安全感是所有处在感情之中的女人永恒不变的话题。

感情中的痛苦几乎都来自于没有安全感：

打电话他没有接，发信息他没有及时回，他很久没联系我了，他跟别的女生走得很近。

由于想要抓住这种安全感，女人们就会做出很多非理智的事情。

可殊不知，抓得越紧，就会让别人走得越快。

1.相处的时候总是没有安全感

朋友之前给我讲过她刻骨铭心的一段感情。

刚去那家公司的时候，他是部门经理，她是新员工。

她因为不熟悉流程总是犯错，周围同事都挤兑她，孤立她，唯有他对她不同。

他在每次她工作出问题的时候都会细心地告诉她究竟该怎么样去做才是对的。

她很耐心地去学，进步很快，两人自然而然就走到了一起。

可办公室恋情注定会有很多的压力，他不想公开，而为了他的前途，她也只好同意。

可她受不了上班的时候，他一本正经，一副公事公办的样子，她想跟全世界人宣布他是她的男人。

看到别的女生跟他多说几句话，她就会一天都不开心；她约他被他拒绝的时候，她会自己生闷气。

她想要那种时时刻刻粘在一起的感情，而他能给他的只是偶尔的反馈。

所以她愈发的不理解，如果两个人是相爱的，那为什么能忍住不联系。

所以她总是因为没有安全感而生气，而他一开始还会去安慰几句，可到了后来就顺其自然了。

终于有一天，他找到她，说他累了，她不是他想要的那种女人。

她感觉天都要塌了，可他的决绝，表示了他坚定的态度。

从那天开始，她在他眼里成了透明的人，他不再跟她说一句话，碰面的时候，也没有眼神的交流。

她倔强地没有辞职，因为心里有他，她还想要试着去挽回。

那时候的她并不明白，他是那种工作至上的男人，而她只要爱情。

所以她要的他给不了，他能给的，她觉得不够。

她们的思想层面不在意一个高度上，分开是早晚的事情。

2.没有安全感的背后是不自信

那时候的她不了解自己想要的安全感背后其实正是对自己的不自信。

她并没有肯定自己的价值，于是只能从别人身上不断寻找自己价值感的证明。

并且想要通过试图控制其他人的方式来填补自己的不自信。

因此她抓得越紧，他逃得越远。

可更不幸的是，她始终没有意识到这件事情的根本原因是在自己身上，反而还想要去挽回和控制。

那么她得到的结果就只能是别人的厌恶。

在她给他发了N条短信未回的那个下午，她终于等到了梦寐以求的回复，可内容却让她心里凉了半截。

他说：我们没有可能了，你好自为之吧！

短短几个字，她就感觉如临深渊，觉得他剥夺了她最后的希望。

可这或许对她来说也是一件好事，因为她开始反思自己的问题，她开始有提升自己的欲望。

于是，她辞了职，用之前对他一直念念不忘的时间去看书，报课，锻炼身体。

她变得越来越自信，越来越从容。

她学着去认可自己，去肯定自己的价值感的时候，所谓对安全感的需求，也自然而然地消失殆尽了。

因为这个时候，我们是可以自己给自己安全感的。

3.真正的安全感原来是自己给的

不要去琢磨如何留住谁的心，你只要把所有时间精力都用在自己身上，你想留住的一切，始终都会在。

当他不接电话的时候，我们不妨去塌下心来翻几页书；当他不回信息的时候，我们不妨去背几个英语单词。

给自己成长空间的同时，让他人也得到喘息，何乐而不为呢？

这样即使他万一真的不在了，我们也不会一蹶不振，因为我们已经掌控了自己的人生，不需要依赖别人。

后来一次偶然的机会，他们又联系上了。

他辗转得知了她的变化，对她的态度也随之有了变化。

他要约她吃饭，她犹豫了一下拒绝了，因为那时候她的身边早已经有了爱她的人，而他只不过是人生中的过客而已。

来自于别人的安全感都是不确定的，不知道未来的哪一天就会消失不见，所以只能不断去求证。

而来自自己的安全感是始终确定的，是可以被自己掌控的。

只要我们有一颗不断提升自己的心，并奔着那个方向不断去努力，那么安全感就会永远伴随在我们身边。