如何打造女性幸福力

前几天，朋友贝子晨在发表对中国女明星出轨的感慨，几个朋友在聊天说XX就是太作，XX被绿了好可怜的时候，我却大感惶恐：

突然发现我知道的女明星名字比日本女优还少……

于是贝子晨嘲笑我说：

我们还是聊聊苍井空结婚的事情吧！

这个时代里，虽然女性一直在抱怨就业时候的性别歧视问题，但很明显，职场上女性的声音越来越响亮起来。除非在野战部队或者少林寺，没有女性的职场环境几乎已经绝迹。说好的中国女性比男性少3376万呢？都少到哪里去了？！女性在职场和生活中，往往追求和关注点和男性有很大不同，如何让女性更加幸福则是当下社会一个非常重要的话题。清华大学出版社最近推出的王薇华作品《她幸福》，针对女性幸福力的打造，提出了许多极为有趣的观点。正如哲学家爱比克·泰德说的那样：

女人，你不一定有能力让自己富有，但是你一定有能力让自己幸福。

如阳光

曾经多年前看过一部小说，书名很有意思，叫做《每个姑娘都单纯》，故事的内容倒不是姑娘们多么单纯，而是坦率直接的追求自己的渴望。现在很多鸡汤类书籍也支持类似的观点，鼓励姑娘们大胆说出自己的渴望，成就自己的梦想。这本《她幸福》的作者，作为中国积极心理学的引进者和倡导者，也在书中强调呼吁女性真实的追求自己的美丽的人生，彼此之间有什么关联吗？带着这个疑问，我阅读完这本书，发现果然大相迳庭。书中没有太多积极心理学的理论和数据，就是用一个又一个自己身边发生过的故事为引子，讲解了自己作为一名女性，如何构筑自己美丽人生的。没有鸡汤，没有身心灵之类我平时不太感冒的东西，却更加真实的展示自己的阳光心灵和人生。作者是一名心理学的女博士，通常我们对女博士的刻板印象总是古板、偏执、毫无情趣而言的学究。甚至有段子说过：

世界有三种性别：男人、女人和女博士。

这个女博士用《她幸福》一书中娟娟文字，照亮了很多人的心窝，改变了很多人，包括女性自己对女博士的印象。毕竟现在女孩上研究生爸妈还比较支持，认为高学历有利于找工作，尤其有利于考公务员；但如果有女孩想要读博士，很多家长则会大惊失色的阻止：

这样就嫁不出去了！女孩子读这么多书干嘛！！！

几年前，妻妹璐璐就遇到过这样的问题，自己想要出国读博，她的爸妈就很担心女儿的个人问题。不过个性一向叛逆的她还是坚持出去了，几年来换了好几个国家，现在终于在瑞士读完博士后，准备回国后找个能够有用武之地的地方大展宏图。如果早几年看过这本书，我则会拿这本《她幸福》中作者关于女性读博的话劝解老人们：

对于一个女人来讲，博士真的是很值得一读。如果你能顺利毕业，你会获得文凭；如果你未能顺利毕业，你会练就一个无坚不摧的灵魂；如果你能在这条路上和某人走向婚姻殿堂，恭喜你找到了一个能容忍你终极癫狂状态的人；如果你在这条路上终于走成一个人的旅行，恭喜你剩下的路有没有男人已经无所谓了……

（不知道这段话会不会让老人更加反对……）美好的女子如阳光一样，温暖他人，照亮这个世界。

如流水

水的形态是多变的，过去太多的人把女性比喻为水，取义就是这种变化。曾经在知乎上看有人问过这样一个问题：

为什么大学里面的女生那么纯情，已进入社会却如此的势利爱钱！？

据说，一个高票答案是这样的：

因为她们不那么傻了，不会被你们轻易骗到手……

其实，《红楼梦》里面的贾宝玉不也早说过了吗？

女孩儿未出嫁，是颗无价之宝珠，出了嫁，不知怎么就变出许多的不好的毛病来，虽是颗珠子，却没有光彩宝色，是颗死珠了，再老了，更变的不是珠子，竟是鱼眼睛了……

在《她幸福》的序言中，王薇华引用了法国哲学家波伏娃的名言：

一个女人不是生来就是女人，她是变成女人的。

也在强调女性的变化，这里面的“变”，其实并非善变，更不是贾宝玉说的那样市侩。而是在强调，每个女性生涯角色的转变过程中，过往的经历，不管是愉快的还是哀伤的，都给女性自身带来了巨大的财富，让她们生命形态更加丰盈，人生体验更加完整。与此同时，水的另一个功能是灌溉，是孕育和新生，这才是人间至善。道德经上说“上善若水”，女性的善，并非仅仅有爱心，抚摸一下猫猫狗狗，逗逗路边可爱的小朋友，而在对于大多数女性来说，抚养下一代，影响下一代，成就自己未来的同时，也成就着下一代人未来的幸福。与此同时，当今中国大多数女性在抚育下一代的同时，依然承担着职场人的角色，同样创造着社会财富，增加社会价值，这是一种至善。这本书在用积极的文字，帮助女性读者构建坚韧的性格，鼓励善良的品质，书籍本身，就是一种善的传递。

如鲜花

我们过去有句话叫做“幸福得像花儿一样”，想要让女性如花儿一般幸福，王薇华在这本《她幸福》汲取了积极心理学的工具和方法论，让追求花儿一般幸福，从此有了具体的方法。书中提到了一个公式很有意思：

幸福=乐趣+参与+意义

乐趣表现为积极正向的情绪，参与指对关注领域如家庭、工作、亲密关系的投入程度，意义则强调对自己行为或事件价值方面的深层次理解。当一个人能够深刻理解意义、全身心的投入并在做事情的时候充满积极正向情绪，那么她必然处于心流状态，体验到幸福的感觉。所谓如鲜花般绽放的那一刻，未必是自己出任CEO，踏上人生巅峰的一刻，往往可能是做了一顿让爱人暖心暖胃的晚餐，在工作中解决了一个让自己烦心不已的小难题，或者襁褓中的孩子奶声奶气的叫妈妈。这时候，虽然未必美丽，但是幸福。用作者王薇华的话来说：

女性追求真善美，本质上，是追求一种爱与被爱的关系，爱是女人毕生的事业。

所谓爱是毕生的事业，并非说女性应当只为了丈夫、儿女而打转，而是通过自己积极探索，努力寻找，真正发现爱就在身边，源自内心，女人自己才是爱的创造者、经营者和传播者。女人如花，想要“她幸福”，就让她拥有求真的愿望，求善的能力和求美的本能，走向从容，奔向幸福的笃定。