岁，结婚10年，有个8岁的孩子。观察别人也是这样，我也就没觉得有什么，毕竟我们都是老夫老妻了。这让我感觉有些失落，就像是一只靴子未落地的感觉。想想以前，我们一入夜都很喜欢腻歪在一起，有时一个晚上会来个六七次，直到筋疲力尽。

而现在我们即使睡在一张床上，也没有多大的欲望去触碰对方了。我努力尝试打破这样的困境，变得主动了些。一次次的，他总能找到理由委婉拒绝我。

我感觉老公不那么爱我了。当初他对我真的是好，好到我不顾家里反对要嫁给他。我3岁那年，父亲去世，我母亲带着我改嫁。继父起先待我还不错，后来他们生了孩子。我被边缘化了，他们把更多的爱放在了这个孩子身上。我的童年是缺爱的，缺很多很多的爱。所以，我总问老公你爱不爱我？问得多了，他会烦。他出门在外，我能给他打10多个电话，他不喜欢但我仍不知疲倦。

最近还发现他的手机加密了，以前我可以随意拿他手机看，现在他都不让看了，说要个人空间。许川老师，我怀疑我老公有外心了？

许川：

这位女士，你好，我能理解你现在的心情。你老公最近半年的表现，让你不由自主地怀疑他是不是有了外心。每天带着这样的恐惧和不安生活，其实，我挺心疼你的。而他的不对劲，下面我会以专业的角度来分析一下，如果能帮助你理解现在的困局，也是好的。

首先，你们的感情已经出现问题了。你说，你们以前是夜夜欢爱，可以一晚上六七次，直到筋疲力尽。那时你们感情好些，你没觉得少了什么。但现在不一样了，以前可能是他主动着，现在是你一次次地在主动他还拒绝。本来是像吃饭喝水一样的事，变得半年都没有了。这让你感到焦虑不安，你的直觉甚至告诉你老公不爱你了。

我跟你说啊，女人的直觉通常都是很准的。当你感到老公不爱你了，八九不离十的，他可能就是真的不爱你了。说句鸡汤的话，这世上，有三样东西是藏不住的：贫穷，咳嗽，和爱。反过来想，不爱也是藏不住的。好的爱情，不会让你变得疑神疑鬼，反而是让你越来越有安全感。

写到这里，我觉得你是警觉的。现实生活中，有很多女性朋友夫妻生活几个月都没有了，两人呈现一种老夫老妻的状态，以为这是正常的婚姻生活，直到有天发现老公竟然出Gui了，顿感晴天霹雳。这就有些心大了。当然，也有越来越多的女人知道，性生活的匮乏是婚姻出问题的时候。

虽然，老公有各种合理的理由来拒绝与你过夫妻生活，但是你还是能感知到你们的感情出现了问题。

其次，他开始要求个人空间了。现在的他不再像过去那样，手机随你翻，可以把自己的隐私，毫无保留地给你知晓。这是一个信号，如果你认真再仔细观察他的行为，可能还会有更多的发现。比如，经常晚回家，说是有加班应酬，有时还会在你面前提起别的女人，脸上还笑得很柔和。还可能突然注意起形象来，以前口臭，鼻毛这些毛病都要你提醒着，现在他自己就能主动想着去做。

当这些情况存在，他可能是为了取悦某人，他的心里可能已经有了别的女人的位置，是从你的那里分出来的。而我从你的倾诉来看，从前你们是很恩爱的，他对你的好甚至还让你遭遇父母反对时非他不嫁。只是怎么就走到如今这样的地步呢？也许是跟你小时成长在单亲家庭有关。

至亲去世，母亲不得已带着你改嫁，之后生了孩子，对你缺乏关爱。你被边缘化了，这让你变得非常渴望爱。所以，在你和老公的相处中，你会一遍遍地问他，你爱不爱我？这个问题问得多了，他自然就烦了。甚至你在他外出时，疯狂Call他。你做的这些，无非只是想要验证他是真的爱你。你内心那个不被爱的，孤独的自己，想要从别人身上获取爱和安全感，这促使你成为一个疯狂索爱的人。哪怕当初很爱你，时间久了，他可能就产生了想要逃离这种环境的想法，并付诸实践。

我相信你还是对现有的婚姻抱有很大的期待，希望能和老公一直走下去。那就需要你们夫妻一起来好好梳理一下婚姻，把你们的感受、想法坦诚地向彼此吐露，两个人拉到一张桌子上来，好好谈一谈。至于心里那只未落地的靴子，已经不那么重要了，重要的是如何让你们的感情回温，其他事才更有可能迎刃而解。如果你不知道如何和老公谈，点击上方关注后发私信给我，把你的具体情况与我细说，我来帮你分析